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Suchen: Beiträge von: MaxMax
Forum: Ernährung und Gesundheit 07.09.2021, 09:47
Antworten: 7
Hits: 1.555
Erstellt von MaxMax
ich hatte auf dem Bike das kH-Pulver von MoN...

ich hatte auf dem Bike das kH-Pulver von MoN (powercarb) mit 76kh (bei 73kg) in 550-600ml Wasser gemischt in der Stunde getrunken. Zwischendrin ohne Plan immer mal wieder n Schluck Wasser.
Beim Lauf...
Forum: Ernährung und Gesundheit 07.09.2021, 09:37
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Erstellt von MaxMax
Als panisch würde ich mich auch nicht gerade...

Als panisch würde ich mich auch nicht gerade beschreiben :Lachen2: ich suche nach möglichen Ursachen
Forum: Ernährung und Gesundheit 06.09.2021, 22:48
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Erstellt von MaxMax
Auf der OD ist mir das noch nicht passiert. Die...

Auf der OD ist mir das noch nicht passiert.

Die MD war das Schwimmen eig recht angenehme. Gestern in Roth war’s dann auch nur auf den ersten 10Min aufm Bike noch sehr frisch. Im Wasser hab ich nun...
Forum: Ernährung und Gesundheit 06.09.2021, 21:22
Antworten: 7
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Erstellt von MaxMax
unspez. Magenprobleme bei der Mittel- und Langdistanz

Hallo zusammen.

Ich darf gleich mit der Tür ins Haus fallen. Ich bin relativ frisch in unserem Sport. Habe jedoch zwei einschneidige WK absolviert: die MD in Walchsee und die LD in Roth...
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