gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
09.-12.05.2024
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Suchergebnisse
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Foren durchsuchen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Zeige Ergebnis 1 bis 25 von 500
Die Suche dauerte 0,02 Sekunden.
Suchen: Beiträge von: mrtomo
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 22.03.2024, 08:02
Antworten: 1
Hits: 329
Erstellt von mrtomo
Neuer Preis: 100€

Neuer Preis: 100€
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 20.03.2024, 11:41
Antworten: 1
Hits: 329
Erstellt von mrtomo
[B] Fizik TEMPO OVERCURVE R4 WIDE 44.5

HI.
Ich habe einen TEMPO OVERCURVE R4 WIDE von Fizik (https://www.hibike.de/fahrradbekleidung/schuhe/rennrad-schuhe/fizik-tempo-r4-overcurve-schuhe-pa019b8e5ca5e3564eb33aafc56ae066f#var_94721466)...
Forum: Ernährung und Gesundheit 27.02.2024, 22:22
Antworten: 20
Hits: 1.749
Erstellt von mrtomo
Eine Ursache die mir direkt ins Auge springt:...

Eine Ursache die mir direkt ins Auge springt: Trinkst du vor jedem Lauf in den letzten 60 Minuten fast 1L an Flüssigkeit? Ich persönlich würde allein davon den Lauf schon nicht sauber rum...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 04.01.2024, 15:47
Antworten: 0
Hits: 505
Erstellt von mrtomo
[B] Cube Klamotten + Hotel Jakob Gutschein

Ich habe einen Hotel Jakob Gutschein für das Triathlon Hotel in Fuschel am See in Österreich.
Der Gutschein ist für eine Übernachtung im Einzelzimmer inkl. Triathlon Pauschale.
Link zum Hotel:...
Forum: Triathletisches 01.01.2024, 15:52
Antworten: 45
Hits: 9.120
Erstellt von mrtomo
Also was ihr als Mau bezeichnet ist bei mir mit...

Also was ihr als Mau bezeichnet ist bei mir mit das maximal mögliche gewesen mit allen anderen Prios dieses Jahr.
Zusammengekommen sind:
8750km inkl. Zwift auf dem Rad
1670km Laufen
350km...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 29.11.2023, 16:57
Antworten: 3
Hits: 604
Erstellt von mrtomo
Ich schreibe dir eine PN :) demnach auch erstmal...

Ich schreibe dir eine PN :) demnach auch erstmal reserviert.
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 29.11.2023, 13:03
Antworten: 3
Hits: 604
Erstellt von mrtomo
[B] Zwift Run Pod

Hi. Nachdem wir gut mit Stryd ausgestattet sind liegt bei mir ein Zwift Run Pod nur herum.
Ich hab ihn gerade mit neuer Batterie kurz getestet und alles scheint zu...
Forum: Triathlon allgemein 16.11.2023, 23:57
Antworten: 67
Hits: 11.835
Erstellt von mrtomo
Ich meine die Trends so wie du sie beschrieben...

Ich meine die Trends so wie du sie beschrieben hast. Mein Puls geht runter und die Watt gehen hoch im Lauf der Zeit.
Nicht bezogen auf eine LD alle 4 Wochen. Sondern auf ähnliche Einheiten oder über...
Forum: Triathlon allgemein 16.11.2023, 22:25
Antworten: 67
Hits: 11.835
Erstellt von mrtomo
Ich hatte heute morgen bereits einen kurzen Text...

Ich hatte heute morgen bereits einen kurzen Text genau in diese Richtung geschrieben.
Wo AI drauf steht, kann auch ein Decision-Tree dahinter stehen: Die Person ist 45 Sekunden in der letzten Stufe...
Forum: Trainings-Blogs 25.10.2023, 23:41
Antworten: 849
Hits: 312.991
Erstellt von mrtomo
Jahresschnitt. Unmittelbar schon Peak Wochen mit...

Jahresschnitt. Unmittelbar schon Peak Wochen mit mehr Stunden gehabt. Und auch im Trainingslager 25h pro Woche.
Forum: Trainings-Blogs 25.10.2023, 17:08
Antworten: 849
Hits: 312.991
Erstellt von mrtomo
Die ersten Runden bestimmt. Wenn es dann dunkel...

Die ersten Runden bestimmt. Wenn es dann dunkel wird schaue ich halt mal 😅
Forum: Trainings-Blogs 25.10.2023, 01:06
Antworten: 849
Hits: 312.991
Erstellt von mrtomo
Dankeschön ☺️ Ich schätze mal so im...

Dankeschön ☺️
Ich schätze mal so im Schnitt 13 bis 15 Stunden, aber ohne den ganzen Aufwand mit Vorbereiten, Zum Bad Fahren, etc. Das kommt ja auch noch alles dazu.
Aber reiner...
Forum: Trainings-Blogs 24.10.2023, 17:13
Antworten: 849
Hits: 312.991
Erstellt von mrtomo
Ich mach jetzt mal ein Jahr Tempo Training. Das...

Ich mach jetzt mal ein Jahr Tempo Training. Das ist nicht so Zeitintensiv 😂
Also der Longo-Tom verschwindet nur in der Schublade.

