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Trainingslager
Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
03.-11. Juli 2021
31. Juli bis 8. August 2021
EUR 340,-
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Suchen: Beiträge von: Franco13
Forum: Hamburg City-Man / WM 04.06.2021, 14:51
Antworten: 121
Hits: 32.444
Erstellt von Franco13
Triathlon-Rennen der WM-Serie in Hamburg...

Triathlon-Rennen der WM-Serie in Hamburg abgesagt

https://www.ndr.de/sport/mehr_sport/Triathlon-Rennen-der-WM-Serie-in-Hamburg-abgesagt,triathlon1450.html

Wie schon im vergangenen Jahr soll nun der...
Forum: Material: Bike 20.05.2021, 10:31
Antworten: 44
Hits: 3.711
Erstellt von Franco13
Sehe ich genau so. Auf meinem alten RR mit 23...

Sehe ich genau so. Auf meinem alten RR mit 23 Reifen habe ich alle paar Wochen mal nachgepumpt und kann heute nach vielen Jahren und x-tausend Kilometern nicht sagen, ob aktuell 7.7 oder 8.2 Bar drin...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 20.05.2021, 09:53
Antworten: 2
Hits: 446
Erstellt von Franco13
Mist, 6 Loch. Bei Centerlock hätte ich direkt...

Mist, 6 Loch. Bei Centerlock hätte ich direkt zugeschlagen.
Forum: Material: Bike 19.04.2021, 11:17
Antworten: 26
Hits: 2.154
Erstellt von Franco13
Könnte mir vorstellen das 700c45 ein Tippfehler...

Könnte mir vorstellen das 700c45 ein Tippfehler war, i.d.R. ist bei 700c40 Schluss.
Forum: Material: Bike 15.04.2021, 13:37
Antworten: 26
Hits: 2.154
Erstellt von Franco13
Ja, gut erkannt. Genau für die, die von RR mit 23...

Ja, gut erkannt. Genau für die, die von RR mit 23 oder 25 mm kommen und jetzt ein Gravel angeschafft haben mit 40 mm oder mehr. Die würden sonst nie auf die Idee kommen es mal mit 2,5 Bar zu...
Forum: Material: Bike 15.04.2021, 11:18
Antworten: 26
Hits: 2.154
Erstellt von Franco13
Dann wäre das ein guter...

Dann wäre das ein guter Startpunkt:

https://axs.sram.com/guides/tire/pressure

Nein, das ist nicht der Heilige-Reifendruck-Graal, sondern nur ein guter Startpunkt für Anfänger.

Weiterer Tip: Mit...
Forum: Material: Bike 14.04.2021, 14:36
Antworten: 26
Hits: 2.154
Erstellt von Franco13
Gehen tut ein 23er auch, keine Frage. Nur wenn...

Gehen tut ein 23er auch, keine Frage. Nur wenn ich die Wahl habe, weil ich was neues anschaffen möchte dann stellt sich die Frage, ob das dann auch das Beste ist, was ich nehmen kann. Und das hängt...
Forum: Material: Bike 14.04.2021, 12:25
Antworten: 26
Hits: 2.154
Erstellt von Franco13
Der Witz ist ja gerade, dass man durch die...

Der Witz ist ja gerade, dass man durch die breiten Reifen mit weniger Druck fahren kann und so deutlich an Komfort gewinnt, so das es nicht mehr unangenehm ist auch längere Zeit über unebenes Gelände...
Forum: Material: Bike 13.04.2021, 12:55
Antworten: 74
Hits: 7.364
Erstellt von Franco13
https://www.bike24.de/p1294306.html 10+ auf...

https://www.bike24.de/p1294306.html

10+ auf Lager
Forum: Material: Bike 02.04.2021, 10:24
Antworten: 30
Hits: 1.996
Erstellt von Franco13
Schwalbe smart sam plus...

Schwalbe smart sam plus https://www.bike24.de/p1240547.html
Forum: Sonstiges 23.02.2021, 14:51
Antworten: 2.653
Hits: 734.819
Erstellt von Franco13
Das ist keine Satire, das ist Propaganda scharf...

Das ist keine Satire, das ist Propaganda scharf am Rechten Rand und in AFD Nähe.
Forum: Sonstiges 23.02.2021, 12:47
Antworten: 2.653
Hits: 734.819
Erstellt von Franco13
Nicht dein Ernst?

Nicht dein Ernst?
Forum: Radfahren 07.02.2020, 09:26
Antworten: 782
Hits: 113.861
Erstellt von Franco13
Zwift auf Windows? Bei mir ist es immer wenn im...

Zwift auf Windows?

