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Suchen: Beiträge von: welfe
Forum: Material: Bike Gestern, 16:02
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Erstellt von welfe
Wenn ich laufe oder mit Rucksack unterwegs bin:...

Wenn ich laufe oder mit Rucksack unterwegs bin: Dynafit Shakedry, absolut genial, leider schwarz und ohne Taschen. Daher für ausschließlich Rad noch eine neongrüne Regenjacke von Castelli (dann auch...
Forum: Sonstiges 26.09.2022, 13:36
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Erstellt von welfe
Wie spät war es denn, steht das irgendwo? So...

Wie spät war es denn, steht das irgendwo? So zwischen zivilen 20 Uhr und nächtlichen 2 Uhr besteht doch ein Unterschied. Und anfassen geht gar nicht, zuerst die Ansprache, dann ggf. auffordern zu den...
Forum: triathlon-szene Trainingspläne / Coaching 25.09.2022, 12:58
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Erstellt von welfe
Mache ich seit 15 Jahren so

Mache ich seit 15 Jahren so
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 23.09.2022, 17:36
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Erstellt von welfe
Stimmt, im Vergleich zu Maastricht hatte ich das...

Stimmt, im Vergleich zu Maastricht hatte ich das schon wieder total verdrängt :Lachen2:
Forum: Ironman Italien 22.09.2022, 20:36
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Erstellt von welfe
Ich auch :Blumen:

Ich auch :Blumen:
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 22.09.2022, 20:35
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Erstellt von welfe
Es gibt keine großen Anstiege sondern immer...

Es gibt keine großen Anstiege sondern immer wieder „Bodenwellen“. Als genetisch Norddeutsche fand ich das jetzt nicht so wild. Garmin gab mir am Ende sogar 1300 Höhenmeter, aber die verteilen sich...
Forum: Material: Bike 22.09.2022, 14:40
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Erstellt von welfe
Ich muss zugeben, dass ich mich von meinem Focus...

Ich muss zugeben, dass ich mich von meinem Focus getrennt habe: nach Rahmentausch durch Focus erhielt ich schwarz-schwarz. Das fand ich so deprimierend, dass ein neues Rad her musste: das Canyon...
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 22.09.2022, 05:12
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Erstellt von welfe
Kopenhagen sind grob gesagt 40km die Ostsee hoch...

Kopenhagen sind grob gesagt 40km die Ostsee hoch und dann wellig durch das Hinterland zurück. Wunderschön, Asphalt rollt super.
Laufstrecke durch die Innenstadt, vier Runden an allen...
Forum: Ironman Italien 21.09.2022, 20:06
Antworten: 373
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Erstellt von welfe
In Erkner ebenso. Bei der Registrierung streikte...

In Erkner ebenso. Bei der Registrierung streikte der Drucker und während ich wartete, frotzelte die Helferin, ich könnte mich ja schon mal mit dem Herrn neben mir bekannt machen, er hätte dann sein...
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 20.09.2022, 19:25
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Erstellt von welfe
Alle meine Stimmen (ok, eine) für...

Alle meine Stimmen (ok, eine) für Kopenhagen.:Blumen:
Forum: Triathlon allgemein 19.09.2022, 21:13
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Erstellt von welfe
Ich schwitze auf der Rolle wesentlich mehr als...

Ich schwitze auf der Rolle wesentlich mehr als draußen, außerdem fahre ich durchgängig im Sitzen, während man draußen ja doch eher mal aus dem Sattel geht. Und msn tritt ununterbrochen. Ich schmiere...
Forum: Triathlon allgemein 19.09.2022, 17:14
Antworten: 24
Hits: 1.975
Erstellt von welfe
Zwiften! Geht auch mit Freunden, wenn du dabei...

Zwiften! Geht auch mit Freunden, wenn du dabei quasseln willst. Im Lockdown bin ich so öfters mal 4h gefahren mit Freunden an den anderen Ecken Deutschlands :)
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 19.09.2022, 05:15
Antworten: 32.233
Hits: 3.964.947
Erstellt von welfe
Bei mir anders herum: 2x Corona und nichts (Nr 1)...

Bei mir anders herum: 2x Corona und nichts (Nr 1) bzw. wenig (Nr 2) gemerkt, aber bei allen drei Impfungen 1-2 Wochen richtig krank gewesen, aber richtig. Da wird Impfung 4 ohne mich stattfinden.
Forum: Ironman 70.3 sonstige 19.09.2022, 05:13
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Erstellt von welfe
Danke für den ausführlichen Bericht und Hut ab,...

