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Melde mich ab, traue es mich gar nicht zu sagen,...

Melde mich ab,
traue es mich gar nicht zu sagen, laufen ist kurz schmerzfrei möglich, Wade ok...ischias ok..
allen anderen gute Besserung..
bis bald hier auf dieser Station

Forum: Material: Bike

24.05.2022, 08:32

Antworten: 3

Flex im TT Lenker normal

Hits: 325

Erstellt von mamoarmin

Danke für die Antwort.

Danke für die Antwort.

Forum: Material: Bike

24.05.2022, 08:08

Antworten: 3

Flex im TT Lenker normal

Hits: 325

Erstellt von mamoarmin

Flex im TT Lenker normal

die Frage sagt eigentlich schon alles..
ich habe im Unterlenker, wenn ich mit viel Gewicht auf die vorderen Spitzen lehne (auch beim Fahren) ein leichtes flexen, sprich der Lenker "biegt" sich um 2...

Forum: Radfahren

20.05.2022, 07:42

Antworten: 3.688

Der Sitzpositions Streit-Besserwisser-Senfdazugeben Analyse Thread

Hits: 953.736

Erstellt von mamoarmin

1. alles klar..werde ich überprüfen 2. hm, morgen...

1. alles klar..werde ich überprüfen
2. hm, morgen ist lang geplant mal sehen ob ich dass da umsetze :-)

Danke für all die Tips...
Kummer macht mir auch die niedrigere Schwelle in der TT...

Forum: Radfahren

20.05.2022, 07:40

Antworten: 3.688

Der Sitzpositions Streit-Besserwisser-Senfdazugeben Analyse Thread

Hits: 953.736

Erstellt von mamoarmin

1.ok 2. die wurde an die verhondenen Flexibilität...

1.ok
2. die wurde an die verhondenen Flexibilität angepasst
3.ok
4. bei der zweiten deutlich geringer bis gar nicht, werde das mit dem Sattel im Auge behalten, vielen Dank!

Forum: Radfahren

19.05.2022, 08:42

Antworten: 3.688

Der Sitzpositions Streit-Besserwisser-Senfdazugeben Analyse Thread

Hits: 953.736

Erstellt von mamoarmin

Mal eine kurze Frage in die Runde bzgl....

Mal eine kurze Frage in die Runde bzgl. Sitzposition und Anpassungen des Körpers an diese.

Habe ein TT, gefittete sitzposition bei Machanek-ffm..
das ganze war vor zwei Jahren, dann kam Darmop,...

Forum: Ernährung und Gesundheit

19.05.2022, 07:31

Antworten: 2.999

Das offizielle triathlon-szene-Lazarett

Hits: 806.060

Erstellt von mamoarmin

seit 2 Jahren.....

seit 2 Jahren.....

Forum: Ernährung und Gesundheit

18.05.2022, 17:11

Antworten: 2.999

Das offizielle triathlon-szene-Lazarett

Hits: 806.060

Erstellt von mamoarmin

so, da bin ich wieder... aus heiterem Himmel...

so, da bin ich wieder...

aus heiterem Himmel linke Wade über der Achilles (stechender Schmerz) seit letzte Woche Donnerstag.
keine Umfang- Tempoerhöhung, alles wie immer..
könnte kotzen, ich schaffe...

Forum: Radfahren

13.05.2022, 07:38

Antworten: 13

Howto RTF?

Hits: 1.535

Erstellt von mamoarmin

Tempomacher...so sind die RTFs in Deutschland...

Tempomacher...so sind die RTFs in Deutschland...

Forum: triathlon-szene Trainingspläne / Coaching

09.05.2022, 13:03

Antworten: 71

triathlon-szene FTP-Rechner und Trainingsbereiche

Hits: 11.904

Erstellt von mamoarmin

bekannter 216 watt 37,1 Schnitt in Texas,...

bekannter 216 watt 37,1 Schnitt in Texas, leichtgewicht

Forum: Triathletisches

09.05.2022, 13:02

Antworten: 690

Kristian Blummenfelt auf der Langdistanz

Hits: 111.982

Erstellt von mamoarmin

Ein Freund ist bei Trimtex angestellt....:-)

Ein Freund ist bei Trimtex angestellt....:-)

Forum: Triathletisches

09.05.2022, 10:56

Antworten: 690

Kristian Blummenfelt auf der Langdistanz

Hits: 111.982

Erstellt von mamoarmin

Wenn ich mir den Körperbau so anschaue, dann hat...

