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Suchen: Beiträge von: Klugschnacker
Forum: triathlon-szene Trainingslager Gestern, 22:16
Antworten: 162
Hits: 58.879
Erstellt von Klugschnacker
Für Leute, die ohnehin nicht ins Trainingslager...

Für Leute, die ohnehin nicht ins Trainingslager wollen, haben wir bereits einen Thread zum Corona-Virus.
:Blumen:
Forum: triathlon-szene Trainingslager Gestern, 18:13
Antworten: 162
Hits: 58.879
Erstellt von Klugschnacker
Nein. Es gibt derzeit keine Reisewarnung für die...

Nein. Es gibt derzeit keine Reisewarnung für die Balearen. Sie wurden jedoch als Risikogebiet eingestuft. Das ist etwas anderes. Es ist wichtig, beides auseinanderzuhalten. Zum Beispiel, wenn es um...
Forum: Willkommen! 13.08.2020, 23:54
Antworten: 10
Hits: 264
Erstellt von Klugschnacker
Herzlich willkommen! :)

Herzlich willkommen! :)
Forum: Individuelle Trainingspläne / Coaching 12.08.2020, 10:59
Antworten: 20
Hits: 2.112
Erstellt von Klugschnacker
Hallo allerseits, bitte denkt daran, dass wir...

Hallo allerseits,

bitte denkt daran, dass wir uns aufgrund der Parkplatzsituation bereits um 9 Uhr treffen. Ursprünglich war 10 Uhr geplant.
:liebe053:

Bis Samstag!
Arne
Forum: Sonstiges 06.08.2020, 08:07
Antworten: 24
Hits: 2.597
Erstellt von Klugschnacker
Wenn man sich den Sprint aus der Vogelperspektive...

Wenn man sich den Sprint aus der Vogelperspektive anschaut, erkennt man meiner Meinung nach, dass Jacobs von hinten an Groenewegen heranfährt und rechts überholt. Groenewegen sieht Jacobsen daher...
Forum: Material: Bike 05.08.2020, 22:43
Antworten: 40
Hits: 3.890
Erstellt von Klugschnacker
Es gibt auch regionale Unterschiede, wie mir...

Es gibt auch regionale Unterschiede, wie mir scheint. In meiner Freiburger Heimat haben die wenigsten wirklich teure Rennräder. Dass jemand ein 10 Jahre altes Ultegra-Bike fährt, ist eher die Regel...
Forum: Ironman Italien 04.08.2020, 13:54
Antworten: 159
Hits: 20.827
Erstellt von Klugschnacker
Exakt. So stand es auch in der E-Mail von Ironman...

Exakt. So stand es auch in der E-Mail von Ironman an die Teilnehmer, das oben gepostet wurde.
:Blumen:
Forum: Material: Bike 04.08.2020, 10:20
Antworten: 40
Hits: 3.890
Erstellt von Klugschnacker
Einige der aktuell besten Rennräder baut meiner...

Einige der aktuell besten Rennräder baut meiner Meinung nach Cannondale mit dem CAAD 13 Aluminium-Rahmen. Zwischen 1800 und 2800 Euro bekommt man alles, was man für’s Training oder Rennen braucht.
»...
Forum: Radfahren 04.08.2020, 07:26
Antworten: 126
Hits: 22.694
Erstellt von Klugschnacker
Danke für Eure Erfahrungen und Daten! :Blumen:...

Danke für Eure Erfahrungen und Daten! :Blumen:

Was mich noch interessieren würde, ist der Windschatteneffekt bei 10 Meter Abstand zwischen zwei Fahrern: Wie viele Watt werden bei 40 km/h gespart?
Forum: Ironman Italien 03.08.2020, 20:01
Antworten: 159
Hits: 20.827
Erstellt von Klugschnacker
Ich fände es prima, wenn private Konversationen...

Ich fände es prima, wenn private Konversationen privat per PN geführt würden. Zumindest für die nächste Zeit. Denn die Teilnehmer des Rennens in Cervia wollen sich hier informieren und ontopic...
Forum: Radfahren 03.08.2020, 19:57
Antworten: 20
Hits: 1.748
Erstellt von Klugschnacker
Wenn man sehr gut ausdauertrainiert ist, dann ist...

Wenn man sehr gut ausdauertrainiert ist, dann ist eine 3-Stunden Tour im oberen GA1 bereits ordentlich Arbeit.

Ist man hingegen nicht gut ausdauertrainiert, fühlen sich die Pulswerte des oberen...
Forum: Radfahren 03.08.2020, 19:54
Antworten: 20
Hits: 1.748
Erstellt von Klugschnacker
Du meinst "absolut" und nicht...

Du meinst "absolut" und nicht "anteilig". :Blumen:
Forum: Radfahren 03.08.2020, 10:06
Antworten: 20
Hits: 1.748
Erstellt von Klugschnacker
Je nach dem, • was die Beine von alleine wollen...

Je nach dem,

• was die Beine von alleine wollen (ausgeruht)
• ob es eine lange Tour (3h+) oder eine kurze Tour ist
• wie fit Du bist. Je fitter, desto näher am unteren GA1

Im Zweifel lieber...
Forum: Triathletisches 31.07.2020, 12:27
Antworten: 17
Hits: 1.563
Erstellt von Klugschnacker
Bevor man einfach von 7:35 oder 7:41 Stunden...

