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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
21.-29. Mai 2022
04.-12. Juni 2022
EUR 390,-
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Suchen: Beiträge von: mamoarmin
Forum: Ernährung und Gesundheit 27.05.2022, 17:12
Antworten: 110
Hits: 15.930
Erstellt von mamoarmin
gute Besserung

gute Besserung
Forum: Ernährung und Gesundheit 27.05.2022, 07:22
Antworten: 2.999
Hits: 806.060
Erstellt von mamoarmin
Gute Besserung!

Gute Besserung!
Forum: Ernährung und Gesundheit 24.05.2022, 09:26
Antworten: 2.999
Hits: 806.060
Erstellt von mamoarmin
Melde mich ab, traue es mich gar nicht zu sagen,...

Melde mich ab,
traue es mich gar nicht zu sagen, laufen ist kurz schmerzfrei möglich, Wade ok...ischias ok..
allen anderen gute Besserung..
bis bald hier auf dieser Station
Forum: Material: Bike 24.05.2022, 08:32
Antworten: 3
Hits: 325
Erstellt von mamoarmin
Danke für die Antwort.

Danke für die Antwort.
Forum: Material: Bike 24.05.2022, 08:08
Antworten: 3
Hits: 325
Erstellt von mamoarmin
Flex im TT Lenker normal

die Frage sagt eigentlich schon alles..
ich habe im Unterlenker, wenn ich mit viel Gewicht auf die vorderen Spitzen lehne (auch beim Fahren) ein leichtes flexen, sprich der Lenker "biegt" sich um 2...
Forum: Radfahren 20.05.2022, 07:42
Antworten: 3.688
Hits: 953.736
Erstellt von mamoarmin
1. alles klar..werde ich überprüfen 2. hm, morgen...

1. alles klar..werde ich überprüfen
2. hm, morgen ist lang geplant mal sehen ob ich dass da umsetze :-)

Danke für all die Tips...
Kummer macht mir auch die niedrigere Schwelle in der TT...
Forum: Radfahren 20.05.2022, 07:40
Antworten: 3.688
Hits: 953.736
Erstellt von mamoarmin
1.ok 2. die wurde an die verhondenen Flexibilität...

1.ok
2. die wurde an die verhondenen Flexibilität angepasst
3.ok
4. bei der zweiten deutlich geringer bis gar nicht, werde das mit dem Sattel im Auge behalten, vielen Dank!
Forum: Radfahren 19.05.2022, 08:42
Antworten: 3.688
Hits: 953.736
Erstellt von mamoarmin
Mal eine kurze Frage in die Runde bzgl....

Mal eine kurze Frage in die Runde bzgl. Sitzposition und Anpassungen des Körpers an diese.

Habe ein TT, gefittete sitzposition bei Machanek-ffm..
das ganze war vor zwei Jahren, dann kam Darmop,...
Forum: Ernährung und Gesundheit 19.05.2022, 07:31
Antworten: 2.999
Hits: 806.060
Erstellt von mamoarmin
seit 2 Jahren.....

seit 2 Jahren.....
Forum: Ernährung und Gesundheit 18.05.2022, 17:11
Antworten: 2.999
Hits: 806.060
Erstellt von mamoarmin
so, da bin ich wieder... aus heiterem Himmel...

so, da bin ich wieder...

aus heiterem Himmel linke Wade über der Achilles (stechender Schmerz) seit letzte Woche Donnerstag.
keine Umfang- Tempoerhöhung, alles wie immer..
könnte kotzen, ich schaffe...
Forum: Radfahren 13.05.2022, 07:38
Antworten: 13
Hits: 1.535
Erstellt von mamoarmin
Tempomacher...so sind die RTFs in Deutschland...

Tempomacher...so sind die RTFs in Deutschland...
Forum: triathlon-szene Trainingspläne / Coaching 09.05.2022, 13:03
Antworten: 71
Hits: 11.904
Erstellt von mamoarmin
bekannter 216 watt 37,1 Schnitt in Texas,...

bekannter 216 watt 37,1 Schnitt in Texas, leichtgewicht
Forum: Triathletisches 09.05.2022, 13:02
Antworten: 690
Hits: 111.982
Erstellt von mamoarmin
Ein Freund ist bei Trimtex angestellt....:-)

Ein Freund ist bei Trimtex angestellt....:-)
Forum: Triathletisches 09.05.2022, 10:56
Antworten: 690
Hits: 111.982
Erstellt von mamoarmin
Wenn ich mir den Körperbau so anschaue, dann hat...

