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Forum: Sonstiges Training

Gestern, 14:46

Antworten: 6

Fitnessstudio Karteileiche erwache

Hits: 307

Erstellt von phonofreund

Fitnessstudio Karteileiche erwache

Man fange nicht bei hundert an, sondern bei eins. Bei den Gewichten, beim Dehnen, bei allem. Erst mal müsse es zum Immergleichen werden. Zur Routine. Zum Automatismus. Wie Zähneputzen. Und wie kriege...

Forum: Politik, Religion & Gesellschaft

Gestern, 13:18

Antworten: 64

Das geht ja gleich schon gut los...

Hits: 27.093

Erstellt von phonofreund

Bernd Hölzenbein kickt auch nicht mehr.........

Bernd Hölzenbein kickt auch nicht mehr.........

Forum: Internes

16.04.2024, 16:21

Antworten: 6

forum heute / neue Beiträge funktionieren nicht

Hits: 562

Erstellt von phonofreund

Keine Probleme

Keine Probleme

Forum: Radfahren

03.04.2024, 11:28

Antworten: 1.564

Zwift

Hits: 397.449

Erstellt von phonofreund

Probiere ich, Danke!

Probiere ich, Danke!

Forum: Radfahren

02.04.2024, 23:21

Antworten: 1.564

Zwift

Hits: 397.449

Erstellt von phonofreund

Mein Avatar bleibt in unregelmäßigen Abständen...

Mein Avatar bleibt in unregelmäßigen Abständen einfach stehen und nach 5-10 Sek. geht es weiter. Nervt gewaltig. Egal ob I-Pad oder MacBook Pro. Beides neu gestartet. (Nein, Zwift läuft immer nur auf...

Forum: Radfahren

29.03.2024, 13:47

Antworten: 652

Aggression und Angriffe ggü. Radfahrern

Hits: 193.468

Erstellt von phonofreund

Die waren sicher ganz stolz auf sich...........

Die waren sicher ganz stolz auf sich........ (Ohne Hirn ist da ja möglich)

Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell)

25.03.2024, 11:28

Antworten: 0

I Phone 15 Pro 128 GB

Hits: 318

Erstellt von phonofreund

I Phone 15 Pro 128 GB

Neu! Aus Vertragsverlängerung. Nicht ausgepackt! Titanium White 900 Euro.

Forum: Trainingsgruppe Zwift

24.03.2024, 11:44

Antworten: 2.334

Gemeinsam trainieren: triathlon-szene.de Gruppe auf Zwift

Hits: 485.789

Erstellt von phonofreund

Was für ein Krampf. Mein Avatar hält plötzlich an...

Was für ein Krampf. Mein Avatar hält plötzlich an und ich habe keine Ahnung, woran das liegt.

Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell)

23.03.2024, 07:56

Antworten: 19

Preisberatung Tarmac S-Works SL6

Hits: 1.935

Erstellt von phonofreund

Welche Größe? Habe auch eins zu verkaufen. Ist...

Welche Größe? Habe auch eins zu verkaufen. Ist aber mit Ultegra DI 2 12- fach neu aufgebaut.

Forum: Politik, Religion & Gesellschaft

07.03.2024, 08:49

Antworten: 404

Gender, man kann es auch übertreiben...

Hits: 61.553

Erstellt von phonofreund

:Blumen:

:Blumen:

Forum: Politik, Religion & Gesellschaft

07.03.2024, 07:25

Antworten: 404

Gender, man kann es auch übertreiben...

Hits: 61.553

Erstellt von phonofreund

Sogar meine Tochter hält das für Unsinn. 20 Jahre...

Sogar meine Tochter hält das für Unsinn. 20 Jahre alt. Und sie kennt echt niemand, dem das irgendwie wichtig wäre. Sie will zur Bundeswehr und wird Offizier und dann heißt es halt Frau Leutnant oder...

Forum: Politik, Religion & Gesellschaft

01.03.2024, 15:05

Antworten: 404

Gender, man kann es auch übertreiben...

Hits: 61.553

Erstellt von phonofreund

Fips Asmussen in den 70´ war genial!!

Fips Asmussen in den 70´ war genial!!

Forum: Material: Bike

27.02.2024, 16:34

Antworten: 12

triathlon bike / zeitfahrrad für große sportler ca. 196cm körpergröße (87kg)

Hits: 1.592

Erstellt von phonofreund

:liebe053: :Blumen:

:liebe053: :Blumen:

Forum: Politik, Religion & Gesellschaft

24.02.2024, 08:01

Antworten: 23

Das Canabis-Thema: teilweise legal ab 1.4.

Hits: 1.978

Erstellt von phonofreund

Dann macht bei den Sch..... Tabakwaren gleich...

Dann macht bei den Sch..... Tabakwaren gleich weiter. Der Dreck sollte entweder um 200 % teurer werden, oder mindestens nur in speziellen Shops verkauft werden.

Forum: Triathletisches

23.02.2024, 07:45

Antworten: 10

Betrügerische Onlineshops

Hits: 6.013

Erstellt von phonofreund

Und die Telefonnummer......+ 49 106 555-0120

Und die Telefonnummer......+ 49 106 555-0120

Forum: Material: Bike

18.02.2024, 17:21

Antworten: 12

triathlon bike / zeitfahrrad für große sportler ca. 196cm körpergröße (87kg)

Hits: 1.592

Erstellt von phonofreund

Bin 192 cm und habe 87 kg. Canyon Speedmax SL...

Bin 192 cm und habe 87 kg. Canyon Speedmax SL mit Sram-Bremsen und 105 er Mechanik-Schaltung. Nichts dran auszusetzen. XL

Forum: Material: Bike

16.02.2024, 15:48

Antworten: 1.208

Canyon Speedmax Disc

Hits: 349.273

Erstellt von phonofreund

Komplett bescheuert......

Komplett bescheuert......

Forum: Politik, Religion & Gesellschaft

16.02.2024, 15:46

Antworten: 2.184

Aktuelle Weltpolitik / Weltgeschehen

Hits: 225.388

Erstellt von phonofreund

Ales Navalny gestorben

Er war unbequem und unbeugsam – bis zu seinem Tod. Das Regime rächte sich mit zahlreichen Anschlägen. Jetzt ist Alexej Nawalnyj in einem Straflager am Polarkreis gestorben.

Jetzt hat dieser...

Forum: Radfahren

12.02.2024, 14:03

Antworten: 1.564

Zwift

Hits: 397.449

Erstellt von phonofreund

Bei den Dingern stellt sich aber die Frage, wann...

Bei den Dingern stellt sich aber die Frage, wann das einzige Ritzel hinüber ist.....

Forum: Sonstiges

04.02.2024, 16:48

Antworten: 121

Welches Auto für den Triathleten?

Hits: 30.362