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Suchen: Beiträge von: runningmaus
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz Heute, 08:42
Antworten: 31
Hits: 2.662
Erstellt von runningmaus
Mein Mann ist jedenfalls im Sommer 2021 auf der...

Mein Mann ist jedenfalls im Sommer 2021 auf der Mitteldistanz auf ThorsBeach wieder mit dabei :)
und ich freu mich auf eine Urlaubswoche mit ihm dort im Norden drumherum -
und ich werde dort...
Forum: Trainings-Blogs Gestern, 08:36
Antworten: 146
Hits: 5.609
Erstellt von runningmaus
Nun hat es funktioniert :) Und klar erinnere ich...

Nun hat es funktioniert :)
Und klar erinnere ich mich an Bettina :) …!
Forum: Trainings-Blogs 18.10.2020, 07:35
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Hits: 5.609
Erstellt von runningmaus
Wer ist denn FeuerteufelIn? .... :Huhu:

Wer ist denn FeuerteufelIn? .... :Huhu:
Forum: Trainings-Blogs 17.10.2020, 11:23
Antworten: 146
Hits: 5.609
Erstellt von runningmaus
Na klar, war eine Woche verurlaubt Bin dabei...

Na klar, war eine Woche verurlaubt
Bin dabei :)

Edit : und habe eben das Team angelegt :)

Jetzt muss ich Mal nachlesen, wer wer ist ;)
Forum: Trainings-Blogs 06.10.2020, 08:28
Antworten: 4.697
Hits: 928.595
Erstellt von runningmaus
Kartoffelbraten hat in meiner Familie Tradition,...

Kartoffelbraten hat in meiner Familie Tradition,
(in dem Teil der Familie, die in Oberhessen wohnen, im Hinterland)
mehrere meiner Onkel sind Bratmeister
Immer ein toller Tag ...!
Forum: Themenvorschläge 06.10.2020, 08:09
Antworten: 245
Hits: 85.154
Erstellt von runningmaus
:dresche :-(( Hey, Alter, nun ist aber auch mal...

:dresche :-((
Hey, Alter, nun ist aber auch mal wieder gut!
Halte doch einfach mal die Finger still.

Sie machen ihren Job. Und das ist großartig.


(Der kleine Flo läuft auch prima, das ist...
Forum: Trainings-Blogs 05.10.2020, 10:46
Antworten: 2.932
Hits: 277.390
Erstellt von runningmaus
Die Hauptsache ist doch, daß die Studienlage...

Die Hauptsache ist doch, daß die Studienlage nachweist, daß unser Gefühl richtig ist: Mentale Übungen bringen etwas :) ... die Prozente sind mir jetzt nicht so wichtig.... ,
es gibt ja immer so...
Forum: Trainings-Blogs 05.10.2020, 09:42
Antworten: 2.932
Hits: 277.390
Erstellt von runningmaus
hier bei mir steht als Quelle Richardson, A....

hier bei mir steht als Quelle
Richardson, A. (1967)
Mental practice: a review and discussion part I Research Quarterly. American Association for Health, Physical Education and Recreation, 38(1),...
Forum: Trainings-Blogs 01.10.2020, 15:19
Antworten: 2.932
Hits: 277.390
Erstellt von runningmaus
Das geniale beim Schwimmen ist für mich oft, daß...

Das geniale beim Schwimmen ist für mich oft, daß auch mentale Vorbereitung weiterhilft.
Ernsthaft:
Es gibt eine spannende Studie, die diesen Effekt zeigt.
Bei der Untersuchung wurden...
Forum: Trainings-Blogs 01.10.2020, 09:43
Antworten: 2.932
Hits: 277.390
Erstellt von runningmaus
Warum nur habe ich so selten hier mitgelesen.......

Warum nur habe ich so selten hier mitgelesen.... ?
So schöne Ideen über das Schwimmen .... :Liebe:



Alternativ: Schwimme in der geleinten Bahn, wenn Du sie mal für Dich alleine hast, mit...
Forum: Kostenlose Trainingspläne 30.09.2020, 08:37
Antworten: 22
Hits: 1.799
Erstellt von runningmaus
Hi, einen 16 Wochen Plan gibt es auch da:...

Hi,
einen 16 Wochen Plan gibt es auch da: https://www.marathonaustria.com/plan.asp


Natürlich auch während des Planes!!! Vor allem das Stabbi - und seien es 2 x 20 min pro Woche.

Besser eignen...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 18.09.2020, 15:23
Antworten: 3.458
Hits: 331.724
Erstellt von runningmaus
Ironie on: Vielleicht hätten die Dänen ihm doch...

Ironie on:
Vielleicht hätten die Dänen ihm doch Grönland verkaufen sollen, egal, ob es ihnen gehört oder nicht....
Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen 16.09.2020, 18:12
Antworten: 37
Hits: 2.872
Erstellt von runningmaus
So lange lese ich hier schon übers schwimmen........