@sabine: Könnte ich sicher als Projekt angehen, aber ist...
Forum: Trainings-Blogs 24.10.2023, 15:39
Antworten: 849
Hits: 312.991
Erstellt von mrtomo
Das lange Warten

Eine lange Zeit hat es gebraucht. Vom Blog zur Vorbereitung, über den Tiefgang beim Schwimmen und die Autobahn beim Radfahren bis hier zum letzten Blog zum Ironman Italien. Das Laufen. Wenn du die...
Forum: Ironman Hawaii 14.10.2023, 23:40
Antworten: 348
Hits: 66.286
Erstellt von mrtomo
Das mit den Flaschen ist absolut peinlich. Im...

Das mit den Flaschen ist absolut peinlich. Im Italien Thread könnt ihr meine Fragen bei dem Italien-Veranstalter gegenüber nachvollziehen.
Das die es bei Ironman nicht gebacken bekommen...
Forum: Ironman Hawaii 14.10.2023, 23:06
Antworten: 348
Hits: 66.286
Erstellt von mrtomo
Dann sind wir einer begeisterten Meinung von...

Dann sind wir einer begeisterten Meinung von ihrem bisherigen Verhalten (bis auf die Flaschenverluste natürlich :Blumen: )
Forum: Ironman Hawaii 14.10.2023, 22:58
Antworten: 348
Hits: 66.286
Erstellt von mrtomo
und genau dafür ist die Special Needs Verpflegung...

und genau dafür ist die Special Needs Verpflegung ja da: Wenn etwas passiert das Risiko zu minimieren. Deshalb immer noch kein oh-weh...
Zumindest schließe ich jetzt hier von meinem Racing auf das...
Forum: Ironman Hawaii 14.10.2023, 22:48
Antworten: 348
Hits: 66.286
Erstellt von mrtomo
Als Agegroup Athlet*in musst du das sogar so...

Als Agegroup Athlet*in musst du das sogar so mache. Da reicht dir in der Außnahme jemand so den Beutel und dann lieber so, als dann mit Beutel im Anzug (hinten oder vorne) bis zur nächsten Station zu...
Forum: Trainings-Blogs 11.10.2023, 20:59
Antworten: 849
Hits: 312.991
Erstellt von mrtomo
Durchaus richtig. War aber für mich diesmal auch...

Durchaus richtig. War aber für mich diesmal auch eine andere Art zu Racen. Ich bin ja nicht viel mein Rennen gefahren (45km), sondern die Veränderungen von dem vor mir mitgegangen. Ansonsten hätte...
Forum: Trainings-Blogs 09.10.2023, 21:41
Antworten: 849
Hits: 312.991
Erstellt von mrtomo
Ich kündige keine Adventsgeschichte an, aber...

Ich kündige keine Adventsgeschichte an, aber dafür was anderes :Blumen:

https://i.imgur.com/2xdQRwS.jpg

und wenn die Arbeit etwas weniger wird, dann kommt auch der Post zum Laufen.
Forum: Trainings-Blogs 07.10.2023, 16:56
Antworten: 849
Hits: 312.991
Erstellt von mrtomo
Unterbrechungen ohne Werbung

Danke wieder für das Feedback. :Blumen:
Gerade hole ich einige Sachen nach auf welche ich in der Vorbereitung verzichtet habe. Langdistanz auf diesem Niveau mit Arbeit und Privatleben gehen für mich...
Forum: Trainings-Blogs 05.10.2023, 20:44
Antworten: 849
Hits: 312.991
Erstellt von mrtomo
https://tomhohenadl.de/wp-content/uploads/2023/10/...

https://tomhohenadl.de/wp-content/uploads/2023/10/230916-IM-Italy-BikeRACE-006.jpg
Flying in the distance

Nachtrag zum Blogpost vorher.
Forum: Trainings-Blogs 05.10.2023, 20:43
Antworten: 849
Hits: 312.991
Erstellt von mrtomo
IM Windschatten in Italien

Gedanklich ein kuzer Sprung zurück. Wir haben uns eingebadet in der Adria, sind raus gesprintet und haben uns die Startnummer, den Helm und ein Gel geschnappt. Dann habe ich euch damit abgeholt. Und...
Forum: Trainings-Blogs 04.10.2023, 20:14
Antworten: 849
Hits: 312.991
Erstellt von mrtomo
Das freut mich wirklich sehr, dass ihr euch so...

Das freut mich wirklich sehr, dass ihr euch so begeistert.
Ich muss die Offseason jetzt nutzen paar andere Projekte voran zu treiben.
Aber ich kann euch Hoffnung machen. Der Draft des Texts ist schon...
Forum: Trainings-Blogs 25.09.2023, 18:53
Antworten: 849
Hits: 312.991
Erstellt von mrtomo
I am Italy: Swim

Wenn es nur das Schreiben wäre ... Aber so soll es sein. Part 2 von 4. Viel Spaß

Angekommen in Cervia sind wir gemeinsam schon. Und wenn nicht, dann lest den letzten Blogpost von mir zur finalen...
Zeige Ergebnis 1 bis 25 von 500

 
Gehe zu
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 12:06 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.