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Suchen: Beiträge von: Benni1983
Forum: Material: Bike 14.08.2022, 14:34
Antworten: 13
Hits: 711
Erstellt von Benni1983
Profile Design für 7,90€ Oder so Günstig und gut

Profile Design für 7,90€ Oder so

Günstig und gut
Forum: Trainings-Blogs 12.08.2022, 08:19
Antworten: 578
Hits: 84.903
Erstellt von Benni1983
Ganz genau.:Lachen2: War wohl eine...

Ganz genau.:Lachen2:

War wohl eine Wurstfachverkäuferin
Forum: Trainings-Blogs 12.08.2022, 08:13
Antworten: 578
Hits: 84.903
Erstellt von Benni1983
Ich habe die Assiamo Shi Achse bei mir verbaut....

Ich habe die Assiamo Shi Achse bei mir verbaut. Da sind es fast 10mm mehr oder so an Q-Faktor.

Da ich sehr dicke Waden habe, hat es mir sehr geholfen.
Ich komme seit dem nicht mehr mit dem...
Forum: Trainings-Blogs 12.08.2022, 08:11
Antworten: 578
Hits: 84.903
Erstellt von Benni1983
Was soll das bringen bei Druck am Fußballen?

Was soll das bringen bei Druck am Fußballen?
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 11.08.2022, 13:49
Antworten: 0
Hits: 256
Erstellt von Benni1983
Biete im Auftrag: Garmin FR 945LTE

Ein guter Freund möchte seine FR verkaufen, da er auf 955Solar umsteigt.

Verkaufe meine Garmin 945 LTE. Uhr ist ca. ein Jahr alt, topp Zustand, ohne Zubehör, ggf. mit Pulsgurt Swim,...
Forum: Material: Bike 08.08.2022, 20:24
Antworten: 8
Hits: 695
Erstellt von Benni1983
Haushaltsgummis von DM und co. Kurze Größe

Haushaltsgummis von DM und co.

Kurze Größe
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 08.08.2022, 06:48
Antworten: 16
Hits: 1.274
Erstellt von Benni1983
Den Gedanken hatte ich auch schon oft. Aber was...

Den Gedanken hatte ich auch schon oft.

Aber was soll denn noch kommen?

Wir sind schon so weit entwickelt, irgendwann kann doch nichts mehr großartiges kommen, oder doch?

Alles schreit nach...
Forum: Ernährung und Gesundheit 05.08.2022, 16:22
Antworten: 3.561
Hits: 606.807
Erstellt von Benni1983
Herzlichen Glückwunsch @Handbremse!! :Blumen:...

Herzlichen Glückwunsch @Handbremse!! :Blumen:


@Foxi...Kopf hoch, es geht auch wieder besser irgendwann :Maso:
Forum: Ernährung und Gesundheit 05.08.2022, 08:36
Antworten: 3.561
Hits: 606.807
Erstellt von Benni1983
Vor dem Urlaub noch mal etwas Ballast...

Vor dem Urlaub noch mal etwas Ballast abgeworfen…2 Wochen Gardasee ab Morgen :)

Bellamartha (1,70): 80 / 76,0 (-1,0) / 75 —> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 96,2 (-0,8) / 83 —> 2022
Bleierpel...
Forum: Trainings-Blogs 04.08.2022, 19:12
Antworten: 578
Hits: 84.903
Erstellt von Benni1983
Ich habe schon lange dieses Modell und bin sehr...

Ich habe schon lange dieses Modell und bin sehr zufrieden.
Die Werte sind reproduzierbar und plausibel für mich.

Meine Empfehlung!
Omron Ganzkörperanalyse-Waage BF511 mit Hand-zu-Fuß-Messung, blau -...
Forum: Radfahren 03.08.2022, 18:32
Antworten: 3.877
Hits: 994.673
Erstellt von Benni1983
Freut mich, wenn es für dich aufwärts...

Freut mich, wenn es für dich aufwärts geht.:Blumen:

Hast du die Position kürzer gemacht?

Wie hast du die CO2 Kartusche festgemacht?
Forum: Trainings-Blogs 03.08.2022, 10:54
Antworten: 578
Hits: 84.903
Erstellt von Benni1983
Ich drücke dir die Daumen Frank. Am Sport liegt...

Ich drücke dir die Daumen Frank.

Am Sport liegt es bei dir definitiv nicht!

Man ist was man isst...:bussi:


Erledige mal dein Nebenbaustellen mit Anwalt und Co. und dann kannst du...
Forum: Material: Laufen 01.08.2022, 17:40
Antworten: 34
Hits: 1.881
Erstellt von Benni1983
Noch mal als Nachtrag: Ich wiege über 90kg Für...

Noch mal als Nachtrag:

Ich wiege über 90kg

Für WK habe ich den Tempo Next%

Für Tempotraining den Hyper Speed

Ich suche wirklich den bequemen, knochenschonenden Kilometerfresser.
Forum: Material: Laufen 01.08.2022, 17:36
Antworten: 34
Hits: 1.881
Erstellt von Benni1983
äh...danke, aber ich schrieb ja auch UPE und...