Bei mir ist es immer wenn im Windows im Hintergrund größere Updates installiert, wie z.B. jetzt bei Update 1909.
Forum: Radfahren 21.01.2020, 11:18
Antworten: 782
Hits: 113.861
Erstellt von Franco13
Hört sich eher nach “Trainer Difficulty”...

Hört sich eher nach “Trainer Difficulty” an.

Siehe https://zwiftinsider.com/using-the-trainer-difficulty-setting-in-zwift/
Forum: Radfahren 14.01.2020, 14:47
Antworten: 782
Hits: 113.861
Erstellt von Franco13
Zu den bereits gegebenen Antworten: Oder über die...

Zu den bereits gegebenen Antworten:
Oder über die Zwift Companion App.

Da kannst du ALLE öffentlichen Events sehen und dich direkt anmelden, insbesondere bei der Tour de Zwift auch für eine...
Forum: Material: Bike 12.10.2019, 09:58
Antworten: 426
Hits: 69.619
Erstellt von Franco13
Wenn du gerne Bergauf fährst :Blumen: Der Flux...

Wenn du gerne Bergauf fährst :Blumen:

Der Flux braucht das nicht wenn du 28'' Reifen hast.
Forum: Ironman Hamburg 10.10.2019, 16:50
Antworten: 438
Hits: 82.922
Erstellt von Franco13
Die Wechselzone wird sicher etwas anders...

Die Wechselzone wird sicher etwas anders gestaltet sein, es wird dort gebaut bis September 2020:

https://www.hamburg.de/mitte/strassenbau-und-verkehr/12986008/baustart-umbau-ballindamm-art/

Die...
Forum: Schwimmen 27.07.2019, 13:31
Antworten: 60
Hits: 10.088
Erstellt von Franco13
Das liegt dann sicher an deiner Wasserlage. Der...

Das liegt dann sicher an deiner Wasserlage. Der Pullboy hält die Beine oben.

Du musst an deiner Wasserlage arbeiten:

Abstoßen vom Beckenrand und ohne Schwimmbewegungen nur darauf konzentrieren,...
Forum: Material: Bike 23.07.2019, 13:42
Antworten: 23
Hits: 3.031
Erstellt von Franco13
Der z.B....

Der z.B. :

https://www.pearl.de/a-NX7301-3033.shtml

Läuft bei mit seit 3 Jahren und lässt sich über die Fernbedienung beim Fahren verstellen und ist nicht zu laut.
Forum: Ironman Hamburg 14.05.2019, 08:06
Antworten: 278
Hits: 81.828
Erstellt von Franco13
zwar am 16.6. aber in der Nähe und nicht...

zwar am 16.6. aber in der Nähe und nicht ausgebucht.

https://www.tf-obg.de/new/?tag=arendsee-triathlon-2019
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 20.02.2019, 09:10
Antworten: 14
Hits: 3.403
Erstellt von Franco13
Müritz Triathlon, Start 12 Uhr. Ist auch eine...

Müritz Triathlon, Start 12 Uhr.

Ist auch eine Mitteldistanz 2/80/20 und somit etwas schneller als ein 1/2 IM.
Forum: Radfahren 18.01.2019, 15:07
Antworten: 782
Hits: 113.861
Erstellt von Franco13
Das was du da willst, passiert wenn du ein...

Das was du da willst, passiert wenn du ein Traingsprogramm auf Zwift fährst. Dann wird die Leistung nach deiner FTP gesteuert.

Ohne Trainingsprogramm ist das, wie Marsupilami bereits geschrieben...
Forum: Radfahren 18.01.2019, 12:55
Antworten: 782
Hits: 113.861
Erstellt von Franco13
Ich verstehe das mit der Trainerschwierigkeit so,...

Ich verstehe das mit der Trainerschwierigkeit so, dass dort so was wie eine virtuelle Schaltung drin ist. Wenn es bergauf geht, dann wählt diese virtuell einen kleineren Gang, ohne dass du schalten...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 18.01.2019, 11:07
Antworten: 2
Hits: 776
Erstellt von Franco13
Wenn Ihr euch nicht einig werdet, melde dich noch...

Wenn Ihr euch nicht einig werdet, melde dich noch mal. Ich hab da noch welche.
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 08.01.2019, 09:27
Antworten: 72
Hits: 19.152
Erstellt von Franco13
Hier geht es aber nicht darum, das normale Leben...

Hier geht es aber nicht darum, das normale Leben komplett einzustellen, sondern darum, ob man sich parallel dazu weitere, nicht unerhebliche Verpflichtungen ans Bein binden möchte (muss).





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