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4 Radtage Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
Ostern 15.-18.04.2022
EUR 199,-
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Suchen: Beiträge von: Antracis
Forum: Triathlon allgemein Gestern, 22:09
Antworten: 454
Hits: 99.347
Erstellt von Antracis
Ich hab es probiert und bin gescheitert. Arne hat...

Ich hab es probiert und bin gescheitert. Arne hat mir eine Einheit mit den Meetups 2 und 3 geplant. Ich kann aber nur jeweils ein Meetup pairen, ein zweites kann ich per PC-Version zwar draufziehen...
Forum: Trainingsgruppe Zwift Gestern, 21:27
Antworten: 1.522
Hits: 162.269
Erstellt von Antracis
War wieder nett heute. :) Bin erst beim zweiten...

War wieder nett heute. :)

Bin erst beim zweiten Meetup eingestiegen und nach 20 Minuten hat plötzlich mein Tacx Neo 2 irgendwie den Widerstand runtergeregelt. Mehr als 180W konnte ich nur mit Kette...
Forum: Radfahren Gestern, 16:36
Antworten: 3.662
Hits: 909.326
Erstellt von Antracis
Wenn man so flach und gestreckt im Wasser liegt...

Wenn man so flach und gestreckt im Wasser liegt wie ich :Lachanfall: macht das Schwimmen auch gerade! :cool:
Forum: Material: Bike Gestern, 12:11
Antworten: 9
Hits: 690
Erstellt von Antracis
Danke erstmal an alle für die hilfreichen...

Danke erstmal an alle für die hilfreichen Rückmeldungen. :Blumen:

Also die einfachen Aufhängungen sind definitiv raus: zu hakelig und mir zu unsicher mit den Seilbremsen ect., um darunter dann noch...
Forum: Radfahren Gestern, 08:26
Antworten: 3.662
Hits: 909.326
Erstellt von Antracis
Na, dass macht mir ja Hoffnung. Obwohl ich meinen...

Na, dass macht mir ja Hoffnung. Obwohl ich meinen Rücken nach und nach gerade schwimme, ist die Wirbelsäule so im Eimer (T7-Zertifiziert :Cheese: ), dass ich quasi der Quasimodo unter den TTlern...
Forum: Material: Bike 16.01.2022, 17:59
Antworten: 9
Hits: 690
Erstellt von Antracis
Deckenhalterung/Aufhängung für Rennräder

Hi,

Ich suche gerade nach einer Möglichkeit, einige unserer Räder in der Wohnung unter die Decke zu hängen.

Hintergrund ist der durch n+1 zunehmende Platzmangel. Meine Paincave mit dem Tacx Neo2...
Forum: Ernährung und Gesundheit 16.01.2022, 16:09
Antworten: 5
Hits: 488
Erstellt von Antracis
Ich würde als erstes tatsächlich eine...

Ich würde als erstes tatsächlich eine Laborkontrolle nach 2-3 Tagen Sportpause oder nur sehr leichter Belastung machen.. Es gibt eine ganze Reihe von Laborwerten, die durch hartes körperliches...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 13.01.2022, 14:29
Antworten: 29.859
Hits: 3.182.823
Erstellt von Antracis
Ich glaube, so wirklich kann das aktuell auch...

Ich glaube, so wirklich kann das aktuell auch noch niemand einschätzen, auch generell nicht das Ausmaß von Long-Covid. Weil es immer noch zu wenig Erkenntnisse und Daten gibt, bis dahingehend, es als...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 13.01.2022, 13:33
Antworten: 29.859
Hits: 3.182.823
Erstellt von Antracis
Geht mir auch so. Ich muss allerdings zugeben,...

Geht mir auch so. Ich muss allerdings zugeben, dass ich mittlerweile angesichts der aktuellen Inzidenzen hier (wir liegen in meinem Bezirk deutlich über 1000/100.000EW) auch selbst vorsichtiger...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 12.01.2022, 10:26
Antworten: 29.859
Hits: 3.182.823
Erstellt von Antracis
Wir hatten kürzlich zwei Kolleg*innen genesen +...

Wir hatten kürzlich zwei Kolleg*innen genesen + geimpft + geboostert mit anfangs leichten Erkältungssymptomen und 2 x negativem Schnelltest, PCR dann in beiden Fällen positiv Omicron und beide dann...
Forum: Trainingsgruppe Zwift 12.01.2022, 09:16
Antworten: 1.522
Hits: 162.269
Erstellt von Antracis
Ich dachte, Du bluffst nur wie im Elsass...hab...

Ich dachte, Du bluffst nur wie im Elsass...hab die ganze Zeit mit einer Attacke gerechnet. :Cheese:
Forum: Trainingsgruppe Zwift 12.01.2022, 08:47
Antworten: 1.522
Hits: 162.269
Erstellt von Antracis
Ich werd erstmal mein Wlan optimieren müssen. als...

Ich werd erstmal mein Wlan optimieren müssen. als die Gruppe bei den Fuego Flats angezogen hat, hab ich das erst gesehen, als die ersten im Ziel waren. :Cheese:

Smarttrainer steht im Wintergarten,...
Forum: Trainingsgruppe Zwift 11.01.2022, 21:42
Antworten: 1.522
Hits: 162.269
Erstellt von Antracis
Ja vielen Dank, hat Laune gemacht! :) Da mein...

