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Trainingslager
Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
22.-30. Mai 2021
31. Juli bis 8. August 2021
EUR 340,-
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Suchen: Beiträge von: runningmaus
Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen 05.03.2021, 12:22
Antworten: 69
Hits: 17.785
Erstellt von runningmaus
angeblich gab es keine dokumentierten...

angeblich gab es keine dokumentierten nennenswerten Ansteckungen bei allen Outdoor Sachen, nicht explizit Triathlons. Und es gab keine superspreading Sachen Outdoor.
[ Einer chinesischen Studie...
Forum: Trainings-Blogs 27.02.2021, 17:43
Antworten: 158
Hits: 11.198
Erstellt von runningmaus
Soviel Spaß es mir macht, im Winter im Team 5...

Soviel Spaß es mir macht, im Winter im Team 5 Monate Punkte zu sammeln - immerhin mach ich das nun seit 2006 jeden Winter -
So sehr gefällt es mir dann, im Sommer nach Plan oder planlos zu...
Forum: Trainings-Blogs 25.02.2021, 08:22
Antworten: 1.795
Hits: 247.040
Erstellt von runningmaus
Alba, Italien ? ... das im Trentino, das bei...

Alba, Italien ? ...
das im Trentino, das bei Parma oder Cuneo?

Zur Frage, wie man die besten Radrouten in italien finden kann, kann ich leider nicht helfen, lese aber mit.

Seit ich von Mainz nach...
Forum: Trainings-Blogs 25.02.2021, 08:14
Antworten: 158
Hits: 11.198
Erstellt von runningmaus
Danke für die Info. hmpf. Dann machen wir eben...

Danke für die Info. hmpf.
Dann machen wir eben alleine soviel Punkte wie nie zuvor. :Huhu:

Ich habe die Wassertemperaturen vom Rhein abgefragt:
Neulich, als alles gefroren war, war er auf 3°C...
Forum: Challenge Roth 17.02.2021, 13:37
Antworten: 236
Hits: 48.071
Erstellt von runningmaus
Wir hoffen auf Challenge Geraadsbergen..... Im...

Wir hoffen auf Challenge Geraadsbergen..... Im Juni
Forum: Sonstiges 17.02.2021, 07:59
Antworten: 2.600
Hits: 700.263
Erstellt von runningmaus
In der Arte Mediathek: Gegen die Strömung Eine...

In der Arte Mediathek: Gegen die Strömung
Eine Britin versucht sich an den Ocean's seven
85 min Doku

https://www.arte.tv/de/videos/071407-000-A/gegen-die-stroemung/

stellenweise etwas lahm - aber...
Forum: Trainings-Blogs 02.02.2021, 13:11
Antworten: 2.467
Hits: 255.767
Erstellt von runningmaus
@Bunte Socke, hast Du gesehen, hier im Hyrox...

@Bunte Socke,
hast Du gesehen, hier im Hyrox Video https://youtu.be/kjm8X8znAMs bist Du gleich in der ersten Minute zu sehen - nicht voll in Aktion - sondern auf der Bank am Lauschen, was da gleich...
Forum: Ernährung und Gesundheit 25.01.2021, 09:04
Antworten: 1.002
Hits: 220.564
Erstellt von runningmaus
Ja, das kann gut sein :Huhu: Link habe ich...

Ja, das kann gut sein :Huhu:

Link habe ich nicht, hatte einfach "umrechnung vitamin d μg in i.E." in google eingeben -
gemerkt habe ich mir dann:
5 µg Vitamin D sind 200 I.E.
25 µg...
Forum: Ernährung und Gesundheit 24.01.2021, 09:46
Antworten: 1.002
Hits: 220.564
Erstellt von runningmaus
Ja, ich nehme die Vit D3+K2 Tropfen, 5-6 stück...

Ja, ich nehme die Vit D3+K2 Tropfen, 5-6 stück morgens im Kefir-Mix,
früher habe ich lange die Vigantoletten (heißt jetzt Vigantol) geknabbert.
Damit habe ich über die Jahre meinen Vit D Spiegel auf...
Forum: Ernährung und Gesundheit 22.01.2021, 10:37
Antworten: 1.002
Hits: 220.564
Erstellt von runningmaus
@Speedskater: Dieses hier lässt sich prima...

@Speedskater: Dieses hier lässt sich prima dosieren :)
https://edubily.de/shop/vitamin-d3-k2-tropfen/
:Huhu:
Forum: Trainings-Blogs 04.01.2021, 13:27
Antworten: 158
Hits: 11.198
Erstellt von runningmaus
Wir glitzern uns nach oben! :hoho:

Wir glitzern uns nach oben! :hoho:
Forum: Ernährung und Gesundheit 29.12.2020, 09:48
Antworten: 2.559
Hits: 637.973
Erstellt von runningmaus
nichts wirklich kaputt klingt doch schon mal gut!...

nichts wirklich kaputt klingt doch schon mal gut!
weiterhin gute Besserung! :Blumen:
Forum: Trainings-Blogs 29.12.2020, 09:47
Antworten: 158
Hits: 11.198
Erstellt von runningmaus
Bei uns kann man den Spiridon-Silvesterlauf bis...

