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Suchen: Beiträge von: handbremse
Forum: Ernährung und Gesundheit 15.02.2024, 15:15
Antworten: 24
Hits: 2.182
Erstellt von handbremse
DM hat in der Regel Fruchtzucket.

DM hat in der Regel Fruchtzucket.
Forum: Frauenthemen 25.01.2024, 06:46
Antworten: 9
Hits: 10.268
Erstellt von handbremse
Ich kann " next level" von Stacy Sims...

Ich kann " next level" von Stacy Sims empfehlen, in dem es um Sport und Wechseljahre geht,
Forum: Material: Bike 12.11.2023, 08:53
Antworten: 6.243
Hits: 2.737.922
Erstellt von handbremse
Was ist denn von den TT Helmen zu halten? Fährt...

Was ist denn von den TT Helmen zu halten? Fährt jmd. den Spezialized oder Kask Helm? Preise sind ja sehr günstig.
Forum: Ironman Hawaii 17.10.2023, 06:25
Antworten: 733
Hits: 306.882
Erstellt von handbremse
Ging mir auch so. Ich fand das "nur für...

Ging mir auch so. Ich fand das "nur für Frauen" Rennen auch gut. Ich kann mir schon vorstellen, dass es eine besondere Atmosphäre und "Spirit" für die Teilnehmerinnen hatte. Zum Zuschauen prima, weil...
Forum: Trainings-Blogs 04.10.2023, 06:43
Antworten: 138
Hits: 22.292
Erstellt von handbremse
Servus Team, Wie sieht es denn dieses Jahr mit...

Servus Team,
Wie sieht es denn dieses Jahr mit eurer Radlfreude aus:Lachen2: Ich bräuchte ein bisschen Ansporn:dresche
:Huhu: Kerstin
Forum: Trainings-Blogs 04.10.2023, 06:35
Antworten: 31
Hits: 7.332
Erstellt von handbremse
Liest sich spannend, ich freu mich drauf!

Liest sich spannend, ich freu mich drauf!
Forum: Willkommen! 04.10.2023, 06:22
Antworten: 12
Hits: 5.493
Erstellt von handbremse
Schön, dass Du wieder da bist:Blumen: . Was hast...

Schön, dass Du wieder da bist:Blumen: . Was hast Du denn für nen Duathlon vor?
Forum: Sendungen 03.10.2023, 12:31
Antworten: 180
Hits: 59.318
Erstellt von handbremse
Das wär natürlich prima (auch wenn ich leider...

Das wär natürlich prima (auch wenn ich leider nicht live mit dabei sein). :Blumen:
Forum: Sendungen 03.10.2023, 11:15
Antworten: 180
Hits: 59.318
Erstellt von handbremse
Vielen Dank für die tollen Sendungen! Nicht nur...

Vielen Dank für die tollen Sendungen! Nicht nur kurzweilig anzusehen, sondern auch sehr informativ und hilfreich. Mich würde interessieren wie ihr auf Eure Saison- bzw. Wochenplanung kommt. Trainer,...
Forum: Ironman Italien 17.09.2023, 08:54
Antworten: 331
Hits: 105.304
Erstellt von handbremse
:Blumen: Freut mich, dass ihr ein tolles Rennen...

:Blumen: Freut mich, dass ihr ein tolles Rennen hattet, super Leistungen, herzlichen Glückwunsch!:Blumen:
Forum: Ironman 70.3 sonstige 30.08.2023, 11:30
Antworten: 643
Hits: 240.622
Erstellt von handbremse
Damit man ausschlafen kann:Lachen2: Ne, keine...

Damit man ausschlafen kann:Lachen2: Ne, keine Ahnung, ist aber seit Jahren so.
Forum: Ironman Hawaii 18.08.2023, 06:26
Antworten: 733
Hits: 306.882
Erstellt von handbremse
Das sehe ich nicht so. Ich glaube, dass auch...

Das sehe ich nicht so. Ich glaube, dass auch weiterhin die Topleute am Start sind, nur, dass sich dahinter mehr nicht ganz so schnelle Leute einsortieren. Das sollte die Qualität im Sitzenfeld kaum...
Forum: Trainings-Blogs 28.06.2023, 15:11
Antworten: 3.590
Hits: 929.389
Erstellt von handbremse
Toller Bericht, mega Leistung, sehr inspirietend!...

Toller Bericht, mega Leistung, sehr inspirietend! Herzlich Glückwunsch zum hart erarbeiteten Finish!!!
Forum: Challenge Roth 28.06.2023, 14:16
Antworten: 541
Hits: 193.827
Erstellt von handbremse
Was'n Glück, dass ich weder schnell, nicht mit...

