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Suchen: Beiträge von: roadrunner09
Forum: Laufen 23.11.2022, 22:30
Antworten: 12
Hits: 7.103
Erstellt von roadrunner09
Wenn ich stehe/gehe, dann geht der Puls schon...

Wenn ich stehe/gehe, dann geht der Puls schon runter, beim Weiterlaufen aber wieder schnell hoch (~150).

Und ich kann nicht mehr im davor gelaufenen Dauerlauftempo (6:30-6:45min/km) unterwegs sein....
Forum: Laufen 23.11.2022, 22:10
Antworten: 12
Hits: 7.103
Erstellt von roadrunner09
Puls geht nicht mehr runter

Hallo,

ich habe oft folgendes Problem so wie heute wieder.
Ich möchte einen gemütlichen Dauerlauf machen (Puls ~135). Gleich zu Beginn kommt dann ein kleiner Anstieg/Berg (3-5min Dauer) so geht mein...
Forum: Material: Bike 06.07.2022, 21:47
Antworten: 8
Hits: 4.447
Erstellt von roadrunner09
Einlegesohlen Currex

Hallo zusammen,

hat jemand von euch Erfahrungen mit den Einlegesohlen von Currex (speziell beim Radfahren)?

Beim Radfahren habe ich oft am linken Fuß taube Zehen und auch ein Ziehen in der Wade...
Forum: Material: Bike 11.06.2022, 21:20
Antworten: 6
Hits: 2.087
Erstellt von roadrunner09
Scheint also doch schwieriger zu sein als...

Scheint also doch schwieriger zu sein als gedacht. :Weinen:
Forum: Material: Bike 10.06.2022, 22:02
Antworten: 6
Hits: 2.087
Erstellt von roadrunner09
Aerolenker kompatible Triathlonaufsätze

Hallo,

ich möchte gerne ein neues Rennrad kaufen und optisch gefallen mir die Aerolenker mit der breiten Auflagefläche richtig gut.
Da ich mir aber nur ein Rad leisten kann, möchte ich meine...
Forum: Material: Bike 04.06.2022, 22:58
Antworten: 4
Hits: 1.619
Erstellt von roadrunner09
@merz Danke für Deine Antwort! Technisch bin ich...

@merz Danke für Deine Antwort!
Technisch bin ich völlig unbewandert... daher muss ich einfach mal so blöd fragen:
Wenn ich deine elektische Schaltung habe, kann ich dann einfach einen Aufsatz...
Forum: Material: Bike 04.06.2022, 21:18
Antworten: 4
Hits: 1.619
Erstellt von roadrunner09
Als weitere Alternative habe ich dieses im...

Als weitere Alternative habe ich dieses im Blick:
https://www.cube.eu/2022/bikes/road/road-race/agree/cube-agree-c62-race-fadingbluencarbon/

Als Powermeter wären ja z.B: die Favero Assiomo Duo eine...
Forum: Material: Bike 03.06.2022, 17:21
Antworten: 4
Hits: 1.619
Erstellt von roadrunner09
Kaufberatung

Hallo,
ich bräuchte mal eure Meinung zum Kauf eines neuen Rades. Mein derzeitiges Rad ist mir
leider zu groß, daher besteht Handlungsbedarf.
In der Art eines Canyon Aeroad CF SL etc. schwebt mir...
Forum: Radfahren 29.04.2022, 22:21
Antworten: 7
Hits: 2.640
Erstellt von roadrunner09
Wenn kein 30er gehen sollte, meint ihr, dass...

Wenn kein 30er gehen sollte, meint ihr, dass zumindest 11-28 ohne Probleme passt?
Forum: Radfahren 29.04.2022, 22:21
Antworten: 7
Hits: 2.640
Erstellt von roadrunner09
Anbei noch ein Foto, hoffe das hilft weiter?!

Anbei noch ein Foto, hoffe das hilft weiter?!
Forum: Radfahren 27.04.2022, 23:03
Antworten: 7
Hits: 2.640
Erstellt von roadrunner09
Tausch Ritzelpaket

Hallo,

ich möchte an meinen Aerolaufrädern das Ritzelpaket tauschen.
Ich habe eine Standardkurbel und fahre momentan 12-23. (10-fach)

Nun möchte ich gerne wissen, ob ich 11-28 oder 12-30 einfach so...
Forum: Radfahren 04.11.2021, 15:27
Antworten: 3
Hits: 852
Erstellt von roadrunner09
Ich habe nun nochmals alles neu gestartet. Jetzt...

Ich habe nun nochmals alles neu gestartet.
Jetzt wird es erkannt. Vielleicht war ich einfach zu ungeduldig?!
Danke euch trotzdem :Blumen:
Forum: Radfahren 03.11.2021, 22:48
Antworten: 3
Hits: 852
Erstellt von roadrunner09
Garmin HRM verbinden

Hallo,

ich möchte gerne meinen (rot) Garmin HRM mit dem Wahoo Kickr bzw. Zwift verbinden.
Zwift läuft bei mir auf meinem Windows Laptop. Dazu habe ich mir nun noch einen Ant+ Dongle gekauft.
Wenn...
Forum: Material: Bike 10.10.2021, 22:14
Antworten: 26
Hits: 4.931
Erstellt von roadrunner09
Danke euch für die vielen Antworten! :Blumen:...

