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Forum: Radfahren

05.01.2014, 13:35

Antworten: 5

Radhandschuhe

Hits: 1.807

Erstellt von Portugise

Seal Skinz Ultra Grip sind wirklich gut

Hallo, wie mein Vorredner bin ich auch total von meinen Seal Skinz Ultra Grip überzeugt. Extrem wasserdicht, nur ab und zu schwitze ich extrem schnell in denen, da sie so gut abschließen. Bei kälte...

Forum: Ironman Frankfurt

08.06.2012, 04:29

Antworten: 752

Der FFM IM 2012 Countdownsammelthread

Hits: 116.270

Erstellt von Portugise

Eierman Support aus Australien

- Portugise dieses Mal aus Australien
Ich werde per livestream zu schauen und anfeuern.

Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell)

08.05.2012, 07:25

Antworten: 18

B: MTB Rotwild RCC 1.2 Fully Größe M

Hits: 4.967

Erstellt von Portugise

Das Rad sieht echt spitze aus. Zu blöd das...

Das Rad sieht echt spitze aus. Zu blöd das ich gerade in Australien bin. Interesse wäre da. Nur ich komm erst Ende August wieder und da ist es bestimmt schon weg.

Forum: Politik, Religion & Gesellschaft

05.04.2012, 15:10

Antworten: 36

Game Over - Triathlon - ich habe fertig

Hits: 7.232

Erstellt von Portugise

@RibaldCorello finde es auch gut dass du mal was...

@RibaldCorello finde es auch gut dass du mal was neues ausprobierst

Da ich zur Zeit in Australien studiere und mein Radel in Deutschland auf mich wartet, habe ich es für 6 Monate gegen...

Forum: Trainingspartner und -treffs

21.03.2012, 06:17

Antworten: 19

Sprachaufenthalt

Hits: 6.193

Erstellt von Portugise

Hallo, ich bin zur Zeit in Australien und...

Hallo,
ich bin zur Zeit in Australien und studiere hier. Welche Spachschulen es hier gibt weiss ich leider nicht. Trainingsbedingungen sind optimal da es warm ist, Schwimmbaeder sind zu hauf...

Forum: Triathlon allgemein

21.03.2012, 02:28

Antworten: 13

Umfrage: Schwierigkeiten im Training?

Hits: 4.077

Erstellt von Portugise

Ueber spezifizierungen wie die von Peyrer wuerde...

Ueber spezifizierungen wie die von Peyrer wuerde ich mich freuen.

Forum: Triathlon allgemein

19.03.2012, 05:08

Antworten: 13

Umfrage: Schwierigkeiten im Training?

Hits: 4.077

Erstellt von Portugise

Die Auswahl ist hiermit auf Regeneration...

Die Auswahl ist hiermit auf Regeneration gefallen. Welcher Bereich eueres Koerpers ist am meisten betroffen und brauch am laengsten zum Regenerieren?
Beine? Fuesse? Ruecken? Nacken? Arme? Po?...

Forum: Triathlon allgemein

12.03.2012, 10:02

Antworten: 13

Umfrage: Schwierigkeiten im Training?

Hits: 4.077

Erstellt von Portugise

Ich studiere Architektur, belege aber zur Zeit...

Ich studiere Architektur, belege aber zur Zeit ein Produktdesignfach.

Forum: Triathlon allgemein

12.03.2012, 10:00

Antworten: 13

Umfrage: Schwierigkeiten im Training?

Hits: 4.077

Erstellt von Portugise

Mit Technikproblemen waren Geräte gemeint,...

Mit Technikproblemen waren Geräte gemeint, also fehlende Geräte, die das Training einfach und geordneter machen.
Mit Trainingsplanung war der Aufbau und die Zeiteinteilung gemeint, also...

Forum: Triathlon allgemein

09.03.2012, 04:54

Antworten: 13

Umfrage: Schwierigkeiten im Training?

Hits: 4.077

Erstellt von Portugise

Schwierigkeiten im Training?

Hallo Leute,
ich bin schon laenger ein Forummitglied und starte hiermit eine grossangelegte Suchanfrage.

Kurze Info zu mir:
Ich studiere zur Zeit in Brisbane, Australien.

In meinem Designkurs...

Forum: Triathletisches

25.02.2012, 01:24

Antworten: 41

Masterthesis-Umfrage / Gewinnchance auf SKINS-Produkte im Wert von circa 400€

Hits: 8.378

Erstellt von Portugise

So habe es auch vollbracht. viel Glück und...

So habe es auch vollbracht. viel Glück und gutes Schaffen

Forum: sonstige

29.12.2011, 11:58

Antworten: 22

Jetzt live: Ironman Western Australia 2011 mit Timo Bracht

Hits: 6.468

Erstellt von Portugise

Hallo, ich bin wieder zurück im Lande. Zum...

Hallo,
ich bin wieder zurück im Lande.

Zum Rennen:
Ein sehr gut organisiertes Rennen mit einem wahnsinnig gutem Publikum und viel Spaß.

Da ich mir für das Rennen nicht viel...

