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Suchen: Beiträge von: Kasrwatzmuff
Forum: Trainings-Blogs 06.01.2021, 07:40
Antworten: 3.141
Hits: 370.947
Erstellt von Kasrwatzmuff
Guten Morgen Schnodo! Ich wünsche Dir ein...

Guten Morgen Schnodo!

Ich wünsche Dir ein frohes und gutes Jahr 2021. Auf dass die Bäder bald wieder öffnen oder Anfang April eine Hitzewelle kommt, damit man sofort ins Freiwasser hüpfen kann....
Forum: Material: Laufen 02.12.2020, 09:49
Antworten: 24
Hits: 3.362
Erstellt von Kasrwatzmuff
Ich habe mal nachgeschaut und mir die Storm Rain...

Ich habe mal nachgeschaut und mir die Storm Rain von Under Armour angesehen. Laut Hersteller hat die eine Wassersäule von 20000mm. Das bedeutet, die Jacke ist erstmal wasserdicht. Und wasserdicht...
Forum: Sonstiges Training 17.11.2020, 15:53
Antworten: 22
Hits: 7.767
Erstellt von Kasrwatzmuff
Ich kenne nur den Unterschied zu meinen alten...

Ich kenne nur den Unterschied zu meinen alten Rollern von NordicPro und denen von SRB. Und das sind 2 Welten. Wobei der größte Unterschied nicht durch die Konstruktion, sondern durch die Rollen...
Forum: Sonstiges Training 16.11.2020, 07:42
Antworten: 22
Hits: 7.767
Erstellt von Kasrwatzmuff
Naja, bremsen ist so eine Sache. Ich habe den...

Naja, bremsen ist so eine Sache. Ich habe den SRB02 ohne Bremse. Ich fahre in erster Linie dort, wo man nicht von jetzt auf gleich eine Vollbremsung machen muss. Auf gerader Strecke kann man relativ...
Forum: Sendungen 09.11.2020, 13:36
Antworten: 17
Hits: 3.752
Erstellt von Kasrwatzmuff
Mit Hilfe der Erklärungen von Schnodo gehe ich...

Mit Hilfe der Erklärungen von Schnodo gehe ich auch davon aus, dass wir in der Tat die gleiche Bewegung meinen.
Forum: Sendungen 09.11.2020, 11:34
Antworten: 17
Hits: 3.752
Erstellt von Kasrwatzmuff
Hmm, ich bin der Meinung, dass eher die Schulter...

Hmm, ich bin der Meinung, dass eher die Schulter nach außen rotiert werden sollte.

Aber ich bin auch der Meinung, dass es mehrere Gründe für den absinkenden Ellenbogen gibt. Und dann gibt es auch...
Forum: Trainings-Blogs 08.10.2020, 07:04
Antworten: 253
Hits: 22.015
Erstellt von Kasrwatzmuff
Naja, meine Uhr verzählt sich dann noch öfter wie...

Naja, meine Uhr verzählt sich dann noch öfter wie ich. Und die meiner besseren Hälfte auch. Und das liegt nicht am Modell. Eine ist von Polar und eine Uhr von Garmin...
Forum: Trainings-Blogs 08.10.2020, 06:05
Antworten: 253
Hits: 22.015
Erstellt von Kasrwatzmuff
Bahnenzählen? Da war ich bei Zahlen meist schon...

Bahnenzählen? Da war ich bei Zahlen meist schon nach drei Bahnen aus dem Takt.

Ich bin dann dazu übergegangen, die Bahnen nach den Monaten zu benennen. Und so schwimme ich dann eine Bahn im Januar,...
Forum: Radfahren 23.09.2020, 07:31
Antworten: 197
Hits: 34.086
Erstellt von Kasrwatzmuff
Naja, wenn man sich so umschaut und umhört, dann...

Naja, wenn man sich so umschaut und umhört, dann kommt man bei Slogans wie "Geiz ist geil", "America first" und der Debatte über die Bedeutung der persönlichen Freiheit in Deutschland schon das...
Forum: Trainings-Blogs 07.09.2020, 07:03
Antworten: 3.141
Hits: 370.947
Erstellt von Kasrwatzmuff
Glückwunsch und Top-Leistung! :Blumen: :Blumen:...

Glückwunsch und Top-Leistung! :Blumen: :Blumen: :Blumen:

Das klingt doch nach dem Start einer hoffnungsvollen Karriere. Hat der Freiwasser-Virus zugeschlagen?
Forum: Material: Bike 02.09.2020, 06:16
Antworten: 25
Hits: 3.187
Erstellt von Kasrwatzmuff
Aber gerade das empfiehlt der Hersteller auf...

Aber gerade das empfiehlt der Hersteller auf seiner Homepage, nämlich hier: https://www.adidas.de/myshelter-regenjacke/DZ1473.html
Forum: Schwimmen 30.08.2020, 09:53
Antworten: 305
Hits: 28.516
Erstellt von Kasrwatzmuff
Scheint offenbar ein interessantes Thema zu...

Scheint offenbar ein interessantes Thema zu sein.

Allerdings stehen den 300 Posts noch nicht einmal 15000 Aufrufe gegenüber.

Fazit: Die interessierten Mitleser sind stark in das Thema involviert....
Forum: Schwimmen 28.08.2020, 10:54
Antworten: 305
Hits: 28.516
Erstellt von Kasrwatzmuff
Vielen Dank Schnodo! Ich habe bislang noch...