äh...danke, aber ich schrieb ja auch UPE und nicht Straßenpreis :Blumen:
Forum: Material: Laufen 01.08.2022, 13:04
Antworten: 34
Hits: 1.881
Erstellt von Benni1983
Puh Leute...ich merke schon, den einen Schuh gibt...

Puh Leute...ich merke schon, den einen Schuh gibt es wohl nicht :Lachen2:

Hier mal die Zusammenfassung für die Nachwelt:
(Angaben laut Hersteller und UPE)

Asics Glideride (6mm, 266g,...
Forum: Material: Laufen 01.08.2022, 09:55
Antworten: 34
Hits: 1.881
Erstellt von Benni1983
Vielen Dank für eure Empfehlungen :Blumen: Was...

Vielen Dank für eure Empfehlungen :Blumen:

Was ist den mit Nike Pegasus?

Clifton, Novablast und Pursuit gefallen mir schonmal ganz gut.
Leicht, wenig Sprengung und angeblich gut gedämpft.
Forum: Material: Laufen 01.08.2022, 07:31
Antworten: 34
Hits: 1.881
Erstellt von Benni1983
Neutraler Laufschuh für lange Läufe?

Hallo,
die Lebenszeit meines Laufschuhs für die längeren langsamen Läufe neigt sich dem Ende zu.

Ich suche einen neuen, gemütlichen, günstigen und langlebigen Kilometerschrubber.

Hat jemand eine...
Forum: Trainings-Blogs 01.08.2022, 06:54
Antworten: 849
Hits: 101.359
Erstellt von Benni1983
KW30/2022 Woche vor dem HM Training

Gewicht: 29. Juli 97,0kg
Zu-/Abnahme +1,5kg
Gesamtabnahme -1,8kg seit 31.12.21

Absolviertes Training:

Montag:
48min Laufen GA1 > 7,5km
43min Schwimmen 4x500 GA1 > 2,0km
Forum: Ironman 70.3 sonstige 01.08.2022, 05:17
Antworten: 920
Hits: 182.103
Erstellt von Benni1983
Von mir bekommt er noch einen Korb voll Punkt und...

Von mir bekommt er noch einen Korb voll Punkt und Komma :Lachanfall:
Forum: Ernährung und Gesundheit 29.07.2022, 13:50
Antworten: 3.561
Hits: 606.807
Erstellt von Benni1983
Danke :Blumen: Ja, wird schon irgendwie...

Danke :Blumen:

Ja, wird schon irgendwie klappen...muss!

Werde mich jetzt erstmal auf meine BigPoints konzentrieren.

-1Liter Wasser pro 20Kg Gewicht
-nur 3 Mahlzeiten
-gut Schlafen
-alles was ich...
Forum: Ernährung und Gesundheit 29.07.2022, 07:27
Antworten: 3.561
Hits: 606.807
Erstellt von Benni1983
x-( x-( x-( Seit Corona läuft alles schief in...

x-( x-( x-(

Seit Corona läuft alles schief in Sachen Ernährung.
Ich muss jetzt irgendwie die Sache wieder in den Griff bekommen....nur wie???

Bellamartha (1,70): 80 / 76,0 (-1,0) / 75 —> mal...
Forum: Sonstiges 29.07.2022, 07:12
Antworten: 2.771
Hits: 457.443
Erstellt von Benni1983
Da kann ich mich nur anschließen....Herzlichen...

Da kann ich mich nur anschließen....Herzlichen Glückwunsch Arne :Blumen:
Forum: Laufen 29.07.2022, 05:38
Antworten: 31
Hits: 4.123
Erstellt von Benni1983
+1 :Blumen: Abnehmen, Abnehmen, Abnehmen! Ich...

+1 :Blumen:

Abnehmen, Abnehmen, Abnehmen!
Ich weiß wie schwer es ist, aber ich weiß auch was 5 oder 10kg weniger für einen Leistungssprung beim Laufen bringt.

So viel kann man gar nicht...
Forum: Material: Bike 28.07.2022, 13:54
Antworten: 129
Hits: 8.825
Erstellt von Benni1983
z.B. https://jj-bikes.de/Rahmen-Buerste-gegen-Zug-...

z.B.
https://jj-bikes.de/Rahmen-Buerste-gegen-Zug-Huellen-Klappern-fuer-Rahmenrohre-4-8-cm-Durchmesser-Laenge-28-33-cm-gegen-Zug-klappern

PREISTIP!
Bekommts du aber auch im Baumarkt. Nennt sich dann...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 28.07.2022, 13:45
Antworten: 93
Hits: 6.609
Erstellt von Benni1983
Ich schaue auch mit Begeisterung den Damen bei...

Ich schaue auch mit Begeisterung den Damen bei der EM zu und freue mich für unser Team.

Ich finde es sehr schade, dass die EM so vollkommen untergeht.

Keine Deko an den Autos, keine Autokorsos,...
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