Forum: sonstige

28.11.2011, 05:48

Antworten: 111

Ironman Western Australia

Hits: 26.075

Erstellt von Portugise

Hey Leute, bin jetzt seit Donnerstag in Perth und...

Hey Leute,
bin jetzt seit Donnerstag in Perth und ich finds einfach nur geil. Die Sonne scheint und man sitzt in kurzer Hose und T-shirt rum.
In Perth kann ich euch das Ocean View Motel empfehlen,...

Forum: Radfahren

29.10.2011, 11:13

Antworten: 3

Radfahren in Perth

Hits: 2.036

Erstellt von Portugise

auf welchen Straßen darf man bei denen...

auf welchen Straßen darf man bei denen eigentlich mit dem Rennrad unterwegs sein? Hier in Deutschland darf man ja überall, außer auf Autobahnen, Schnellstraßen und gewissen Bundesstraßen.

Forum: Radfahren

28.10.2011, 19:33

Antworten: 3

Radfahren in Perth

Hits: 2.036

Erstellt von Portugise

Radfahren in Perth

Hallo Leute,
da ich wegen des Ironman Western Australia für
eine Woche in Perth bin, suche ich ein paar Tipps
zum Radfahren in der Umgebung. Falls ihr dazu noch
Tipps für die passende Unterkunft...

Forum: Radfahren

10.10.2011, 11:19

Antworten: 2

Radtraining Portugal

Hits: 2.707

Erstellt von Portugise

Bei manchen Strassen die wir gefahren sind,...

Bei manchen Strassen die wir gefahren sind, sollte man doch lieber das Auto, Motorrad oder den Crosser nehmen.^^

Forum: Radfahren

09.10.2011, 19:17

Antworten: 2

Radtraining Portugal

Hits: 2.707

Erstellt von Portugise

Radtraining Portugal

Hallo Leute,
ich war bis letzten Mittwoch zwei Wochen in Portugal und hatt auch mein Rad dabei. Um euch die Algarve für das Radtraining schmackhaft zu machen, dachte ich mir am besten...

Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell)

09.10.2011, 19:06

Antworten: 3

Reifen zu verschenken.

Hits: 1.573

Erstellt von Portugise

noch zu haben oder schon weg? wenn nicht ich nehm...

noch zu haben oder schon weg? wenn nicht ich nehm sie gern.
hast eine PN.

Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell)

02.09.2011, 11:19

Antworten: 2

Biete Garmin Forerrunner 110

Hits: 2.231

Erstellt von Portugise

leider noch zu teuer für mich, falls er...

leider noch zu teuer für mich, falls er günstiger wird, schlag ich wahrscheinlich zu.
was ist denn an zubehör alles dabei, kann leider auf dem winzigen foto nix erkennen?
ist die uhr wasserdicht?

Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell)

02.09.2011, 09:12

Antworten: 3

B: Aqua Sphere FXP 2008 Größe S

Hits: 1.644

Erstellt von Portugise

verkauft!

verkauft!

Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint

02.09.2011, 08:18

Antworten: 37

Lampertheim 2011

Hits: 7.967

Erstellt von Portugise

Die Unterführung muss ich irgendwie übersehen...

Die Unterführung muss ich irgendwie übersehen haben. Aber an hell-dunkel-hell kann ich mich irgendwie noch errinnern. :Cheese:

Forum: Material: Bike

01.09.2011, 17:06

Antworten: 71

Neuigkeiten 2012

Hits: 17.984

Erstellt von Portugise

die xentis 5 spoke laufräder sehen ja wie...

die xentis 5 spoke laufräder sehen ja wie seesterne in einem ring aus. projekt 5 spoke definitiv fehlgeschlagen.

Forum: Sonstiges Training

14.08.2011, 13:04

Antworten: 6

Tipps für Radstrecken an der Algarve?

Hits: 3.280

Erstellt von Portugise

Die Touren können von lockeren 60 km bis hin...

Die Touren können von lockeren 60 km bis hin zu 180 km gehen. Startpunkt in Tavira ist nicht fix, mobilität vorhanden.
Schwimmen geht ja zum Glück zu dieser Zeit wunderbar im Meer....

Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell)

12.08.2011, 14:51

Antworten: 20

Biete Radkoffer Rose (orginal verpackt)

Hits: 6.296

Erstellt von Portugise

Ok. Ist leider über meinem Preislimit.

Ok.
Ist leider über meinem Preislimit.

Forum: Sonstiges Training

12.08.2011, 14:44

Antworten: 6

Tipps für Radstrecken an der Algarve?

Hits: 3.280

Erstellt von Portugise

Hallo, danke schon mal für die Tipps, ein...

Hallo,
danke schon mal für die Tipps, ein paar Teile der Rundfahrt kann ich definitiv abfahren. Gpsies hatte auch noch zwei Runden die gute sind zur Verfügung.

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Einen knallharten Trainingsplan schreiben kann der Dümmste. Schneller macht hartes Training aber nur in einer Balance mit optimaler Regeneration. Im Studio: Arne Dyck