Wenn ich mir den Körperbau so anschaue, dann hat er an den Hüften Muskelstränge die einfach Körperbau sind, selbst mit null Prozent Körperfett sieht das noch so aus....also breiter um die...

Forum: Langdistanz und Mitteldistanz

09.05.2022, 07:07

Antworten: 75

Ironman WM auf Hawaii ist ab 2024 Geschichte

Hits: 10.370

Erstellt von mamoarmin

mehr muss nicht gesagt werden :-)

mehr muss nicht gesagt werden :-)

Forum: Langdistanz und Mitteldistanz

09.05.2022, 07:05

Antworten: 490

Umfrage: 2021 IRONMAN World Championship, St. George, Utah

Hits: 61.358

Erstellt von mamoarmin

Ich verstehe die ganze Aufregung nicht....es war...

Ich verstehe die ganze Aufregung nicht....es war nun einmal Corona.
Ich bin mir sicher, dass bei normalem Verlauf von Covid, Hawaii nach wie vor etabliert sein wird.
Ironman will viel Geld verdienen...

Forum: Triathletisches

09.05.2022, 06:56

Antworten: 690

Kristian Blummenfelt auf der Langdistanz

Hits: 111.982

Erstellt von mamoarmin

auf seinem Facebook Kanal sind Bilder mit freiem...

auf seinem Facebook Kanal sind Bilder mit freiem Oberkörper, ich sehe da kein Fett?

Forum: Trainings-Blogs

06.05.2022, 18:21

Antworten: 3.378

schnodo schwimmt

Hits: 470.988

Erstellt von mamoarmin

ich bräuchte auch einmal eine Lösung...mit Neo...

ich bräuchte auch einmal eine Lösung...mit Neo schwimme ich ohne probleme2 -3 am Stück in 1.39..
heute ohne neo bin ich maximal bei 1.50...auch mit PB bin ich nicht viel schneller.
Laut Trainerin ist...

Forum: Ernährung und Gesundheit

03.05.2022, 06:54

Antworten: 110

"Sportpause" nach COVID: Erfahrungen?

Hits: 15.930

Erstellt von mamoarmin

Bei mir hat es sich auch am Darm gestgesetzt...

Bei mir hat es sich auch am Darm gestgesetzt während der postivi Phase..ich habe ne Darmresektion und genau da und an den Narben unerträgliche Schmerzen...
ist aber alles wieder weg..
Dir gute...

Forum: Ernährung und Gesundheit

03.05.2022, 06:51

Antworten: 2.999

Das offizielle triathlon-szene-Lazarett

Hits: 806.060

Erstellt von mamoarmin

Gracias....ischias durch das flache bewegungslose...

Gracias....ischias durch das flache bewegungslose liegen macht mir zur Zeit mehr Ärger..
Auge laut Arzt fast ok, noch ein wenig salbe um die hornhaut weiter zuglätten....

Forum: Ernährung und Gesundheit

02.05.2022, 11:04

Antworten: 2.999

Das offizielle triathlon-szene-Lazarett

Hits: 806.060

Erstellt von mamoarmin

Jo, nach dem Mittwochschwimmen hatte ich dann ne...

Jo, nach dem Mittwochschwimmen hatte ich dann ne Studne später irgendwas im Auge, das ist dann die Nacht so eskaliert, dass ich heulgend auf der bettkante gesessen habe vor Schmerzen...um 7 Uhr beim...

Forum: Ernährung und Gesundheit

02.05.2022, 11:00

Antworten: 2.999

Das offizielle triathlon-szene-Lazarett

Hits: 806.060

Erstellt von mamoarmin

Alles gute!!!

Alles gute!!!

Forum: Sonstiges

26.04.2022, 14:45

Antworten: 261

Der Haustechnikthread

Hits: 14.004

Erstellt von mamoarmin

Speicher lohnt sich nicht....alles gut.....

Speicher lohnt sich nicht....alles gut.....

Forum: Troubleshooting

26.04.2022, 11:14

Antworten: 32

Plattfuß wechseln im Rennen: Ditlev-Methode

Hits: 6.086

Erstellt von mamoarmin

Vielen Dank...

Vielen Dank...

Forum: Sonstiges

26.04.2022, 11:03

Antworten: 261

Der Haustechnikthread

Hits: 14.004

Erstellt von mamoarmin

2 x 2.4 kwh stacken, dann bist bei 4,8kwh, für...

2 x 2.4 kwh stacken, dann bist bei 4,8kwh, für 2000 inkl. BMS und in zwei Wochen da..
und sowas kann man ohne grossen Akt an eine bestehende anlage anschliessne, das macht dann auch ein normaler...

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