Danke für den ausführlichen Bericht und Hut ab, dass du das Ding durchgezogen hast! Wir haben dich am Tracker verfolgt und mitgelitten. Erhol dich gut! Herzlichen Glückwunsch :Blumen:
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 18.09.2022, 19:57
Antworten: 5
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Erstellt von welfe
Einteiler und ggf. eine dünne (Regen)Jacke und...

Einteiler und ggf. eine dünne (Regen)Jacke und Armlinge in den Wechselbeutel packen, jedenfalls ab Mitteldistanz aufwärts. Einteiler trocknen schnell, auch mit einer Jacke drüber. Falls es unter 10...
Forum: Ironman Italien 17.09.2022, 18:38
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Erstellt von welfe
Mühe Erfahrungen sind anders! Gutschriften wegen...

Mühe Erfahrungen sind anders! Gutschriften wegen Corona konnte ich problemlos einlösen und als ich pünktlich zum 70.3 in Luxemburg positiv war, konnte ich mit meinem PCR Test problemlos auf nächstes...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 17.09.2022, 11:47
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Erstellt von welfe
Geht mir genauso, zumal ich es aktuell auch gar...

Geht mir genauso, zumal ich es aktuell auch gar nicht dürfte (da nicht über 60, in der Pflege und/oder entsprechend vorerkrankt.

Wobei ich es drollig finde, dass sie jetzt ja wohl den B5 Impfstoff...
Forum: Ironman Italien 17.09.2022, 08:43
Antworten: 373
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Erstellt von welfe
Und was bitte soll deiner Meinung nach der...

Und was bitte soll deiner Meinung nach der Veranstalter machen, wenn die Wetterbedingungen einen Start nicht zulassen? Wie sähe deine Lösung aus? Meckern ist sooo einfach.
Forum: Internes 17.09.2022, 07:12
Antworten: 155
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Erstellt von welfe
Volle Zustimmung von mir (auch wenn völlig...

Volle Zustimmung von mir (auch wenn völlig irrelevant).:Blumen:
Forum: Radfahren 17.09.2022, 07:10
Antworten: 39
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Erstellt von welfe
Bei mir war es die Handhaltung in Verbindung mit...

Bei mir war es die Handhaltung in Verbindung mit fehlender Stabilität im Rumpf: ich habe die „Hörnchen“ quasi von vorne/oben gegriffen und dann mussten die Hände das gesamte Gewicht des Oberkörpers...
Forum: Ironman 70.3 sonstige 17.09.2022, 07:05
Antworten: 1.086
Hits: 231.644
Erstellt von welfe
Dem kann ich nur zustimmen. In Kopenhagen sahen...

Dem kann ich nur zustimmen. In Kopenhagen sahen wir viele Athleten, die noch 15 min vor Schließung gemütlich liefen oder quatschten um sich dann in aller Seelenruhe mit Kind und Kegel kurz vor Ende...
Forum: Ironman 70.3 sonstige 15.09.2022, 14:58
Antworten: 111
Hits: 24.435
Erstellt von welfe
Ich glaube nicht, dass ich übertrieben habe. Ich...

Ich glaube nicht, dass ich übertrieben habe. Ich stand exakt 1:07h da und war nicht im letzten Block, da waren noch einige hinter mir.
Forum: Ironman 70.3 sonstige 14.09.2022, 20:23
Antworten: 1.086
Hits: 231.644
Erstellt von welfe
Fand ich in Maastricht auch nervig, in Erkner war...

Fand ich in Maastricht auch nervig, in Erkner war das Briefing normal und werbefrei.:)
Forum: Marathon- und Volksläufe 14.09.2022, 19:06
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Erstellt von welfe
Na ja,neu aufgelegt? Ja, er fand dieses Jahr nach...

Na ja,neu aufgelegt? Ja, er fand dieses Jahr nach zwei Coronapausen wieder statt, quasi in anderer Laufrichtung und mit geänderter Strecke. Start und Ziel sind gleich und er ist immer noch flach. Ich...
Forum: Ironman 70.3 sonstige 12.09.2022, 14:58
Antworten: 111
Hits: 24.435
Erstellt von welfe
Tschuldigung, sind nicht alle Erfahrungsberichte...

Tschuldigung, sind nicht alle Erfahrungsberichte subjektiv? Und Note gut ist gut. Saugeil wäre bei mir allerdings in der Tat etwas anderes.:Lachen2: Liegt allerdings vielleicht auch etwas daran, wie...
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