Wenn ich mir den Körperbau so anschaue, dann hat er an den Hüften Muskelstränge die einfach Körperbau sind, selbst mit null Prozent Körperfett sieht das noch so aus....also breiter um die...
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 09.05.2022, 07:07
Antworten: 75
Hits: 10.370
Erstellt von mamoarmin
mehr muss nicht gesagt werden :-)

mehr muss nicht gesagt werden :-)
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 09.05.2022, 07:05
Antworten: 490
Hits: 61.358
Erstellt von mamoarmin
Ich verstehe die ganze Aufregung nicht....es war...

Ich verstehe die ganze Aufregung nicht....es war nun einmal Corona.
Ich bin mir sicher, dass bei normalem Verlauf von Covid, Hawaii nach wie vor etabliert sein wird.
Ironman will viel Geld verdienen...
Forum: Triathletisches 09.05.2022, 06:56
Antworten: 690
Hits: 111.982
Erstellt von mamoarmin
auf seinem Facebook Kanal sind Bilder mit freiem...

auf seinem Facebook Kanal sind Bilder mit freiem Oberkörper, ich sehe da kein Fett?
Forum: Trainings-Blogs 06.05.2022, 18:21
Antworten: 3.378
Hits: 470.988
Erstellt von mamoarmin
ich bräuchte auch einmal eine Lösung...mit Neo...

ich bräuchte auch einmal eine Lösung...mit Neo schwimme ich ohne probleme2 -3 am Stück in 1.39..
heute ohne neo bin ich maximal bei 1.50...auch mit PB bin ich nicht viel schneller.
Laut Trainerin ist...
Forum: Ernährung und Gesundheit 03.05.2022, 06:54
Antworten: 110
Hits: 15.930
Erstellt von mamoarmin
Bei mir hat es sich auch am Darm gestgesetzt...

Bei mir hat es sich auch am Darm gestgesetzt während der postivi Phase..ich habe ne Darmresektion und genau da und an den Narben unerträgliche Schmerzen...
ist aber alles wieder weg..
Dir gute...
Forum: Ernährung und Gesundheit 03.05.2022, 06:51
Antworten: 2.999
Hits: 806.060
Erstellt von mamoarmin
Gracias....ischias durch das flache bewegungslose...

Gracias....ischias durch das flache bewegungslose liegen macht mir zur Zeit mehr Ärger..
Auge laut Arzt fast ok, noch ein wenig salbe um die hornhaut weiter zuglätten....
Forum: Ernährung und Gesundheit 02.05.2022, 11:04
Antworten: 2.999
Hits: 806.060
Erstellt von mamoarmin
Jo, nach dem Mittwochschwimmen hatte ich dann ne...

Jo, nach dem Mittwochschwimmen hatte ich dann ne Studne später irgendwas im Auge, das ist dann die Nacht so eskaliert, dass ich heulgend auf der bettkante gesessen habe vor Schmerzen...um 7 Uhr beim...
Forum: Ernährung und Gesundheit 02.05.2022, 11:00
Antworten: 2.999
Hits: 806.060
Erstellt von mamoarmin
Alles gute!!!

Alles gute!!!
Forum: Sonstiges 26.04.2022, 14:45
Antworten: 261
Hits: 14.004
Erstellt von mamoarmin
Speicher lohnt sich nicht....alles gut.....

Speicher lohnt sich nicht....alles gut.....
Forum: Troubleshooting 26.04.2022, 11:14
Antworten: 32
Hits: 6.086
Erstellt von mamoarmin
Vielen Dank...

Vielen Dank...
Forum: Sonstiges 26.04.2022, 11:03
Antworten: 261
Hits: 14.004
Erstellt von mamoarmin
2 x 2.4 kwh stacken, dann bist bei 4,8kwh, für...

2 x 2.4 kwh stacken, dann bist bei 4,8kwh, für 2000 inkl. BMS und in zwei Wochen da..
und sowas kann man ohne grossen Akt an eine bestehende anlage anschliessne, das macht dann auch ein normaler...
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