Bevor man einfach von 7:35 oder 7:41 Stunden (Roth) als aktuelle Benchmarks ausgeht, muss man sich fragen, wie diese Zeiten zustande gekommen sind. Möglicherweise waren das nicht im vollen Umfang des...
Forum: Triathletisches 31.07.2020, 12:06
Antworten: 37
Hits: 3.333
Erstellt von Klugschnacker
Es geht aber nicht darum, wie viel Watt die Leute...

Es geht aber nicht darum, wie viel Watt die Leute durchschnittlich treten, sondern wie viel Zeit sie für die Strecke benötigen.

Einem Fahrer fehlt die Energie, die er bergauf zusätzlich verbrät, an...
Forum: Material: Bike 31.07.2020, 10:11
Antworten: 16
Hits: 1.338
Erstellt von Klugschnacker
Man kann ein Ende des Lenkerbands mit einem ganz...

Man kann ein Ende des Lenkerbands mit einem ganz dünnen Kabelbinder fixieren und dann den Kabelbinder mit dem üblichen Klebeband überwickeln.

Bevor man das Lenkerband wickelt, kann man einen...
Forum: Triathletisches 31.07.2020, 10:06
Antworten: 37
Hits: 3.333
Erstellt von Klugschnacker
Roth darf man meiner Meinung nach nicht über die...

Roth darf man meiner Meinung nach nicht über die dort erzielten Rekordzeiten beurteilen. Diese Rekorde sind meistens krasse Ausreißer, über deren Zustandekommen sich jeder selbst Gedanken machen...
Forum: Ironman Italien 31.07.2020, 09:47
Antworten: 159
Hits: 20.827
Erstellt von Klugschnacker
Mich nervt es auch. Andererseits: Falls wir durch...

Mich nervt es auch. Andererseits: Falls wir durch Abwarten eine Chance bekommen, das Rennen zu machen, bin ich für Abwarten.

Allerdings ändere ich meine Meinung derzeit alle 10 Minuten.
:Cheese:
Forum: Individuelle Trainingspläne / Coaching 31.07.2020, 08:27
Antworten: 60
Hits: 7.980
Erstellt von Klugschnacker
Bitte beachtet, dass sich der Zeitplan um eine...

Bitte beachtet, dass sich der Zeitplan um eine Stunde nach vorne verschoben hat. Wir treffen und also an beiden Tagen um 9 Uhr, nicht um 10 Uhr. Hier der Zeitplan...
Forum: Individuelle Trainingspläne / Coaching 31.07.2020, 08:23
Antworten: 60
Hits: 7.980
Erstellt von Klugschnacker
Manche haben gefragt, welches Rad sie mitbringen...

Manche haben gefragt, welches Rad sie mitbringen sollen, Rennrad oder Triathlonrad.

Es geht beides. Für Ausfahrten in der Gruppe finde ich generell das Rennrad bequemer. Wer jedoch Lust hat, bei...
Forum: Triathletisches 30.07.2020, 08:06
Antworten: 37
Hits: 3.333
Erstellt von Klugschnacker
Podersdorf hat, wie viele andere Rennen auch, ein...

Podersdorf hat, wie viele andere Rennen auch, ein Problem mit der Windschattenfahrerei. Beispielsweise zu sehen hier, exemplarisch an dem Lutscher mit dem schwarzen Kask-Helm, weißen Armlingen und...
Forum: Individuelle Trainingspläne / Coaching 29.07.2020, 20:52
Antworten: 60
Hits: 7.980
Erstellt von Klugschnacker
Es sind sechs Damen auf meiner Liste, sabine_g...

Es sind sechs Damen auf meiner Liste, sabine_g nicht mitgerechnet. :Blumen:

Ich freue mich auch schon sehr!
Forum: Sonstiges 29.07.2020, 20:49
Antworten: 2.612
Hits: 362.157
Erstellt von Klugschnacker
Vielen Dank, Mikala, schnodo, FMMT, Bleierpel,...

Vielen Dank, Mikala, schnodo, FMMT, Bleierpel, Flow, Foxi, triduma, sybenwurz, Wodu, BunteSocke und alle, die mich per WhatsApp erreicht haben, für die Glückwünsche. Hat mich sehr gefreut! Es ist...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 28.07.2020, 12:17
Antworten: 72
Hits: 3.433
Erstellt von Klugschnacker
Bei Wellen musst Du den Kopf weiter aus dem...

Bei Wellen musst Du den Kopf weiter aus dem Wasser drehen, um Luft holen zu können. Vor allem dann, wenn Du die Wellen nicht gewohnt bist.

• Der höhere Kopf verschlechtert Deine Wasserlage.
• Oft...
Forum: Ironman Italien 27.07.2020, 20:44
Antworten: 159
Hits: 20.827
Erstellt von Klugschnacker
Letztes Jahre waren in Cervia Lang-, Mittel- und...

Letztes Jahre waren in Cervia Lang-, Mittel- und Kurzdistanz an einem Wochenende. Ich meine (ohne es jetzt überprüft zu haben) es wären rund 6.000 Athleten gewesen. Angeblich das größte Ironman-Event...
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