gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Start 2024!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Suchergebnisse
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Foren durchsuchen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Zeige Ergebnis 1 bis 25 von 500
Die Suche dauerte 0,05 Sekunden.
Suchen: Beiträge von: triduma
Forum: Triathletisches 11.03.2024, 09:14
Antworten: 219
Hits: 38.898
Erstellt von triduma
Ich hab mir gestern eine Zusammenfassung...

Ich hab mir gestern eine Zusammenfassung angesehen und fand es ziemlich langweilig.
Forum: Trainings-Blogs 11.03.2024, 09:12
Antworten: 1.271
Hits: 294.995
Erstellt von triduma
Gratuliere, klasse Leistung.

Gratuliere, klasse Leistung.
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 14.02.2024, 23:38
Antworten: 14
Hits: 1.185
Erstellt von triduma
Ich bin auf der Suche nach günstigen Gu Espresso...

Ich bin auf der Suche nach günstigen Gu Espresso Love oder Coffee.
Falls jemand was hat oder weis wo es welche gibt bitte melden. :)
Forum: Radfahren 30.01.2024, 23:26
Antworten: 1.554
Hits: 387.036
Erstellt von triduma
Ich hatte auf meinem ersten Tacx Neo 53700 km bis...

Ich hatte auf meinem ersten Tacx Neo 53700 km bis er durchgebrannt ist.
Forum: Radfahren 29.01.2024, 23:30
Antworten: 22
Hits: 6.480
Erstellt von triduma
So unterschiedlich können Geschmäcker sein. Ich...

So unterschiedlich können Geschmäcker sein. Ich war schon 6 mal in Costa Tequise und mir gefällt es super dort. :)
Forum: Triathletisches 01.01.2024, 14:19
Antworten: 45
Hits: 8.855
Erstellt von triduma
2023 Rad 21100 km Laufen 4635 km :Gruebeln: Wie...

2023
Rad 21100 km
Laufen 4635 km
:Gruebeln:
Wie schon die letzten Jahre hab ich auch dieses Jahr wieder den guten Vorsatz.
Weniger Sport zu machen.
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 01.01.2024, 09:20
Antworten: 56
Hits: 6.371
Erstellt von triduma
Ich hab schon seit etwa 30 Jahren keine Böller...

Ich hab schon seit etwa 30 Jahren keine Böller mehr gekauft.
Wer an Silvester Böllern will soll das tun. Es gehört dazu und man kann doch nicht alles verbieten.
Forum: Triathlon allgemein 19.12.2023, 23:46
Antworten: 260
Hits: 114.724
Erstellt von triduma
In Costa Tequise gibt es einige Läden wo man...

In Costa Tequise gibt es einige Läden wo man Rennräder mieten kann.
Ich hatte jetzt zwei mal ein Rennrad von Planet Bikes gemietet.
Carbon Rahmen mit Shimano 11fach hat 125€ für 6 Tage gekostet.
Forum: Laufsport 16.12.2023, 14:22
Antworten: 1.084
Hits: 540.349
Erstellt von triduma
Hallo zusammen, das Jahr ist so gut wie vorbei...

Hallo zusammen,
das Jahr ist so gut wie vorbei und ich bin ganz zufrieden.:)
Dieses Jahr 10 Marathons gelaufen wo bei einer ein 50km Lauf war.
Mein letzter Marathon war vor 2 Wochen auf Lanzarote...
Forum: Ernährung und Gesundheit 16.12.2023, 14:08
Antworten: 3.724
Hits: 1.268.168
Erstellt von triduma
Ich wünsch dir Gute und schnelle Besserung...

Ich wünsch dir Gute und schnelle Besserung Matthias. :Blumen:
Forum: Radfahren 06.12.2023, 22:41
Antworten: 1.554
Hits: 387.036
Erstellt von triduma
Ich finde das super. Warte schon lange darauf das...

Ich finde das super. Warte schon lange darauf das die Levels endlich erhöht werden. :Cheese:
Forum: Ernährung und Gesundheit 23.11.2023, 22:40
Antworten: 37
Hits: 5.566
Erstellt von triduma
Hallo Christian, ich wünsch dir auch gute...

Hallo Christian, ich wünsch dir auch gute Besserung und dass du die Knie Probleme in den Griff bekommst.
Wie ich das lese bist du ja in allerbesten Händen.
Ein Hausarzt der selbst Rennrad fährt und...
Forum: Triathletisches 19.11.2023, 22:49
Antworten: 90
Hits: 40.725
Erstellt von triduma
Sebi auf Platz 4. Schade, er wurde wohl kurz vor...

Sebi auf Platz 4. Schade, er wurde wohl kurz vor dem Ziel noch vom 3. Platz verdrängt.
Forum: Triathletisches 19.11.2023, 21:34
Antworten: 90
Hits: 40.725
Erstellt von triduma
Ich hab grad zufällig gesehen das der Bischi ...

