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Suchen: Beiträge von: tridinski
Forum: Material: Bike Gestern, 08:55
Antworten: 19
Hits: 775
Erstellt von tridinski
rechtes Pedal Sockel der mechanischen...

rechtes Pedal
Sockel der mechanischen Lenkerendschalthebel (wie ich unlängst gelernt habe :Cheese: )
Forum: Ernährung und Gesundheit 15.06.2021, 12:03
Antworten: 14
Hits: 1.044
Erstellt von tridinski
wenn du nie fettbetont unterwegs bist gilt ja...

wenn du nie fettbetont unterwegs bist gilt ja genau das gleiche: die Enzyme für den Fettstoffwechsel sind unterentwickelt. Das kann ja auch nicht das Ziel sein.

Du könntest also versuchen die...
Forum: Ironman Frankfurt 15.06.2021, 09:03
Antworten: 539
Hits: 95.586
Erstellt von tridinski
Die Politik wird relativ starr auf die Zahlen...

Die Politik wird relativ starr auf die Zahlen schauen, Obergrenze 500, also keine Veranstaltung mit 501 oder mehr Teilnehmern, da traue ich denen wenig Augenmaß zu. Dass sich bei einem Triathlon mit...
Forum: Ernährung und Gesundheit 14.06.2021, 15:31
Antworten: 14
Hits: 1.044
Erstellt von tridinski
hatte Keto auch probiert, in der Umsetzung für...

hatte Keto auch probiert, in der Umsetzung für mich auf jeden Fall machbar, sozial war's etwas schwierig (vorsichtig ausgedrückt), mein Atem roch relativ stark nach Aceton, (einer der drei...
Forum: Material: Bike 14.06.2021, 15:13
Antworten: 15
Hits: 1.168
Erstellt von tridinski
das Ding hier ist ja glaube ich nicht...

das Ding hier ist ja glaube ich nicht zugelassen
https://cdn.road.cc/sites/default/files/styles/main_width/public/2021-speeco-abb-side.jpg

aber die längeren STI-Griffe hätten ja eine ähnliche Wirkung
Forum: Material: Bike 14.06.2021, 12:53
Antworten: 15
Hits: 1.168
Erstellt von tridinski
Könnte es sein dass das die Reaktion darauf ist...

Könnte es sein dass das die Reaktion darauf ist dass man die Hände jetzt immer am Lenker haben muss, also nicht mit den Unterarmen auf dem Oberrohr fahren darf? Je länger die Schaltgriffe nach vorne...
Forum: Ironman Frankfurt 14.06.2021, 12:37
Antworten: 539
Hits: 95.586
Erstellt von tridinski
das Verhältnis Anzahl Athleten&Zuschauer pro...

das Verhältnis Anzahl Athleten&Zuschauer pro Streckenlänge wahrscheinlich schon
Forum: Ironman Frankfurt 14.06.2021, 12:19
Antworten: 539
Hits: 95.586
Erstellt von tridinski
Warum so pessimistisch? Wir sehen aktuell gerade...

Warum so pessimistisch?

Wir sehen aktuell gerade Fussballstadien mit 5stelligen Zuschauerzahlen, die Inzidenzen sind weiter auf dem Rückzug, Triathlonveranstaltungen wie zB St.Pölten, Riccione usw....
Forum: Ernährung und Gesundheit 14.06.2021, 12:08
Antworten: 14
Hits: 1.044
Erstellt von tridinski
https://www.tagesanzeiger.ch/sport/rad/die-fetten-...

https://www.tagesanzeiger.ch/sport/rad/die-fetten-jahre-des-radikalen/story/22305914

So isst Jan van Berkel

Morgens (Auswahl): Omelett (4 Eier) mit viel Rahm, Käse, Tomaten, viel Olivenöl. Dazu...
Forum: Triathletisches 14.06.2021, 08:11
Antworten: 2.004
Hits: 530.025
Erstellt von tridinski
Laut Thorsten Radde gibts die...

Laut Thorsten Radde gibts die "Validation"-Notwendigkeit aktuell nicht
https://www.trirating.com/kona-2021/

dass LS sich permanent so an Jan hochzieht finde ich ja schon reichlich schräg langsam,...
Forum: Ironman Frankfurt 11.06.2021, 19:28
Antworten: 539
Hits: 95.586
Erstellt von tridinski
das ist in der Tat außerhalb des fahrbaren...

das ist in der Tat außerhalb des fahrbaren Bereichs, da stehen auch Absperrgitter davor. du musst also ziemlich mittig fahren.

ICh hab bei drei Starts einmal meine Werkzeugbox verloren, die bei km...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 10.06.2021, 15:30
Antworten: 24.228
Hits: 2.192.560
Erstellt von tridinski
Ich kanns dir nicht erklären, finde aber folgende...

Ich kanns dir nicht erklären, finde aber folgende Seite sehr gut, da kannst du nach tausend unterschiedlichen Dingen filtern und Grafiken erstellen, zB auch zwei Länder gegeneinander vergleich. Den...
Forum: Sendungen 10.06.2021, 10:13
Antworten: 5
Hits: 710
Erstellt von tridinski
Meine Erfahrungen sind auch positiv was die...

