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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
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Suchen: Beiträge von: KJS
Forum: Material: Bike 18.03.2024, 11:42
Antworten: 7
Hits: 583
Erstellt von KJS
Danke Euch! Bin leider immer noch unsicher. Die...

Danke Euch!

Bin leider immer noch unsicher. Die Dame aus dem Canyon-Chat hat auch nur gesagt, L wäre "sportlich" und wohl ziemlich an der Grenze, was die Sattelstütze anbelangt.

Ich werde wohl...
Forum: Material: Bike 13.03.2024, 09:45
Antworten: 7
Hits: 583
Erstellt von KJS
Größenfrage Aeroad

Huhu,

ich würde mir gerne das Canyon Aeroad bestellen.
Ich bin ca. 191 cm groß und habe ne Innenbeinlänge von ca. 92 cm.

Der Canyon-Rechner spuckt mir XL aus. Bei 190 cm wäre offensichtlich auch...
Forum: Männerthemen 28.09.2023, 12:36
Antworten: 69
Hits: 18.202
Erstellt von KJS
Auf dem Papier ist vieles möglich... Ich habe...

Auf dem Papier ist vieles möglich...

Ich habe keine konkreten Antworten, aber vielleicht interessiert Dich ein kurzer Erfahrungsbericht:

Habe jetzt auch ein paar Jahre mit zwei Kids (zwar nicht...
Forum: Material: Schwimmen 10.01.2023, 11:13
Antworten: 96
Hits: 40.084
Erstellt von KJS
Unser kommunales, kleines Hallenbad (25 x 10...

Unser kommunales, kleines Hallenbad (25 x 10 m-Becken) kostet 4,50 €.
Leider sind die Öffnungszeiten für die Öffentlichkeit (ansonsten Nutzung durch DLRG und Schulschwimmen) aktuell recht...
Forum: Triathletisches 15.11.2022, 09:48
Antworten: 2.801
Hits: 1.082.896
Erstellt von KJS
Verstehe ich die Aussagen im aktuellsten Video ...

Verstehe ich die Aussagen im aktuellsten Video (https://youtu.be/_nFAKrP_Dxo) richtig, dass Lionel nächstes Jahr wohl eher nicht auf der Langdistanz zu finden sein wird und dementsprechend auch Kona...
Forum: Sonstiges Training 14.11.2022, 10:53
Antworten: 74
Hits: 38.749
Erstellt von KJS
Ich grabe den Beitrag nochmal aus... Meine...

Ich grabe den Beitrag nochmal aus...

Meine Werte für Radfahren und Laufen liegen auch nach mehrjährigem Training (m.E. ausgeglichen Rad/Laufen - eigentlich immer Training nach Plan) sehr weit...
Forum: Material: Schwimmen 21.10.2022, 15:03
Antworten: 9
Hits: 26.408
Erstellt von KJS
Ich hatte die 735XT ca. 5 Jahre ohne Probleme in...

Ich hatte die 735XT ca. 5 Jahre ohne Probleme in Gebrauch - in der Zeit habe ich dafür vier oder fünf Garmin-Pulsgurte verschlissen (mein aktueller HRM pro hält sich aber nun wacker...).
Forum: Radfahren 13.10.2022, 12:45
Antworten: 1.556
Hits: 389.911
Erstellt von KJS
Vielleicht folgend Dir die Leute über die...

Vielleicht folgend Dir die Leute über die Companion-App? Da kann man ja auch "gezielt" ein "ride on" verteilen. Man muss dazu nicht mal im Spiel online sein.
Forum: Ironman Hawaii 12.10.2022, 16:26
Antworten: 1.292
Hits: 418.129
Erstellt von KJS
Das Trinity hat ja auch keine Scheibenbremse...

Das Trinity hat ja auch keine Scheibenbremse...
Forum: Ironman Hawaii 12.10.2022, 15:53
Antworten: 1.292
Hits: 418.129
Erstellt von KJS
Im tri-mag- Podcast (bei ca. 01:10:40...

Im tri-mag- Podcast (bei ca. 01:10:40 (https://www.youtube.com/watch?v=yOyIOGeSYzs&t=4323s) h) wurde gesagt, dass Gustav Iden sein Material offensichtlich nicht gerade weltmeisterlich behandelt :-)...
Forum: Laufen 12.10.2022, 10:44
Antworten: 42
Hits: 28.133
Erstellt von KJS
So, am Sonntag ist nun der HM auf den ich mich...

So, am Sonntag ist nun der HM auf den ich mich mit den eingangs diskutierten Plänen vorbereitet habe.

Habe letztendlich den "Zeller"-Plan verfolgt. Dabei habe ich die Läufe teilweise etwas...
Forum: Ironman Hawaii 08.10.2022, 21:56
Antworten: 1.292
Hits: 418.129
Erstellt von KJS
Wo ist HaFu wenn man ihn braucht… (jaja, ich...