Ja vielen Dank, hat Laune gemacht! :)

Da mein Chef das neue Jahr mit guten Vorsätzen begonnen hat und das wöchentliche Klinik-Meeting, dessen Punkt „Sonstiges“ bisher den pünktlichen...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 10.01.2022, 18:33
Antworten: 29.859
Hits: 3.182.823
Erstellt von Antracis
Berlin Neukölln, wo mein Arbeitsplatz liegt, hat...

Berlin Neukölln, wo mein Arbeitsplatz liegt, hat es heute angeblich geschafft, auf Platz 2 Bundesweit in Sachen Inzidenz zu gelangen. 1040 ist mal ein Wort. Da ist es doch nur vernünftig, pünktlich...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 10.01.2022, 15:27
Antworten: 29.859
Hits: 3.182.823
Erstellt von Antracis
Wieviele wirksame Impfungen in der...

Wieviele wirksame Impfungen in der Medizingeschichte kennst Du denn, die gezielt gegen ein erst wenige Monate existierendes Virus während der auf Ihn beruhenden gerade laufenden Pandemie entwickelt...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 10.01.2022, 15:22
Antworten: 29.859
Hits: 3.182.823
Erstellt von Antracis
Mit dauerhaft, zumindest in einer Frequenz, wie...

Mit dauerhaft, zumindest in einer Frequenz, wie aktuell, rechnet aber nun doch keiner. Es ist überhaupt nicht wahrscheinlich, auch wenn man es natürlich nicht ausschließen kann.

Mehrere...
Forum: Trainings-Blogs 10.01.2022, 14:05
Antworten: 3.241
Hits: 430.571
Erstellt von Antracis
Ja, spannend fand ich halt: Viele Sachen, dass...

Ja, spannend fand ich halt: Viele Sachen, dass ich rechts den Druck auf Hälfte des Zuges verliere, dass beim Atmen nach rechts Schulter und Ellenbogen abfallen und ich am Ende des Zuges eher dazu...
Forum: Trainings-Blogs 10.01.2022, 09:52
Antworten: 3.241
Hits: 430.571
Erstellt von Antracis
Hey Schnodo, ich wünsche guten Wiedereinstieg...

Hey Schnodo,

ich wünsche guten Wiedereinstieg und, wenn notwendig, noch weiterhin gute Genesung. :)

Ich wollte mich bei dieser Gelegenheit mal für Dein Video bedanken! Ich bin seit einem halben...
Forum: Sendungen 07.01.2022, 13:05
Antworten: 25
Hits: 3.161
Erstellt von Antracis
Nein, Studien dazu kenne ich auch nicht. Aber...

Nein, Studien dazu kenne ich auch nicht. Aber anekdotische Evidenz kann ich beisteuern. Mehr als, an guten Tagen, ein gezuckerter Espresso führt mich ziemlich sicher beim Laufen vor dem Frühstück in...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 06.01.2022, 21:42
Antworten: 29.859
Hits: 3.182.823
Erstellt von Antracis
Im Bereich des zu Erwarteten, leider auch...

Im Bereich des zu Erwarteten, leider auch bezüglich des bloßen Hinweisens auf die bestehende Homeofficepflicht. Weiterer Druck oder Kontrolle, gerade im Bereich größerer Arbeitgeber, ist offenbar...
Forum: Triathlon allgemein 05.01.2022, 13:55
Antworten: 87
Hits: 6.302
Erstellt von Antracis
Das will ich auch nicht gesagt haben. Ich bin...

Das will ich auch nicht gesagt haben. Ich bin aber überzeugt, dass Talent nicht nur die mögliche maximale Spitzenleistung bestimmt, sondern sich halt auch unterhalb auswirkt. D.h., es ist sehr...
Forum: Triathlon allgemein 04.01.2022, 23:49
Antworten: 87
Hits: 6.302
Erstellt von Antracis
Welche Bedeutung hat denn in Deiner Vorstellung...

Welche Bedeutung hat denn in Deiner Vorstellung eigentlich der Faktor Talent in Sachen Ausdauerleistung, d.h. Sowas wie Muskelfaserzusammensetzung, VO2max, Konstitutionstyp. Nicht zuletzt das Alter....
Forum: Triathlon allgemein 04.01.2022, 21:57
Antworten: 87
Hits: 6.302
Erstellt von Antracis
Da würde ich ja sofort mitgehen, aber...

Da würde ich ja sofort mitgehen, aber das:



klingt für mich ja doch wieder so, als wenn Du halt schlicht nicht anerkennst, dass es auch einen Talentfaktor gibt und für viele Athleten 10-12 Stunden...
Forum: Triathlon allgemein 04.01.2022, 19:07
Antworten: 87
Hits: 6.302
Erstellt von Antracis
Ich finde halt Deine Gegenaussage, dass 9 Stunden...

Ich finde halt Deine Gegenaussage, dass 9 Stunden ausreichen (also für die allermeisten, wenn ich das richtig verstehe ?) auch nicht viel überzeugender. Zumindest ist die Tatsache, dass im...
Forum: Triathlon allgemein 04.01.2022, 17:22
Antworten: 87
Hits: 6.302
Erstellt von Antracis
Meinst Du jetzt Dein ...

Meinst Du jetzt Dein „grundsätzlich…möglich gewesen wäre“ wirklich so, dass man von einem Athleten problemlos auf den anderen schließen kann und sollte ?

Das ignoriert doch...
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