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Suchen: Beiträge von: Rene
Forum: Trainings-Blogs 19.01.2016, 12:35
Antworten: 1.165
Hits: 262.060
Erstellt von Rene
Hallo, ich bin auch mal wieder da :) Bei Eis...

Hallo,

ich bin auch mal wieder da :)

Bei Eis wird es halt rutschig. Aber sonst muss dann glaub ich jeder selber sehen.
Oft hast Du Eis unter Matsch, musst halt so vorsichtig fahren das du nicht...
Forum: Trainings-Blogs 24.05.2015, 10:48
Antworten: 559
Hits: 123.727
Erstellt von Rene
Ja, mit den Zeiten setzen als Ziel hast du voll...

Ja, mit den Zeiten setzen als Ziel hast du voll recht, den Mut muss man haben und natürlich muss dann alles auf den Wettkampftag relativiert werden.
Ich wuerde eher sagen 2:1 schwimmen war ja...
Forum: Trainings-Blogs 23.05.2015, 22:25
Antworten: 559
Hits: 123.727
Erstellt von Rene
Ich bin gespannt ob Michel es ähnlich sieht....

Ich bin gespannt ob Michel es ähnlich sieht. Rechne mal die Zeiten der ersten zehn in einen andere Kategorie und 1h relativiert sich auf lanza ganz schnell.
Forum: Trainings-Blogs 23.05.2015, 22:22
Antworten: 559
Hits: 123.727
Erstellt von Rene
Endlich mal wieder richtiges Wetter auf lanza....

Endlich mal wieder richtiges Wetter auf lanza. Wuerde schätzen noch bisl mehr Wind als 2006.

Great Job Michel.
Leider nur knapp den AK Sieg verpasst. Aber wer mit >45 auf lanza noch <3 h rennt...
Forum: Laufen 21.05.2015, 14:23
Antworten: 207
Hits: 51.703
Erstellt von Rene
Rene Ja, das ist richtig. Der geht sogar...

Rene

Ja, das ist richtig. Der geht sogar soweit und sagt es kann auch ein marathon sein ;)
Nur ist das halt für laeufer bestimmt, als triathlet würde ich da aufpassen ;)
Dennoch haelt er...
Forum: Laufen 21.05.2015, 13:16
Antworten: 207
Hits: 51.703
Erstellt von Rene
Mal eine Frage warum du dir die 30x800 mit...

Mal eine Frage warum du dir die 30x800 mit kurzer pause antust?
Meiner Meinung nicht sinnvoll, da das doch sicher jede Menge laktat akkumuliert und damit Ausdauer deine ausdauerfaehigkeit...
Forum: Trainings-Blogs 20.05.2015, 13:49
Antworten: 559
Hits: 123.727
Erstellt von Rene
Kette also wenn Du die Kette wie ich nun lese...

Kette

also wenn Du die Kette wie ich nun lese doch öfter gewechselt hast, dann sollte das kettenblatt nicht tot sein. problematisch ist s halt wenn eine zu lange kette ständig an den zähnen...
Forum: Trainings-Blogs 20.05.2015, 09:04
Antworten: 559
Hits: 123.727
Erstellt von Rene
Ich frag mich immerfort wie die Kettenblaetter...

Ich frag mich immerfort wie die Kettenblaetter diese ausgenudelte Kette vertragen haben.
Zumindest das kleine Blatt könnte grenzwertig auf hohe Kraft reagieren.
Das ist halt der Nachteil wenn man...
Forum: Trainings-Blogs 18.05.2015, 18:48
Antworten: 559
Hits: 123.727
Erstellt von Rene
Hehe. Von 2005 an nix gewechselt, das ist ne...

Hehe. Von 2005 an nix gewechselt, das ist ne Leistung. Die Kette und Ritzel muessen ja komplett tot gewesen sein. Latsche mal richtig drauf und schau ob nicht auch die kettenblaetter durch sind. Das...
Forum: Trainings-Blogs 18.05.2015, 11:48
Antworten: 559
Hits: 123.727
Erstellt von Rene
harhar, ich habe gestern auf dem Rad (ja Michel,...

harhar, ich habe gestern auf dem Rad (ja Michel, es war etwas früh, aber es tat gut:) ) einen Gedankenblitz gehabt, denn auf dem Rad kommen mir immer solche Ideen und fragte mich bei den ganzen...
Forum: Trainings-Blogs 16.05.2015, 20:15
Antworten: 559
Hits: 123.727
Erstellt von Rene
Also diesen nach 7-10km muss ich mal in die...

Also diesen nach 7-10km muss ich mal in die Büsche kenn ich aber auch nur zu gut.
Bei Wettkämpfen ist das ja vorher ganz gut regelbar wenn vorher einfach Ballaststoffe reduziert werden, aber im...
Forum: Trainings-Blogs 16.05.2015, 14:56
Antworten: 559
Hits: 123.727
Erstellt von Rene
Laktoseintolleranz hin- oder her, ich glaube die...