Vielen Dank Schnodo!

Ich habe bislang noch niemanden getroffen, der Bewegungsabläufe so gut beschreiben kann.

Das Beschreiben der Druckphase ist quasi jetzt mein "Bibeltext" für das Wochenende. Da...
Forum: Schwimmen 28.08.2020, 09:44
Antworten: 305
Hits: 28.516
Erstellt von Kasrwatzmuff
Das ist eine gute Idee. Vor allem, weil...

Das ist eine gute Idee. Vor allem, weil Rücken-Beine bei mir ja geht. Ich spüre auch, je mehr ich Rücken-Beine schwimme, desto besser wird es mit Kraul-Beine.
Forum: Schwimmen 28.08.2020, 09:20
Antworten: 305
Hits: 28.516
Erstellt von Kasrwatzmuff
Heute war wieder Paddeln angesagt. Da ich gestern...

Heute war wieder Paddeln angesagt. Da ich gestern Abend aber noch einen bösen Dauerlauf angesetzt hatte, war der Körper heute etwas müde. Deswegen gab es nur lockere technische Übungen und zwei Tests...
Forum: Schwimmen 27.08.2020, 14:24
Antworten: 305
Hits: 28.516
Erstellt von Kasrwatzmuff
Ich denke, es muss nicht "so weit wie...

Ich denke, es muss nicht "so weit wie möglich" heißen, sondern "so weit wie sinnvoll".

Klar hat ein komplett gestreckter Arm einen riesen Widerstand. Und zu nah vor dem Kopf führt halt zu den...
Forum: Schwimmen 27.08.2020, 13:32
Antworten: 305
Hits: 28.516
Erstellt von Kasrwatzmuff
Dazu hatte ich ja auch schon was geschrieben. Der...

Dazu hatte ich ja auch schon was geschrieben. Der besagte Schwimmtrainer beim HTV hatte ja auch gesagt, dass man die Arme möglichst weit vorne eintauchen sollte, weil es viel mehr Kraft kostet, sie...
Forum: Schwimmen 27.08.2020, 13:27
Antworten: 305
Hits: 28.516
Erstellt von Kasrwatzmuff
Hier mal zwei Anmerkungen zu den vielen...

Hier mal zwei Anmerkungen zu den vielen Buchstaben vorher:

Beim Schwimmen ist mein Puls im mit dem Laufen vergleichbaren Belastungsbereich um etwa 15 bis 20 Schläge niedriger. Ich denke, dass kommt...
Forum: Schwimmen 27.08.2020, 13:12
Antworten: 305
Hits: 28.516
Erstellt von Kasrwatzmuff
Nach vorne atmen und nur den Mund aus dem Wasser?...

Nach vorne atmen und nur den Mund aus dem Wasser? Wie soll ich mir das vorstellen? Entweder geht das nur beim Rückenschwimmen oder wenn ich den Kopf 180 Grad Drehen kann, so dass Augen und Nase unter...
Forum: Schwimmen 27.08.2020, 09:02
Antworten: 305
Hits: 28.516
Erstellt von Kasrwatzmuff
Hallo und Guten Morgen zusammen! Hier kommen...

Hallo und Guten Morgen zusammen!

Hier kommen meine frisch gewonnen Erkenntnisse aus einem rund 45minütigen Beckenbesuch:

1) Ich kann doch tatsächlich 15m Beine! Arme lang, Blick zum Beckenboden und...
Forum: Radfahren 27.08.2020, 07:15
Antworten: 197
Hits: 34.086
Erstellt von Kasrwatzmuff
Es ist einfach rücksichtsloser und vor allem...

Es ist einfach rücksichtsloser und vor allem egoistischer geworden. Jeder will seine persönliche Freioheit und die hört schon längst nicht mehr da auf, wo sie andere Menschen ,assiv enschränkt.

Mal...
Forum: Schwimmen 26.08.2020, 09:24
Antworten: 305
Hits: 28.516
Erstellt von Kasrwatzmuff
Als ich dieses Jahr Anfang Juni erstmals nach...

Als ich dieses Jahr Anfang Juni erstmals nach mehreren Monaten wieder ins Becken gestiegen bin, hat es sich genauso angefühlt. Eine 50m-Bahn Kraul ging, dann kam aber immer eine Bahn...
Forum: Schwimmen 25.08.2020, 11:47
Antworten: 305
Hits: 28.516
Erstellt von Kasrwatzmuff
Erst mal sage ich dir wieder ein riesiges...

Erst mal sage ich dir wieder ein riesiges Dankeschön für deine in meinen Augen äußerst qualitativ hochwertigen Aussagen. :Blumen:

Klar ist Koordination ein (auch im Alter) noch erlernbarer Skill....
Forum: Schwimmen 25.08.2020, 10:59
Antworten: 305
Hits: 28.516
Erstellt von Kasrwatzmuff
Genau.

Genau.
Forum: Schwimmen 25.08.2020, 10:30
Antworten: 305
Hits: 28.516
Erstellt von Kasrwatzmuff
Ich habe mich ja schon länger hier als...

Ich habe mich ja schon länger hier als "schlechter" Schwimmer geoutet. Es hat hier auch schon echt gute Tipps und Ratschläge gegeben.

Trotzdem gibt es noch ein paar Dinge, die mich umtreiben.

Die...
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