triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Foren durchsuchen Suchergebnisse Benutzername Angemeldet bleiben? Kennwort Tools Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge Zeige Ergebnis 1 bis 12 von 12 Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: mig1985 Forum: Schwimmen 24.07.2019, 11:33 Antworten: 22 Unterkühlung beim Schwimmen beim Ironman Frankfurt 2019? Hits: 5.324 Erstellt von mig1985 Triathlonator, sorry dafür. Mein Kopf ist immer... Triathlonator, sorry dafür. Mein Kopf ist immer noch nicht bei 100%. Die letzten Tage war das auch noch deutlich schlimmer. Sieh das mal als Beispiel, was zu viel Sonne bei der LD anrichten kann... Forum: Schwimmen 24.07.2019, 10:12 Antworten: 22 Unterkühlung beim Schwimmen beim Ironman Frankfurt 2019? Hits: 5.324 Erstellt von mig1985 pause in form von 1) bewusst zeit gelassen an den... pause in form von 1) bewusst zeit gelassen an den verpflegungsstellen. 2) bewusst zeit gelassen für die abkühlung unter den duschen und beim kühleis aufnehmen. im schatten bin ich gegangen (um... Forum: Schwimmen 24.07.2019, 09:12 Antworten: 22 Unterkühlung beim Schwimmen beim Ironman Frankfurt 2019? Hits: 5.324 Erstellt von mig1985 Also erstmal Danke für alle Beiträge zu meinem... Also erstmal Danke für alle Beiträge zu meinem Thread! Bzgl. dem Thema "Hitzeerschöpfung": Ja, ich hatte bewusst die heißen Tage vor dem IM genutzt um in der Mittagshitze zu Laufen bzw. zur... Forum: Ironman Frankfurt 24.07.2019, 08:59 Antworten: 484 Ironman Frankfurt 2019 Hits: 164.374 Erstellt von mig1985 danke für den link bzw die zahlen :Huhu: danke für den link bzw die zahlen :Huhu: Forum: Ironman Frankfurt 23.07.2019, 22:44 Antworten: 484 Ironman Frankfurt 2019 Hits: 164.374 Erstellt von mig1985 tridinski, danke für die auswertung! bin IMF19... tridinski, danke für die auswertung! bin IMF19 finisher und hab die letzten 3 wochen mit auskurrieren meiner blessuren verbracht :/ hab deswegen kaum hier rein geschaut. wollte mal fragen ob zufällig... Forum: Schwimmen 23.07.2019, 22:35 Antworten: 22 Unterkühlung beim Schwimmen beim Ironman Frankfurt 2019? Hits: 5.324 Erstellt von mig1985 Unterkühlung beim Schwimmen beim Ironman Frankfurt 2019? Hallo zusammen, ich habe beim IMF 2019 meine zweite Langdistanz bestritten vor jetzt über 3 Wochen. 2017 hatte ich mein debüt, aber verglichen mit der letzten LD war das ein spatziergang. ich... Forum: Ironman Frankfurt 13.06.2019, 13:02 Antworten: 484 Ironman Frankfurt 2019 Hits: 164.374 Erstellt von mig1985 danke für den hinweis. laut dem athletenguide... danke für den hinweis. laut dem athletenguide gibts beim laufen wohl "nur" cracker (die wahrscheinlich salzig sind) und kein reines salz. also werde ich besser mal ein bisschen salz mitnehmen auf... Forum: Ironman Frankfurt 13.06.2019, 10:04 Antworten: 484 Ironman Frankfurt 2019 Hits: 164.374 Erstellt von mig1985 hey hey, bin auch dabei und wiederholungstäter... hey hey, bin auch dabei und wiederholungstäter :-) war bereits 2017 beim IMF am start. wollte mal fragen ob jemand weiß, ob es beim laufen an den verpflegungsstellen wieder salz geben wird, oder... Forum: sonstige 20.05.2019, 16:52 Antworten: 853 Triathlon Heilbronn Hits: 204.496 Erstellt von mig1985 hi zusammen, bin gestern auch bei der challenge... hi zusammen, bin gestern auch bei der challenge heilbronn gestartet. die veranstaltung hat mir sehr gut gefallen! war super organisiert. radstrecke war auch gut zu fahren, wenngleich etwas... Forum: Kostenlose Trainingspläne 25.04.2019, 10:32 Antworten: 53 CP20/CP30 Test - Fragen über Fragen? Hits: 159.852 Erstellt von mig1985 naja, draußen halte ich mich an die... naja, draußen halte ich mich an die hr-bereiche ga1-ga4, die der test ergeben hat. deswegen ja die verwirrung, was die richtigen hr-bereiche für mich sind ;-) evtl sollte ich besser nen... Forum: Kostenlose Trainingspläne 25.04.2019, 10:27 Antworten: 53 CP20/CP30 Test - Fragen über Fragen? Hits: 159.852 Erstellt von mig1985 @mirko: wattmessung habe ich aktuell leider nur... @mirko: wattmessung habe ich aktuell leider nur auf der rolle. die hat im januar beim cp60 laut zwift ca. 300w ergeben (bei 75kg) und letzte woche beim cp30 etwa 320w (gleiches gewicht). Forum: Kostenlose Trainingspläne 25.04.2019, 10:16 Antworten: 53 CP20/CP30 Test - Fragen über Fragen? Hits: 159.852 Erstellt von mig1985 hallo zusammen, ich trainiere nach dem 18h... hallo zusammen, ich trainiere nach dem 18h langdistanz plan von triathon-szene.de für den ironman frankfurt ende juni 2019. nach der phase base 3 habe ich jetzt mal den cp20 test fürs laufen und... 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