Laktoseintolleranz hin- oder her, ich glaube die Milch hat am Wettkampffrühstück bei vielen eher Nachteile als Vorteile und vorallem wenn man Kaffee eher wenig selten trinkt, oder Michel :)
Forum: Trainings-Blogs 14.05.2015, 11:58
Antworten: 559
Hits: 123.727
Erstellt von Rene
ostseeman

Dann lass dir mal mit Glücksburg etwas Zeit, dann könnte ich auch nochmal dabei sein ;) nächstes Jahr geht definitiv nicht, aber in 2 - 3 Jahren ist da vielleicht was drin ;)
Forum: Trainings-Blogs 11.05.2015, 20:07
Antworten: 559
Hits: 123.727
Erstellt von Rene
Aus eigener Erfahrung kann ich dir sagen auch...

Aus eigener Erfahrung kann ich dir sagen auch nicht an diese vermieten und bestenfalls auch keinen Anwalt in einer eigentuemergemeinschaft zu haben.
Die fühlen sich immer bei der berufsehre...
Forum: Trainings-Blogs 09.05.2015, 22:35
Antworten: 559
Hits: 123.727
Erstellt von Rene
Schon auf der Insel. Dann mal bis zum Rennen...

Schon auf der Insel.
Dann mal bis zum Rennen tolle 2 Wochen :)
Forum: Trainings-Blogs 09.05.2015, 22:28
Antworten: 559
Hits: 123.727
Erstellt von Rene
Ich hätte ja nicht gedacht das ich hier nochmal...

Ich hätte ja nicht gedacht das ich hier nochmal reinschauen werde.
Viel hat sich bewegt und mit Kind und neuen Verantwortungen und Aufgaben kommt einfach richtig Bewegung in den Alltagstrott.

Aber...
Forum: IM Frankfurt 19.05.2011, 15:55
Antworten: 3
Hits: 28.266
Erstellt von Rene
Hey, super Idee, werde ich mal weiterreichen...

Hey, super Idee, werde ich mal weiterreichen :D

vg R
Forum: IM Frankfurt 19.05.2011, 11:27
Antworten: 3
Hits: 28.266
Erstellt von Rene
Suche Gästezimmer oder günstiges Hotel FFM

Hallo zusammen,

ich suche für einen Freund (französischer Pro Athlet aus Hong Kong)der beim IM FFM starten wird eine Unterkunft.

Wer hat ein Gästezimmer (privat) zu vergeben oder aber ein...
Forum: Ironman Frankfurt 05.09.2010, 20:14
Antworten: 79
Hits: 20.883
Erstellt von Rene
wo denn ? welches Bild ? Ich habe da ca 2500...

wo denn ?


welches Bild ?
Ich habe da ca 2500 Bilder gemacht.. vielleicht findet sich da ja noch was :D
Forum: Ironman Frankfurt 03.09.2010, 15:35
Antworten: 79
Hits: 20.883
Erstellt von Rene
"neue" Bilder

Hier mal ein paar andere Bilder dieses unglücklichen Vorfalls. Ich stand zufällig mit meiner Cam in der Box und habe ein bisschen geahnt, dass es da eine knappe Kisten gibt. Ich habe bis vor kurzem...
Forum: Ironman Frankfurt 30.06.2010, 16:07
Antworten: 1.330
Hits: 209.544
Erstellt von Rene
Rene war gestern mal im Waldsee schwimmen und es...

Rene war gestern mal im Waldsee schwimmen und es war warm, und das ohne Neo. Ich habe dann mal einen DLRGler der im Wasser auf einem Brett trieb gefragt wie warm es ist und er meinte es soll 24 Grad...
Forum: Triathletisches 17.07.2009, 14:39
Antworten: 714
Hits: 172.717
Erstellt von Rene
Ok, verstanden. Trotzdem total unverständlich wie...

Ok, verstanden. Trotzdem total unverständlich wie es da bei einigen Aussagen Applaus geben konnte. Wenn einer Klatscht müssen alle mitmachen. Vielleicht gibt es da ja auch Inszenierungen und...
Forum: Triathletisches 17.07.2009, 14:29
Antworten: 714
Hits: 172.717
Erstellt von Rene
japp so ist es. Warum sollte es welche geben?...

japp so ist es.
Warum sollte es welche geben? Vorallem wenn es ganz klar doping ist in beiden Fällen. Btw. es gibt immer Ausnahmen und Falsche Ergebnisse, diese müssen natürlich auch zu Recht in...
Forum: Triathletisches 17.07.2009, 14:15
Antworten: 714
Hits: 172.717
Erstellt von Rene
Meine kleine Sichtweise, ich finde es eine...

Meine kleine Sichtweise,

ich finde es eine Frechheit was BR sich da geleistet hat und ich fand es sehr traurig, dass eine LH wie es scheint noch immer nichts begriffen hat. Wie kann Sie in Schulen...
Forum: Ironman Frankfurt 07.07.2009, 00:07
Antworten: 37
Hits: 10.918
Erstellt von Rene
faris sollte sich mal einen doc suchen. So...

faris sollte sich mal einen doc suchen. So unausgeglichen wird er nie mehr ganz nach vorn kommen. Hass kann keine Motivation sein um gegen das Herz von den Ersten zu kämpfen.
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