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4 Radtage Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
Ostern 15.-18.04.2022
EUR 199,-
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Suchen: Beiträge von: mumuku
Forum: Triathletisches 02.12.2021, 17:03
Antworten: 532
Hits: 71.682
Erstellt von mumuku
Bei Bob hat er die Frage mit 295 Watt...

Bei Bob hat er die Frage mit 295 Watt beantwortet.

https://youtu.be/QPpFGark3cc?t=515
bei 8:40min
Forum: Triathletisches 18.11.2021, 11:01
Antworten: 2.393
Hits: 676.720
Erstellt von mumuku
sehr cool! sollte als alternatives Finishershirt...

sehr cool!

sollte als alternatives Finishershirt verteilt werden...
Forum: Triathletisches 13.11.2021, 21:39
Antworten: 2.393
Hits: 676.720
Erstellt von mumuku
auf der flachen Strecke würde ich den Großteil...

auf der flachen Strecke würde ich den Großteil der 65 Watt auf auf das erlaubte Hintergerfahren verorten. Okay ich tippe mal auf 40 Watt Ersparnis....
Forum: Triathletisches 12.11.2021, 16:27
Antworten: 2.393
Hits: 676.720
Erstellt von mumuku
Danke Schnodo, perfekter Service! Ich hätte...

Danke Schnodo, perfekter Service!

Ich hätte erwartet, dass er seine 320 W zu den von Idens 255 W ins Verhältnis stellt und dann weiß warum der Tank bei 17 Meilen leer war.
Forum: Triathletisches 31.10.2021, 19:00
Antworten: 742
Hits: 279.517
Erstellt von mumuku
done:Huhu:

done:Huhu:
Forum: sonstige 05.10.2021, 09:55
Antworten: 18
Hits: 3.163
Erstellt von mumuku
Also in Berlin heißt das dann 15.00 Uhr scharfer...

Also in Berlin heißt das dann 15.00 Uhr scharfer Start, aber in Dräschden, keine Ahnung, ist ja im Tal....;)
Forum: Andere Distanzen 15.09.2021, 08:39
Antworten: 19
Hits: 2.514
Erstellt von mumuku
hier noch ein Wettkampf in Ungarn am Balaton mit...

hier noch ein Wettkampf in Ungarn am Balaton mit der Option:
1,9 180 10
https://marathons.ahotu.com/event/balatonman-kenese-triathlon
Forum: Andere Distanzen 15.09.2021, 08:35
Antworten: 19
Hits: 2.514
Erstellt von mumuku
hier eine Homepage...

hier eine Homepage https://www.aquabike.events/

Motto: swimbikedone

Kannst aber auch nach Triathlons mit wenig laufen filtern
Forum: Ironman Hamburg 30.08.2021, 10:02
Antworten: 392
Hits: 78.478
Erstellt von mumuku
@flachy: fetter Respekt, so ein Kampf, die zweite...

@flachy: fetter Respekt, so ein Kampf, die zweite HM muss der Kracher gewesen sein. Gibt es Bilder?
Forum: sonstige 26.08.2021, 09:34
Antworten: 376
Hits: 59.917
Erstellt von mumuku
ich schlage vor, dass sie in der zweiten...

ich schlage vor, dass sie in der zweiten Wechselzone Schießen müssen und dann ggf. Strafrunden laufen. :Cheese:

Hast ja recht, scheint ziemlich deutlich für Europa auszugehen, kann sich über die...
Forum: Ironman Hawaii 19.08.2021, 09:53
Antworten: 191
Hits: 39.063
Erstellt von mumuku
talbot cox auf...

talbot cox auf twitter:https://pbs.twimg.com/media/E9HQkqZXEAINfp2?format=jpg&name=large
Forum: Trainings-Blogs 12.08.2021, 09:12
Antworten: 188
Hits: 23.328
Erstellt von mumuku
RESPEKT!!! Da wird man gut geerdet mit seinen...

RESPEKT!!!

Da wird man gut geerdet mit seinen kleinen Wehwehchen.
Forum: sonstige 07.07.2021, 09:55
Antworten: 113
Hits: 34.097
Erstellt von mumuku
die Strecke könnte man sich auch aufs Smartphone...

die Strecke könnte man sich auch aufs Smartphone oder den Garmin laden:
https://www.bikemap.net/de/r/1605326/#9.35/56.6671/16.4434
Forum: Trainings-Blogs 05.07.2021, 11:35
Antworten: 3.241
Hits: 430.690
Erstellt von mumuku
Erstmal gute Besserung für dein Auge! Muss es...