Danke euch für die vielen Antworten! :Blumen:
Ich denke meine Wahl ist auf die Favero Assioma Duo gefallen.

An mein Crossrad wollte ich einen linken Kurbelarm montieren (Stages oder 4iiii). Machen...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 07.10.2021, 11:35
Antworten: 16
Hits: 21.074
Erstellt von roadrunner09
Danke Euch allen noch für Eure hilfreichen...

Danke Euch allen noch für Eure hilfreichen Antworten! :Blumen:
Forum: Material: Bike 07.10.2021, 11:35
Antworten: 26
Hits: 4.931
Erstellt von roadrunner09
Hilfe bei Auswahl eines Powermeter

Hallo zusammen,
kann mir bitte jemand helfen und sagen, welche Powermeter hierfür kompatibel wären? Restliche Ausstattung ist 10-fach Ultegra.
Mein Wunsch (preislich) wäre ein linker Kurbelarm. Ist...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 14.09.2021, 22:57
Antworten: 16
Hits: 21.074
Erstellt von roadrunner09
Vo2max/ Schwelle Trainingseinheiten

Hallo zusammen,
ich habe zwei Fragen bzgl. der Trainingsplanung.

Habe ich es richtig verstanden, dass man VO2max Einheiten das ganze Jahr über machen soll?
Also auch im Winter z.B. Bergintervalle...
Forum: Sonstiges Training 11.08.2015, 11:37
Antworten: 4
Hits: 4.114
Erstellt von roadrunner09
Athletiktraining

Hallo zusammen,

ich habe mir vorgenommen in Zukunft wieder mehr (bzw. überhaupt) Athletiktraining zu machen, besonders um meine diversen "Baustellen" am Körper besser in den Griff zu bekommen....
Forum: Schwimmen 08.02.2013, 08:47
Antworten: 7
Hits: 4.153
Erstellt von roadrunner09
(Langstrecken) Wettkämpfe gesucht

Hallo,
kann mir jemand sagen, wo es eine Übersicht zu Schwimmwettkämpfen für Freiwasser gibt?
Am besten für Baden-Württemberg und Bayern.
DANKE! :Blumen:
Forum: Trainings-Blogs 04.02.2013, 11:35
Antworten: 8.590
Hits: 2.260.675
Erstellt von roadrunner09
Wie ist denn ihre Meinung? Bezweifelt sie, dass...

Wie ist denn ihre Meinung?
Bezweifelt sie, dass du auch beim Schwimmen so gut werden kannst wie beim Radfahren und Laufen?
Oder möchte sie nicht, dass du noch mehr trainierst? :confused:

Sie ist...
Forum: Ernährung und Gesundheit 23.08.2012, 11:43
Antworten: 98
Hits: 17.730
Erstellt von roadrunner09
@MattF Danke für den Tipp mit der...

@MattF
Danke für den Tipp mit der Spülmaschine!
Klar, sich ständig Gedanken darum zu machen bringt nichts, sollte man nicht machen und tue ich auch nicht! :)

Ich habe das Plastikgefühl beim Trinken...
Forum: Ernährung und Gesundheit 22.08.2012, 08:09
Antworten: 98
Hits: 17.730
Erstellt von roadrunner09
Ich trinke inzwischen eigentlich nur noch Wasser...

Ich trinke inzwischen eigentlich nur noch Wasser aus Glasflaschen, da ich diese Plastikflaschen aufgrund der Weichmacher versuche zu vermeiden.

Vielleicht kann mir jemand sagen, wie es sich damit...
Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint 06.08.2012, 13:09
Antworten: 31
Hits: 6.938
Erstellt von roadrunner09
http://www.abavent.com/abavent2/ergebnisdienst/rav...

http://www.abavent.com/abavent2/ergebnisdienst/ravensburg2012/ergebnisse.php
Forum: Radfahren 30.07.2012, 08:31
Antworten: 4.645
Hits: 1.179.460
Erstellt von roadrunner09
@DeRosa_ITA Boah, das sieht ja lecker und gesund...

@DeRosa_ITA
Boah, das sieht ja lecker und gesund aus!
Was liegt denn da alles so auf Deinen Tellern? Salat, Eis, Kartoffeln??
Forum: Regeln, Sportordnungen 27.07.2012, 22:38
Antworten: 318
Hits: 72.346
Erstellt von roadrunner09
Ich halte so Videokameras für übertrieben. Selbst...

Ich halte so Videokameras für übertrieben.
Selbst in Sportarten, bei denen es um deutlich mehr Geld geht, sind es Tatsachenentscheidung (z.B. Fussball).
Und wenn wir beim Thema Fussball bleiben, da...
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