Bei uns kann man den Spiridon-Silvesterlauf bis 10. Januar absolvieren, ...
im Moment bin ich am Radeln, radeln, radeln.... :hoho:
Forum: Sonstiges Training 15.12.2020, 08:08
Antworten: 5
Hits: 1.001
Erstellt von runningmaus
Die Nike App macht das ganz gut, finde ich....

Die Nike App macht das ganz gut, finde ich. (NTC)
Also sie bietet separate Trainings an, und auch welche, die sich für vor oder nach dem Laufen eignen.

Angeblich gibt es auch noch eine Nike...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 14.12.2020, 19:14
Antworten: 1.430
Hits: 94.472
Erstellt von runningmaus
Wenn sie mich für eine Studie anfragen (haben die...

Wenn sie mich für eine Studie anfragen (haben die heute noch nicht) lese ich ja im informationstext, ob es sich um eine Phase eins , zwei oder drei Studie handelt. Und um was noch alles....
In...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 12.12.2020, 17:17
Antworten: 1.430
Hits: 94.472
Erstellt von runningmaus
@körbel : es ist dir Möglichkeit, eher an eine...

@körbel : es ist dir Möglichkeit, eher an eine Impfung zu kommen, als man nach den Regeln dran wäre, ....
Und eine Möglichkeit, überhaupt etwas zu tun!

Sie schreiben, in den ersten zwei Jahren nach...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 12.12.2020, 09:15
Antworten: 1.430
Hits: 94.472
Erstellt von runningmaus
https://www.impfstudien-corona.de Unter dem Link...

https://www.impfstudien-corona.de

Unter dem Link habe ich mich für impfstudien in Sachen Corona beworben.
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 03.12.2020, 17:28
Antworten: 5
Hits: 1.346
Erstellt von runningmaus
Jetzt ist er in Kalifornien!...

Jetzt ist er in Kalifornien!
https://www.welt.de/vermischtes/article221658362/Atascadero-In-Kalifornien-taucht-ein-neuer-Metall-Monolith-auf.html

In der Bildersuche ist er auch zu sehen :)
:hoho:
Forum: Männerthemen 03.11.2020, 15:31
Antworten: 50
Hits: 8.727
Erstellt von runningmaus
mhm... das würde erklären, warum es jahrelang weg...

mhm... das würde erklären, warum es jahrelang weg war - und nun einfach mal wieder da ist.... Hilft Dir aber nicht weiter.
(Das Ganglion an meiner Hand ist zur Zeit mal wieder weg.)

Ilon Protect...
Forum: Trainings-Blogs 03.11.2020, 15:13
Antworten: 158
Hits: 11.198
Erstellt von runningmaus
wie immer daran denken: Wir Frauen schwitzen...

wie immer daran denken: Wir Frauen schwitzen nicht, wir glitzern! :Cheese: :Huhu:
Forum: Trainings-Blogs 30.10.2020, 07:47
Antworten: 158
Hits: 11.198
Erstellt von runningmaus
Ein 7 mm Taucherneopren-Anzug ist im...

Ein 7 mm Taucherneopren-Anzug ist im Schulterbereich bocksteif und es ist nahezu unmöglich damit zu Kraulen. Beintraining funktioniert damit prima. Taucherjackets mit Blei und Flasche schleppen auch....
Forum: Schwimmen 28.10.2020, 16:44
Antworten: 93
Hits: 12.355
Erstellt von runningmaus
@bergflohtri : das klingt toll :) Hier mein...

@bergflohtri : das klingt toll :)

Hier mein Haus Gewässer (500 m bis zum Altrhein) ist laut Website durch die kalten Nächte inzwischen auf 13 Grad runter.
Bis Anfang November dürfen wir ja...
Forum: Schwimmen 28.10.2020, 13:22
Antworten: 93
Hits: 12.355
Erstellt von runningmaus
Gleiches Problem wie beim trocki: die Anzüge für...

Gleiches Problem wie beim trocki: die Anzüge für Taucher die du dir ansiehst sind deutlich zu unflexibel um damit mit den Armen Kraulbewegungen zu machen.
Aber du kannst mit derenn Verstärkungen an...
Forum: Schwimmen 28.10.2020, 13:16
Antworten: 93
Hits: 12.355
Erstellt von runningmaus
Alles Sachen, die man nicht kaufen kann: Mut,...

Alles Sachen, die man nicht kaufen kann:
Mut, Entschlossenheit, Leidenschaft, Herz,
Freude an prickelnder Haut, etwas Leidensbereitschaft,
Ein breites Grinsen und das Gefühl von:
Oh yeah, ich kann...
Forum: Schwimmen 28.10.2020, 07:51
Antworten: 93
Hits: 12.355
Erstellt von runningmaus
Das sind Taucheranzüge. Nicht flexibel genug zum...

Das sind Taucheranzüge. Nicht flexibel genug zum Schwimmen.
Darin trägt man als Taucher dann einen Fleeze-Overall und gibt gelegentlich Luft aus der Tauchflasche dazu, zum Wärmen und Tarieren.


Klar...
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