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Suchen: Beiträge von: iChris
Forum: Material: Bike Heute, 21:32
Antworten: 1.169
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Erstellt von iChris
Das kommt doch frühestens für die Profis zur WM...

Das kommt doch frühestens für die Profis zur WM und für den Rest in 2025. wäre ja mal was ganz Neues wenn es nicht so kommen würde.
Forum: Ernährung und Gesundheit 25.03.2024, 22:12
Antworten: 23
Hits: 925
Erstellt von iChris
Wie oben schon geschrieben, exzentrische Übungen...

Wie oben schon geschrieben, exzentrische Übungen 3x täglich + Kältebehandlung - hat mir immer recht schnell geholfen.
Kältebehandlung heißt -> großer Joghurt Becher mit Wasser füllen, im Eisfach...
Forum: Material: Bike 25.03.2024, 15:15
Antworten: 16
Hits: 937
Erstellt von iChris
Wie schon geschrieben, Klopftest und Drucktest...

Wie schon geschrieben, Klopftest und Drucktest sind absolut unauffällig. Den Lack Platzer möchte ich mal noch in einer ruhigen Minute entfernen und mir das anschauen. Möchte nur nicht den ganzen Lack...
Forum: Material: Bike 24.03.2024, 20:37
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Hits: 937
Erstellt von iChris
Ich habe hier übers Forum 2 Tipps bekommen, wo...

Ich habe hier übers Forum 2 Tipps bekommen, wo ich mal für eine Expertise „anklopfen“ kann/soll. :Blumen:
Wegen Wochenende natürlich noch nichts gehört.

Hab die Risse mal markiert und beobachte das...
Forum: Material: Bike 23.03.2024, 12:52
Antworten: 16
Hits: 937
Erstellt von iChris
Dane für euren Input. Klopf und Druck-Test waren...

Dane für euren Input. Klopf und Druck-Test waren unauffällig. Das mit dem Lack mache ich mal in einer ruhigeren Minute :Blumen:
Forum: Material: Bike 23.03.2024, 11:59
Antworten: 16
Hits: 937
Erstellt von iChris
Danke für deine Einschätzung. Gut die wenigsten...

Danke für deine Einschätzung. Gut die wenigsten Unternehmen werden antworten, dass sie hier nichts tun möchten wenn sie damit ihr Geld verdienen :Cheese:
Bei einem Rahmen aus 2016 mit mehreren 10k...
Forum: Material: Bike 23.03.2024, 11:52
Antworten: 16
Hits: 937
Erstellt von iChris
Wie ergänzt - das ist ein Teil des Canyon Logos...

Wie ergänzt - das ist ein Teil des Canyon Logos der auf der Unterseite aufgebracht ist.
Ist „nur“ auf dieser Seite gegen das Rohr geprallt.
Forum: Material: Bike 23.03.2024, 11:43
Antworten: 16
Hits: 937
Erstellt von iChris
Wie kommst du drauf? Au der anderen Seite ist...

Wie kommst du drauf? Au der anderen Seite ist keinerlei Schaden :Huhu:
Falls du den „Zipfel“ unterhalb des Rohres meinst, das ist ein Teil des Canyon Schriftzuges der auf der Unterseite...
Forum: Material: Bike 23.03.2024, 11:20
Antworten: 16
Hits: 937
Erstellt von iChris
Lack oder Carbonschaden

Hallo Zusammen,

an meinem RR ist der Lenker gegen das Oberrohr geschlagen als es zu Boden ging.
Nun hab ich am Oberrohr wie auf den Bildern zu sehen einen Riss quer und einen nennen wir es mal...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 19.03.2024, 22:21
Antworten: 41
Hits: 4.353
Erstellt von iChris
Mit dem alten Lezyne ABS Chuck kommst du...

Mit dem alten Lezyne ABS Chuck kommst du problemlos ran, kannst den Adapter aufschrauben und hast dann beide Hände frei zum Pumpen :Huhu:
Forum: Ernährung und Gesundheit 17.03.2024, 20:42
Antworten: 56
Hits: 3.183
Erstellt von iChris
Könnte jetzt auch das Gegenbeispiel raus suchen,...

Könnte jetzt auch das Gegenbeispiel raus suchen, aber du hast den Kern ja selbst geschrieben. 2-3 Löffel Quark sind billiger haben mehr Protein und deutlich natürlicher. :Blumen:





Naja je nach...
Forum: Material: Bike 17.03.2024, 20:01
Antworten: 1.169
Hits: 338.409
Erstellt von iChris
Was spricht gegen die Elite?