Was'n Glück, dass ich weder schnell, nicht mit aktuellem Material, noch mit Idealgewicht in ner höheren AK unterwegs bin, da kratzt mich die Konkurrenz wenig:cool: Windschattenfahren, neuestes Bike,...
Forum: Triathlon allgemein 26.06.2023, 21:07
Antworten: 235
Hits: 47.099
Erstellt von handbremse
Hi Lucy, herzlich Glückwunsch zum Super- Finish!...

Hi Lucy,
herzlich Glückwunsch zum Super- Finish! Mein Wettkampfbericht gleicht deinem, nur dass ich mit der Übelkeit bis zum Finush zu kämpfen hatte. Ich bin auch überrascht, wie es trotz allem...
Forum: Material: Bike 22.06.2023, 21:30
Antworten: 61
Hits: 11.647
Erstellt von handbremse
Cervelo One, ca.2002, 9- Fach ( leider hab ich es...

Cervelo One, ca.2002, 9- Fach ( leider hab ich es vor Roth nicht mehr geschafft, auf 10-fach umzubauen, das kommt in den nächsten Wochen). Mit Scheibe:Cheese: nice!
Forum: Challenge Roth 18.06.2023, 21:49
Antworten: 541
Hits: 193.827
Erstellt von handbremse
Einzelstarter: flodei: 160 Ironb Ironbiest:...

Einzelstarter:

flodei: 160
Ironb
Ironbiest: 207
rausche: 220
Raspinho: 385
Dani: 448[
svmechow: 1151
Lucy89: 1363
Forum: Triathlon allgemein 02.06.2023, 17:27
Antworten: 36
Hits: 14.895
Erstellt von handbremse
Ich hab hier 2018 eine gebrauchte vivoactive hr...

Ich hab hier 2018 eine gebrauchte vivoactive hr gekauft, die tut es unverwüstlich tagtäglich zum Sport. Nur für Wettkampf ist sie ungeeignet, kann zwar die Einzelsportarten, aber keinen Triathlon.
Forum: Material: Bike 12.05.2023, 17:53
Antworten: 29
Hits: 4.862
Erstellt von handbremse
Ich habe in der Flasche mein selbstgemixtes Gel,...

Ich habe in der Flasche mein selbstgemixtes Gel, Wasser vorne und hinterm Sattel. Eine Bottle reicht gut für die Mitteldistanz. Die zweite, jetzt bestellte Flasche will ich für Roth zum Tauschen nach...
Forum: Material: Bike 11.05.2023, 19:20
Antworten: 29
Hits: 4.862
Erstellt von handbremse
Bestellt! Ich hab mich doof gesucht, auch bei...

Bestellt! Ich hab mich doof gesucht, auch bei Canyon, aber nicht im sale...:Lachanfall: Vielen Dank:bussi:
Forum: Material: Bike 11.05.2023, 17:54
Antworten: 29
Hits: 4.862
Erstellt von handbremse
Elite Chrono CX Aero Bottle gesucht

Die Elite Chrono CX Aero Bottle scheint überall ausverkauft...hat noch einer einen Kauftip oder eine Zuhause rumliegen, die er nicht mehr braucht? (Halterung hab ich)
Gruß Kerstin
Forum: Triathlon allgemein 10.05.2023, 18:39
Antworten: 235
Hits: 47.099
Erstellt von handbremse
Machen! Hab jetzt grad mal geschaut, was ich so...

Machen!
Hab jetzt grad mal geschaut, was ich so seit Jan. zustande gebracht habe...aber ich bin auch alt und langsam. Ich finde dein Pensum alles andere als wenig, v.a. Schwimmen und Laufen.
Ich hab...
Forum: Sendungen 07.05.2023, 16:25
Antworten: 180
Hits: 59.318
Erstellt von handbremse
Tolle Sendung, sehr inspirierend! Danke:Blumen:

Tolle Sendung, sehr inspirierend! Danke:Blumen:
Forum: Material: Laufen 26.04.2023, 21:31
Antworten: 1.811
Hits: 485.231
Erstellt von handbremse
Gute Besserung! :Blumen: Erst mal gut, dass Du es...

Gute Besserung! :Blumen: Erst mal gut, dass Du es ohne weitere Zwischenfälle nach Hause und ins Krankenhaus geschafft hat. Ich hoffe es geht Dir bald besser. Danke für Deine stets gute Laune und...
Forum: Ernährung und Gesundheit 01.04.2023, 18:38
Antworten: 3.732
Hits: 1.276.289
Erstellt von handbremse
Gute Besserung :Blumen: Meine Erfahrung bei Angst...

Gute Besserung :Blumen: Meine Erfahrung bei Angst vor Angst vor....ist weitermachen trotzdem bzw. gerade deswegen. Irgendwann fängt es an, wieder besser/weniger zu werden, um irgendwann wieder weg zu...
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