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Suchen: Beiträge von: Necon
Forum: Trainings-Blogs Heute, 09:28
Antworten: 143
Hits: 10.037
Erstellt von Necon
Immer wieder ärgerlich wenn einem das Leben die...

Immer wieder ärgerlich wenn einem das Leben die Pläne fürs Training zerstört :Lachen2:
Aus den Intervallen gestern wurde dann leider nichts, denn bis ich aus dem Büro kam war auf der Bahn kein Licht...
Forum: Trainings-Blogs Gestern, 09:19
Antworten: 201
Hits: 29.192
Erstellt von Necon
Hört sich durchdacht an. Wo klemmst du denn den...

Hört sich durchdacht an.

Wo klemmst du denn den Aeroauflieger auf dem Lenker. Ich bin selber am Überlegen ob ich einen anderen Lenker auf dem RR bauen soll, darum wäre der echt interessant! Aber...
Forum: Trainings-Blogs Gestern, 08:26
Antworten: 143
Hits: 10.037
Erstellt von Necon
Langsam komme ich nach der Ruhewoche wieder in...

Langsam komme ich nach der Ruhewoche wieder in Gang.
Montag gab es neben einem kurzen Lauf noch eine Einheit auf der Walze, die Beine haben sich ziemlich schwer angefühlt, aber dafür war der...
Forum: Trainings-Blogs 15.01.2019, 21:27
Antworten: 201
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Erstellt von Necon
Also mit LRS bist du dann bei 1500 Euro Dafür...

Also mit LRS bist du dann bei 1500 Euro
Dafür bekommst du ein wirklich brauchbares neues Rennrad oder ein gutes gebrauchtes Rennrad wenn du es bevorzugst auch Zeitfahrrad
Forum: Trainings-Blogs 15.01.2019, 18:25
Antworten: 201
Hits: 29.192
Erstellt von Necon
Findet Carlos sein rad also wieder zurück auf die...

Findet Carlos sein rad also wieder zurück auf die Straße
Aber eine Frage habe ich, wäre es nicht einfacher und ungefähr gleich teuer ein neues TT zu kaufen zwar ohne power2max aber dafür schon...
Forum: Trainings-Blogs 15.01.2019, 15:33
Antworten: 201
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Erstellt von Necon
Na brav alle Punkte bearbeiten die irgendwo...

Na brav alle Punkte bearbeiten die irgendwo zwicken am Rücken, Beine, Schultern usw. Aber aufpassen nicht jeden Tag die selben Punkte bearbeiten!
Forum: Trainings-Blogs 12.01.2019, 13:51
Antworten: 143
Hits: 10.037
Erstellt von Necon
Da geb ich dir vollkommen Recht. Geht mir auch so...

Da geb ich dir vollkommen Recht. Geht mir auch so der erste Sprint war der Wahnsinn, nach der ersten Olympischen hab ich mich gefragt warum ich eigentlich so kurze Wettkämpfe wie Sprints machen soll....
Forum: Trainings-Blogs 12.01.2019, 13:21
Antworten: 143
Hits: 10.037
Erstellt von Necon
:Lachanfall: Wir sind schon eigenartig vermutlich...

:Lachanfall:
Wir sind schon eigenartig vermutlich würde auch niemand einen Wettkampf mit 750m-25km-5km als Sprint bezeichnen, aber mal ganz ehrlich so kurze Sachen sind einfach viel zu stressig
Forum: Trainings-Blogs 12.01.2019, 11:54
Antworten: 143
Hits: 10.037
Erstellt von Necon
Damit die Ruhewoche nicht ganz ohne Reiz...

Damit die Ruhewoche nicht ganz ohne Reiz verstreicht gab es heute 1000er Intervalle. Ich war aber heute zu Hause bei meiner Freundin unterwegs also nur GPS Angaben und keine 100m Zeiten für mich zur...
Forum: Trainings-Blogs 11.01.2019, 14:37
Antworten: 143
Hits: 10.037
Erstellt von Necon
Echt? Spannend, ich meine nicht das ich vor...

Echt? Spannend, ich meine nicht das ich vor hätte das zu tun, habe auch aktuell meine Langlaufski nicht in Wien, aber gut zu wissen das es außerhalb etwas Schnee gibt.
Forum: Trainings-Blogs 11.01.2019, 14:10
Antworten: 143
Hits: 10.037
Erstellt von Necon
Ja stimmt nur der Schnee beschränkt sich auf...

Ja stimmt nur der Schnee beschränkt sich auf Salzburg, tirol, Vorarlberg und Oberösterreich mit teilen der Steiermark, in Wien haben wir überall nur grün und mächtig viel Wind. Leider
Forum: Trainings-Blogs 11.01.2019, 13:42
Antworten: 143
Hits: 10.037
Erstellt von Necon
Das mit dem Schwimmen wird wirklich noch eine...

Das mit dem Schwimmen wird wirklich noch eine schlechte Angewohnheit bei mir.
Diese Woche habe ich eine Ruhewoche, also einerseits nötig, andererseits kommt das Leben gerade dem Training in den Weg...
Forum: Trainings-Blogs 09.01.2019, 08:49
Antworten: 143
Hits: 10.037
Erstellt von Necon
Optimist Wenn das so weitergeht ist er im Juni...