Ich hab grad zufällig gesehen das der Bischi (Startnr. 41) auch in Conzumel dabei ist.
Forum: Ernährung und Gesundheit 14.11.2023, 13:41
Antworten: 3.724
Hits: 1.268.168
Erstellt von triduma
Gute Besserung und hoffentlich nicht zu große...

Gute Besserung und hoffentlich nicht zu große Schmerzen mit der Rippenprellung.:Blumen:
Ich hätte mich auch für die OP entschieden.
Forum: Marathon- und Volksläufe 02.11.2023, 15:32
Antworten: 174
Hits: 129.543
Erstellt von triduma
Gratuliere zu der super Leistung. Wahnsinn, die...

Gratuliere zu der super Leistung. Wahnsinn, die Bestzeit vom letzten Jahr um 17 min. verbessert. Der Bericht ist sehr spannend zu lesen.
Ich war letzten Sonntag auch wieder in Frankfurt beim...
Forum: Triathlon allgemein 26.10.2023, 23:50
Antworten: 260
Hits: 114.724
Erstellt von triduma
Ich war vor ein paar Jahren im Dezember schon mal...

Ich war vor ein paar Jahren im Dezember schon mal im Los Zocos.
Soweit ich mich erinnern kann war der Pool 20m und unbeheizt.
In der Anlage schräg gegenüber "Sands Beach" haben sie ein 25m Becken...
Forum: Ironman Hawaii 16.10.2023, 21:54
Antworten: 733
Hits: 305.502
Erstellt von triduma
+1:Blumen: Genau so sehe ich das auch. :)

+1:Blumen:
Genau so sehe ich das auch. :)
Forum: Trainings-Blogs 11.10.2023, 00:12
Antworten: 42
Hits: 9.945
Erstellt von triduma
Willkommen zurück und viel Erfolg bei deinen...

Willkommen zurück und viel Erfolg bei deinen großen Zielen.
Von wegen alter Mann, mit erst 48 Jahren hast du noch viel Zeit. :)
Forum: Laufsport 09.10.2023, 23:52
Antworten: 1.084
Hits: 540.349
Erstellt von triduma
:Blumen: Ich war in der Gruppe mit den 3h15...

:Blumen:

Ich war in der Gruppe mit den 3h15 Pacern. An der Wende zwischen km 9 und 10 waren wir auch sehr unsicher ob wir jetzt am richtigen Punkt gewendet sind. Als wir dann zum 10km Schild...
Forum: Laufsport 08.10.2023, 21:31
Antworten: 1.084
Hits: 540.349
Erstellt von triduma
Danke schön für Euere Beiträge. :Blumen: Ich...

Danke schön für Euere Beiträge. :Blumen:
Ich hatte heute beim München Marathon einen guten Tag erwischt.:)
Mit 03:13:58 auf Platz 322 gesamt und Sieg in der AK 60. Dazu noch Jahres Bestzeit...
Forum: Ironman Hawaii 07.10.2023, 17:26
Antworten: 733
Hits: 305.502
Erstellt von triduma
Wenn es wirklich 2133 Frauen sind würde ich sagen...

Wenn es wirklich 2133 Frauen sind würde ich sagen das der Plan von IM schon aufgegangen ist.
Wenn noch ca. 2500 Männer dazu kommen wäre wohl viel zu wenig Platz.
Forum: Trainings-Blogs 05.10.2023, 06:55
Antworten: 1.271
Hits: 294.995
Erstellt von triduma
Bist du nicht wieder für den Frankfurt Marathon...

Bist du nicht wieder für den Frankfurt Marathon angemeldet?
Gute Besserung für die Wade.
Forum: Ironman Hawaii 30.09.2023, 21:59
Antworten: 621
Hits: 164.571
Erstellt von triduma
Sehe ich genauso. Ich werde es mir auch nicht...

Sehe ich genauso. Ich werde es mir auch nicht ganz ansehen. :Nee:
Weis man denn wie viele Teilnehmerinnen überhaupt gemeldet sind.
Ich schätze der Pier wird nicht mal zu einem drittel gefüllt...
Forum: Marathon- und Volksläufe 29.09.2023, 17:16
Antworten: 51
Hits: 69.439
Erstellt von triduma
Ich hab noch das Anmeldeformular von 1990 hier...

Ich hab noch das Anmeldeformular von 1990 hier liegen. :) Da waren es 50,- DM
Das war damals der Vereinigungsmarathon wo man das erste mal durch Ost-Berlin laufen durfte.
Von meinem ersten Berlin...
Zeige Ergebnis 1 bis 25 von 500

 
Gehe zu
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 04:04 Uhr.

Marathon unter 3 Stunden
Ein Marathon unter drei Stunden gehört zu den faszinierendsten Wettkampfzielen im Ausdauersport unter Amateuren. Trainingspläne dafür gibt es an jeder Ecke, und kaum ein Laufbuch kommt ohne ein Kapitel zu diesem Wettkampfziel aus. In diesem Beitrag gehen wir ganz an den Anfang der Vorbereitung und klären, ob ein Marathon unter 3 Stunden für Dich in Frage kommt.
Altersrechner
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.