Was spricht gegen die Elite?
Forum: Ernährung und Gesundheit 17.03.2024, 19:58
Antworten: 56
Hits: 3.183
Erstellt von iChris
Weile die meisten auch so viel mehr Protein haben...

Weile die meisten auch so viel mehr Protein haben :Maso:
In der Regel bekommst du für den höheren Preis mehr Kalorien :Cheese:
Forum: Material: Bike 16.03.2024, 20:02
Antworten: 1.169
Hits: 338.409
Erstellt von iChris
Wurden bereits mehrere Lösungen gepostet. FYI:...

Wurden bereits mehrere Lösungen gepostet.
FYI: Print4Watts ist/war hier auch im Forum unterwegs :Huhu:
Forum: Material: Bike 15.03.2024, 15:24
Antworten: 15
Hits: 1.389
Erstellt von iChris
Du meinst häufig/immer :Cheese:

Du meinst häufig/immer :Cheese:
Forum: Material: Bike 15.03.2024, 13:30
Antworten: 15
Hits: 1.389
Erstellt von iChris
Sprich du drückst das mit dem Daumen rein und...

Sprich du drückst das mit dem Daumen rein und fertig?:confused:
Forum: Trainings-Blogs 11.03.2024, 20:24
Antworten: 109
Hits: 12.071
Erstellt von iChris
Lange Läufe macht er auch nicht,… die wenigsten...

Lange Läufe macht er auch nicht,… die wenigsten Age-Grouper laufen halt auch nicht so leicht wie er. Vielleicht sollte man dann auch nicht genau sein Training „kopieren“
Forum: Material: Bike 10.03.2024, 20:32
Antworten: 15
Hits: 1.389
Erstellt von iChris
Steht deine Rolle in der Badewanne oder fährst du...

Steht deine Rolle in der Badewanne oder fährst du 10-Tausende Kilometer im Jahr?!
Ich würde mich eher fragen warum du jedes Jahr dein Lager tauschen musst wenn du nicht massive Umfänge auf das Lager...
Forum: Sonstiges Training 10.03.2024, 20:24
Antworten: 20
Hits: 2.670
Erstellt von iChris
Ich glaube und hoffe, dass es davon nicht mehr...

Ich glaube und hoffe, dass es davon nicht mehr viele gibt :Cheese:
Forum: Triathletisches 08.03.2024, 20:06
Antworten: 220
Hits: 39.842
Erstellt von iChris
Nein das geht natürlich nicht mit jedem VPN. Es...

Nein das geht natürlich nicht mit jedem VPN. Es geht ja darum mit welcher IP/Land du unterwegs bist.
Forum: Triathletisches 07.03.2024, 20:51
Antworten: 220
Hits: 39.842
Erstellt von iChris
Komisches Konstrukt :Maso: Aber würde ja auch...

Komisches Konstrukt :Maso:
Aber würde ja auch heißen, dass man mit VPN ohne Abo schauen kann.
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 06.03.2024, 16:59
Antworten: 9
Hits: 1.076
Erstellt von iChris
Wie das bei der Hfmax ist keine Ahnung. Ich...

Wie das bei der Hfmax ist keine Ahnung. Ich vermute es läuft so wie bei der Schwelle etc.
Dort errechnet Garmin aus einem Intervall mit Dauer x einen theoretischen Wert y.
Ob du in dem Segment auch...
Forum: Material: Bike 05.03.2024, 20:29
Antworten: 25
Hits: 2.869
Erstellt von iChris
Ich fürchte da braucht man immer den good will...

Ich fürchte da braucht man immer den good will vom Kampfrichter in der WZ. Ist mit dem Gerät etwas schwierig das Rad am Sattel auf die Stange zu hängen :Lachanfall:
Forum: Material: Bike 05.03.2024, 17:03
Antworten: 25
Hits: 2.869
Erstellt von iChris
:Lachanfall: Hab gehört optional gibt es auch...

:Lachanfall: Hab gehört optional gibt es auch noch den langen Schweif der die Luft noch bis hinters Rad abströmen lässt :Cheese:
Forum: Triathletisches 05.03.2024, 16:56
Antworten: 2.801
Hits: 1.083.117
Erstellt von iChris
Das war vor einer Woche! Ich vermute mittlerweile...

Das war vor einer Woche! Ich vermute mittlerweile läuft er nur noch mit Carbon Schuhen :Lachanfall:
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