Wo ist HaFu wenn man ihn braucht… (jaja, ich weis…) :-(
Forum: Trainings-Blogs 26.09.2022, 16:14
Antworten: 164
Hits: 89.460
Erstellt von KJS
Das große Vorgeplänkel zum Winterpokal 2022/23

Huhu,

die allwinterliche Punktejagd steht schon wieder kurz bevor.
Ab voraussichtlich 17.10.2022 können Teams für den diesjährigen Winterpokal (https://winterpokal.rennrad-news.de/)gegründet...
Forum: Trainings-Blogs 26.09.2022, 15:55
Antworten: 140
Hits: 30.310
Erstellt von KJS
Dann werde ich zumindest mal einen...

Dann werde ich zumindest mal einen "Vorgeplänkel"-Thread zur Teambildung eröffnen...
Sehen ja dann, ob sich jemand für die Wochenauswertung findet.
Forum: Material: Bike 22.09.2022, 12:05
Antworten: 35
Hits: 22.122
Erstellt von KJS
Ich kaufe mittlerweile auch lieber konservativ. ...

Ich kaufe mittlerweile auch lieber konservativ.

Alles grelle/bunte Zeug - ob Rad oder Klamotte - kann ich dann doch nach anfänglicher Begeisterung schnell nicht mehr sehen.
Hab die Bunte Gabel an...
Forum: sonstige 19.09.2022, 11:57
Antworten: 201
Hits: 60.963
Erstellt von KJS
Bei den Männern hatte das Wasser 27°C. Dürfte bei...

Bei den Männern hatte das Wasser 27°C. Dürfte bei den Frauen ähnlich gewesen sein....

Lucy ist offensichtlich auch nicht gerade für Ihre Wechselkünste bekannt. Vielleicht hat sie das gepfrimel mit...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 13.09.2022, 15:06
Antworten: 167
Hits: 52.697
Erstellt von KJS
Ich wäre auch dafür. War früher viel im...

Ich wäre auch dafür.

War früher viel im Musiker-Board aktiv. Ist ja ein recht großes Forum mit entsprechend vielen Mods. Dennoch wurde dort der Bereich "Politik, Gesellschaft" seinerzeit...
Forum: Laufen 12.09.2022, 16:10
Antworten: 42
Hits: 28.133
Erstellt von KJS
Ja, ist bescheuert.... Ist ja nicht so, dass ich...

Ja, ist bescheuert.... Ist ja nicht so, dass ich so etwas nicht wüsste - keine Ahnung was mich dabei geritten hat :-) Hab mich wohl für unverwundbar gehalten, da ich noch nie eine Laufverletzung oder...
Forum: Material: Laufen 07.09.2022, 16:19
Antworten: 1.811
Hits: 485.210
Erstellt von KJS
Da ich je nach Hersteller Größe 47,5 aufwärts...

Da ich je nach Hersteller Größe 47,5 aufwärts benötige, ist es mit der Auswahl in den Läden immer so ne Sache. Bestelle daher meistens... das ist dann leider try and error. Wenn das Gefühl schon beim...
Forum: Laufen 07.09.2022, 11:56
Antworten: 42
Hits: 28.133
Erstellt von KJS
So, ich bin jetzt bei 40 km/Woche angelangt....

So, ich bin jetzt bei 40 km/Woche angelangt.
Wäre mechanisch alles kein Problem, hätte ich letzte Woche nicht noch die Schnapsidee gehabt, an meiner Schrittfrequenz arbeiten zu müssen....
Wenn ich...
Forum: Material: Laufen 06.09.2022, 15:20
Antworten: 1.811
Hits: 485.210
Erstellt von KJS
Der 37 war mein letzter Pegasus. Obwohl Nike bei...

Der 37 war mein letzter Pegasus. Obwohl Nike bei mir eigentlich immer funktionieren, haben mir bei dem die Fußsohlen weh getan... müsste dem Schuh vielleicht nochmal ne Chance geben und es mit dem...
Forum: Material: Laufen 06.09.2022, 12:11
Antworten: 1.811
Hits: 485.210
Erstellt von KJS
Ich laufe aktuell im Wechsel: Nike Zoom Tempo...

Ich laufe aktuell im Wechsel:

Nike Zoom Tempo Next%
Nike Zoom Fly 4
Nike Trail 3
HOKA Rincon 3
Asics Nossa Tri 13

Suche noch was für lange, langsame Läufe... Wäre der Clifton da was?
Forum: Laufen 02.09.2022, 17:04
Antworten: 42
Hits: 28.133
Erstellt von KJS
In 2018 habe ich angefangen, mich gezielt auf...

In 2018 habe ich angefangen, mich gezielt auf meine erste OD vorzubereiten. Seither habe ich meine Laufkilometer jedes Jahr ein wenig gesteigert. Denke, dass ich dieses Jahr bei 1.300-1.400 km...
Forum: Laufen 02.09.2022, 11:56
Antworten: 42
Hits: 28.133
Erstellt von KJS
Zum Physio also?

Zum Physio also?
Forum: Laufen 02.09.2022, 11:27
Antworten: 42
Hits: 28.133
Erstellt von KJS
Am Umfang bin ich dran. Intervalle, Berganläufe...

Am Umfang bin ich dran. Intervalle, Berganläufe etc. sieht der Plan ja auch vor.
Da versuche ich jetzt konsequent dran zu bleiben.



Wie würde sich ein limitierter Hüftstrecker bemerkbar machen?...
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