Erstmal gute Besserung für dein Auge!

Muss es denn (und wenn warum) eine Schwedenbrille sein?

Ich schwimme schon seit Jahren mit optischen Schwimmbrillen von view...
Forum: Triathlon allgemein 01.07.2021, 08:56
Antworten: 85
Hits: 13.566
Erstellt von mumuku
Wird denn eine Langdistanz anders bewertet wie...

Wird denn eine Langdistanz anders bewertet wie eine Mitteldistanz? Mir scheint, dass man mit einigen Siegen bzw. Podestplatzierungen bei Mitteldistanzen mehr Punkte sammeln kann. Sam Long hat für...
Forum: Trainings-Blogs 22.06.2021, 11:41
Antworten: 1.464
Hits: 250.831
Erstellt von mumuku
und du musst "nur" 3 watt (2x1,5W)...

und du musst "nur" 3 watt (2x1,5W) hergeben....

https://lirp.cdn-website.com/035638ef/dms3rep/multi/opt/innertubeschart-807w.png
Forum: Trainings-Blogs 22.06.2021, 11:33
Antworten: 1.464
Hits: 250.831
Erstellt von mumuku
Weil die Werbeaussagen eine höhere...

Weil die Werbeaussagen eine höhere Pannensicherheit versprechen:


PLUNGER TEST

Beim sogenannten Plunger Test wird ein Dorn mit kugelförmiger Spitze (1 mm Durchmesser) unter zunehmendem Druck in den...
Forum: Trainings-Blogs 22.06.2021, 11:10
Antworten: 1.464
Hits: 250.831
Erstellt von mumuku
Sind die beiden von dir genannten Ausfahrten mit...

Sind die beiden von dir genannten Ausfahrten mit dem Veloflex? Was fährst Du da für einen Schlauch? Ich nehme an Latex? Wäre da nicht der Aerothan von Schwalbe eine Option?
Forum: Trainings-Blogs 22.06.2021, 10:59
Antworten: 1.464
Hits: 250.831
Erstellt von mumuku
sind schon sehr gute W/Pace Renditen Was sind...

sind schon sehr gute W/Pace Renditen

Was sind Faktoren die sich geändert haben im Vergleich zu deinen Duathlonzeiten?

Ich tippe mal in der folgenden Reihenfolge

Positionstüftelei (Lenkerform und...
Forum: sonstige 11.06.2021, 14:10
Antworten: 113
Hits: 34.097
Erstellt von mumuku
juristisch sollte da mehr gehen als nur...

juristisch sollte da mehr gehen als nur verschieben:
https://tri-mag.de/szene/rueckerstattungsmodalitaeten-bei-abgesagten-oder-verlegten-rennen-haben-sich-nicht-geaendert/
Forum: sonstige 11.06.2021, 12:12
Antworten: 113
Hits: 34.097
Erstellt von mumuku
habe gerade Mail bekommen, dass auf 20.08.2022...

habe gerade Mail bekommen, dass auf 20.08.2022 verschoben wird. Allerdings kann man auch bis 2024 schieben.
Forum: sonstige 13.05.2021, 12:24
Antworten: 113
Hits: 34.097
Erstellt von mumuku
Meine Frau und ich sind angemeldet. Meine...

Meine Frau und ich sind angemeldet. Meine Anmeldung stammt noch aus 2018 für 2019. Dann wegen Knie verschoben auf 2020. Dann wegen Corona auf 2021. Nun werde ich ganz sicher keinen Ironman dieses...
Forum: Radfahren 10.05.2021, 09:59
Antworten: 755
Hits: 217.916
Erstellt von mumuku
mit 2,5 W/kg würdest Du die Liste anführen. Hat...

mit 2,5 W/kg würdest Du die Liste anführen. Hat du ein Bild von deiner Position, würde mir gern etwas abschauen.
Forum: Triathletisches 06.05.2021, 13:20
Antworten: 2.393
Hits: 676.720
Erstellt von mumuku
:Lachanfall: Danke :Blumen: schnodo

:Lachanfall:

Danke :Blumen: schnodo
Forum: Trainings-Blogs 06.05.2021, 10:57
Antworten: 1.464
Hits: 250.831
Erstellt von mumuku
Danke für den Einblick in die Geschichte und...

Danke für den Einblick in die Geschichte und deine "Ernährungstrategie". Man könnte denken es ist dir fast egal wo die Energie herkommt. Da ich auch gern mal nachts mit Hunger aufwache, werde ich...
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