Meine Erfahrungen sind auch positiv was die Leistungsentwicklung angeht im Laufe der Jahre. An meine Bestzeit im 1000m-Lauf als 18jähriger von 2:59 komm ich jetzt zwar nicht mehr ran. Mit längeren...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 09.06.2021, 12:45
Antworten: 24.228
Hits: 2.192.560
Erstellt von tridinski
die Umfrageergebnisse zeigen, dass es viele Leute...

die Umfrageergebnisse zeigen, dass es viele Leute gibt, die sowas begrüßen würden

(Wenn ich den Wahlomat mache gibt es nur eine Partei die regelmäßig genauso weit unten steht wie die AfD ... )
Forum: Laufen 09.06.2021, 12:21
Antworten: 20
Hits: 2.481
Erstellt von tridinski
ich hätte Exzentrik definiert als "Erbringen...

ich hätte Exzentrik definiert als "Erbringen einer Leistung bei gleichzeitiger VERLÄNGERUNG des jeweiligen Muskels". Beispiel:
- Von der Klimmzugstange langsam runterlassen => Bizeps exzentrisch
-...
Forum: Laufen 09.06.2021, 09:36
Antworten: 20
Hits: 2.481
Erstellt von tridinski
Ich hatte mir immer zusammengereimt dass...

Ich hatte mir immer zusammengereimt dass Bergauflaufen die Exzentrik trainiert, weil die Ferse mehr Platz hat um weiter als Normalnull in der Ebene runterzugehen :confused:

(der Bodenkontakt ist...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 08.06.2021, 09:05
Antworten: 6
Hits: 482
Erstellt von tridinski
reserviert

reserviert
Forum: Triathletisches 07.06.2021, 22:07
Antworten: 241
Hits: 68.769
Erstellt von tridinski
!!! Achtung, gewagte These, für die ich keinerlei...

!!! Achtung, gewagte These, für die ich keinerlei Belege habe außer ein vages Bauchgefühl und die Tatsache, dass er offensichtlich nicht unintentional gehandelt hat !!!

Die Bilder lassen ja nur den...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 07.06.2021, 21:26
Antworten: 6
Hits: 482
Erstellt von tridinski
https://up.picr.de/41381103gc.jpg https://up.picr....

https://up.picr.de/41381103gc.jpg
https://up.picr.de/41381099ba.jpg
https://up.picr.de/41381214lx.jpg
https://up.picr.de/41381215ty.jpg
https://up.picr.de/41381102rl.jpg
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 07.06.2021, 21:25
Antworten: 6
Hits: 482
Erstellt von tridinski
Biete: Castelli PR Speed Suit silver Größe L (neuwertig)

Biete einen Castelli PR Speed Suit in silber/grau/schwarz Größe L Modell 2021.
Herstellerseite (https://www.castelli-cycling.com/de/pr-speed-suit/p/862009121P-051)
Der Anzug wurde im Dezember 2020...
Forum: Triathletisches 07.06.2021, 16:13
Antworten: 241
Hits: 68.769
Erstellt von tridinski
locker zu Ende joggen wäre bei ihm doch immer...

locker zu Ende joggen wäre bei ihm doch immer noch 33min ..
hiess es nicht er habe was am Sprunggelenk?
Forum: Material: Bike 04.06.2021, 21:26
Antworten: 27
Hits: 1.224
Erstellt von tridinski
Nachdem ich erst mit dünnen Inbussen unten...

Nachdem ich erst mit dünnen Inbussen unten rumgestochert hatte hab ich dann mit deutlich dickeren weiter oben amgesetzt, musste grad erst mal nachmessen ... 6er
Forum: Material: Bike 04.06.2021, 18:16
Antworten: 27
Hits: 1.224
Erstellt von tridinski
Kaum macht mans richtig schon geht's :liebe053:...

Kaum macht mans richtig schon geht's :liebe053:
Danke euch allen für die Unterstützung :Blumen:

https://up.picr.de/41352004le.jpg

(ich wollte mit dem Inbus unten zwischen die Lamellen, dabei war...
Forum: Material: Bike 03.06.2021, 21:55
Antworten: 27
Hits: 1.224
Erstellt von tridinski
ich hab das Rad 2010 neu gekauft, die...

ich hab das Rad 2010 neu gekauft, die Lenkerendschalthebel wurden zwischenzeitlich nie demontiert, repariert oder sonstwas. Der andere Hebel sieht innen drin genauso aus. Ich hab da bei beiden nix...
Forum: Material: Bike 03.06.2021, 19:25
Antworten: 27
Hits: 1.224
Erstellt von tridinski
Den Schalthebel auf der anderen Seite hab ich...

Den Schalthebel auf der anderen Seite hab ich jetzt auch soweit demontiert, sieht genauso aus/bekomme ich auch nicht ab vom Auflieger
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