Optimist Wenn das so weitergeht ist er im Juni noch immer gesperrt
Forum: Trainings-Blogs 08.01.2019, 17:07
Antworten: 11
Hits: 1.280
Erstellt von Necon
Mich hat die Schwimmzeit nur stark überrascht bei...

Mich hat die Schwimmzeit nur stark überrascht bei meinem Haus und Hof Triathlon kommst du damit als zweiter bis Dritter aus dem Wasser und da sind doch einige stark motivierte Leute dabei.
Forum: Trainings-Blogs 08.01.2019, 16:06
Antworten: 11
Hits: 1.280
Erstellt von Necon
Also nach der OD zu urteilen ist das Rad deine...

Also nach der OD zu urteilen ist das Rad deine größte Baustelle. Schwimmen bist du sehr sehr gut dabei und die 400m mehr bei der MD wirst du nicht groß spüren, Laufen passt auch...
Forum: Radfahren 08.01.2019, 11:28
Antworten: 8
Hits: 620
Erstellt von Necon
Zwift lebt ja davon das es deine Wattdaten...

Zwift lebt ja davon das es deine Wattdaten verarbeitet und im Gegenzug deiner Walze Infos über die Strecke schickt daraus wird dann errechnet wie schnell du dich dort fortbewegst.
Mit irgendetwas...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 08.01.2019, 08:42
Antworten: 56
Hits: 4.291
Erstellt von Necon
Also ich bin selber kein Vater und habe keine IM...

Also ich bin selber kein Vater und habe keine IM Erfahrung, aber einige meiner Kollegen wurden in den letzten Wochen, Monaten und Jahren Papa. Vielen haben sich die ersten 4 Wochen ein Papa Monat...
Forum: Trainings-Blogs 07.01.2019, 10:30
Antworten: 143
Hits: 10.037
Erstellt von Necon
Ich habe immer Probleme mit TDL und...

Ich habe immer Probleme mit TDL und transportieren der erarbeiteten Geschwindigkeit in den Wettkampf.
Als mich Carlos (also der hier aus dem Forum) eine zeitlang zwei mal die Woche Intervalle laufen...
Forum: Trainings-Blogs 07.01.2019, 09:58
Antworten: 143
Hits: 10.037
Erstellt von Necon
Die letzte Woche war mal richtig produktiv. Es...

Die letzte Woche war mal richtig produktiv. Es gab 4 Läufe mit insgesamt 57 km, darunter ein ein mittel langsamer Lauf, ein ganz langsamer lockerer Lauf (wobei ganz langsam locker inzwischen bei 5:45...
Forum: Trainings-Blogs 07.01.2019, 09:01
Antworten: 427
Hits: 37.230
Erstellt von Necon
Bei einem kleinen Ortslauf im Burgenland hatten...

Bei einem kleinen Ortslauf im Burgenland hatten sie vor einigen Jahren auch bei den 10-12 jährigen einen Erwachsenen mitlaufen lassen, quasi als Pacemaker/Führungsläufer so wie bei den kleinen...
Forum: Trainings-Blogs 05.01.2019, 06:49
Antworten: 34
Hits: 3.514
Erstellt von Necon
Ich hatte letztes Jahr bei einer olympischen...

Ich hatte letztes Jahr bei einer olympischen Distanz (für nur den Radpart) 300 Watt NP für knapp über eine Stunde somit war das auch mehr oder weniger meine FTP. Das könnte ich auf der Walze aber...
Forum: Trainings-Blogs 04.01.2019, 16:31
Antworten: 427
Hits: 37.230
Erstellt von Necon
Zwift gibt dir zwar die Werte an die du lieferst...

Zwift gibt dir zwar die Werte an die du lieferst über diese Bereiche Sufferfest hat aber einen Test der dir dann zeigt wo deine Stärke liegt und wo deine Schwächen.
Forum: Trainings-Blogs 04.01.2019, 14:13
Antworten: 143
Hits: 10.037
Erstellt von Necon
Weiter geht's. Heute zum ersten seit langen...

Weiter geht's.
Heute zum ersten seit langen wieder einen TDL ins Training eingebaut. Wie die letzten Tage auch schon ist es aktuell einfach nur windig, super wenn man mit dem Wind läuft, total nervig...
Forum: Trainings-Blogs 04.01.2019, 08:30
Antworten: 427
Hits: 37.230
Erstellt von Necon
Ich finde es total spannend, dass sich manche...

Ich finde es total spannend, dass sich manche Sachen hartnäckig halten und noch spannender womit einige Leute Geld (teilweise sogar richtig viel Geld) verdienen können.
Kristalle im Wasser,...
Forum: Trainings-Blogs 03.01.2019, 19:48
Antworten: 34
Hits: 3.514
Erstellt von Necon
Schöne Vorstellung schöne Steigerung aber eine...

Schöne Vorstellung schöne Steigerung aber eine Quali ist da wohl noch weit entfernt.
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