So lange lese ich hier schon übers schwimmen..... , Wie schön

Danke, Lidl, fürs finden .... :)
Da gibt's jetzt wenigstens keinen Trouble mit dem Copyright


Ich mag Off topic .... Und ich werde...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen 16.09.2020, 17:28
Antworten: 37
Hits: 2.872
Erstellt von runningmaus
das Gedicht lag schon lange Jahre auf meiner...

das Gedicht lag schon lange Jahre auf meiner Festplatte herum....
ist nicht von mir....

aber ich weiss nicht mehr von wem.... :o

Ich hatte so das Gefühl, dass Du etwas damit anfangen kannst ;)
Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen 16.09.2020, 15:10
Antworten: 37
Hits: 2.872
Erstellt von runningmaus
@Schnodo Dankeschön, es ist immer wieder...

@Schnodo Dankeschön, es ist immer wieder inspirierend Dich zu lesen :Blumen: ,
wenn Du übers Schwimmen lernen schreibst


Freu´dich auf´s Schwimmen.
Komm her Wasser, ich mach´ mich für dich...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 16.09.2020, 14:43
Antworten: 12.347
Hits: 1.059.254
Erstellt von runningmaus
ich höre eben den Podcast vom NDR Info :...

ich höre eben den Podcast vom NDR Info : Kinderradio Mikado am Morgen zum Thema Corona

da werden auch mal wichtige Fragen erklärt, wie z.b.
Welche Farbe hat das Virus, und kann man es sehen?
:)...
Forum: Material: Bike 16.09.2020, 14:32
Antworten: 4.987
Hits: 1.580.860
Erstellt von runningmaus
Jein, führt jetzt wahrscheinlich zu weit - es...

Jein, führt jetzt wahrscheinlich zu weit - es gelten nicht die gleichen Bußgelder wie für Kraftfahrzeuglenker. Trotzdem gibts ein Bußgeld, wenn du mit 50 an einer Schule vorbeiballerst (und das...
Forum: Köln 08.09.2020, 11:40
Antworten: 150
Hits: 30.716
Erstellt von runningmaus
Wendezone... ob das ein Vertipper ist? ... heißt...

Wendezone... ob das ein Vertipper ist? ... heißt wohl eher Wechselzone.... muss ich mal auf maps gucken, wo das ist.... Köln-Deutz ist ja am Rhein .... ausreichend breiter Strand oder Treppen,......
Forum: Trainings-Blogs 08.09.2020, 10:07
Antworten: 2.380
Hits: 226.528
Erstellt von runningmaus
In der Bestenliste hast Du das Krönchen :Blumen: ...

In der Bestenliste hast Du das Krönchen :Blumen:

nur bei der Einheit will es nicht auftauchen ;)

Wer hat, der hat :Huhu:
Forum: Köln 08.09.2020, 09:49
Antworten: 150
Hits: 30.716
Erstellt von runningmaus
ja, sie haben mehrfach kommuniziert, dass die...

ja, sie haben mehrfach kommuniziert, dass die erste Wechselzone direkt am Rheinufer sei... das spricht für eine schnelle Schwimm-Alternative. :Blumen:
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 01.09.2020, 14:05
Antworten: 12.347
Hits: 1.059.254
Erstellt von runningmaus
Wie Merz es gestern abend schon schrieb, die...

Wie Merz es gestern abend schon schrieb,
die Infektionszahlen gehen noch nicht so richtig zurück,
die Todeszahlen schon. Zumindest bei uns und in U.K.
:) Das ist schon mal ein guter...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 27.08.2020, 15:55
Antworten: 12.347
Hits: 1.059.254
Erstellt von runningmaus
Die Universität Marburg macht eine Umfrage zum...

Die Universität Marburg macht eine Umfrage zum Thema Corona und Corona-Maßnahmen und ist besonders interessiert an den Antworten von Menschen, die der Risikogruppe angehören. Vielleicht mag ja die...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 27.08.2020, 10:16
Antworten: 12.347
Hits: 1.059.254
Erstellt von runningmaus
Hier im Rhein Main Gebiet war zwar vorübergehend...

Hier im Rhein Main Gebiet war zwar vorübergehend Isolation angesagt, jedoch glücklicherweise auch nur der allgemeine deutsche Soft-Lockdown. Eine ernsthafte Stimmung des Mitmachens, damit alles gut...
Forum: Material: Bike 26.08.2020, 15:29
Antworten: 7
Hits: 601
Erstellt von runningmaus
ich habe mir da auch die Finger wund gesucht -...

ich habe mir da auch die Finger wund gesucht - leider nix gefunden.

Und dann für den Crosser den ordentlich pannensicheren CONTINENTAL CONTACT REFLEX REIFEN in Reifenbreite 32 bestellt und bekommen,...
Forum: Material: Bike 14.08.2020, 08:55
Antworten: 37
Hits: 6.709
Erstellt von runningmaus
Da hast Du recht, bei den Tonnen kommt es echt...

Da hast Du recht, bei den Tonnen kommt es echt drauf an.
Bei uns steht: "Metall, Papier, Kunststoffe" darauf, und sie nehmen tatsächlich alles was vom Thema her passt mit.

Im anderen Landkreis,...
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