gemeinsam zwiften | facebook-Gruppe | youtube | instagram | forum heute
Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
21.-29. Mai 2022
04.-12. Juni 2022
EUR 390,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Suchergebnisse
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Foren durchsuchen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Zeige Ergebnis 1 bis 25 von 152
Die Suche dauerte 0,01 Sekunden.
Suchen: Beiträge von: swimbikerunlifestyle
Forum: Material: Laufen 06.01.2022, 08:06
Antworten: 24
Hits: 1.497
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Moin, da muss ich dich entäuschen. Das Problem...

Moin, da muss ich dich entäuschen. Das Problem ist def. nicht behoben. Hab bereits den zweiten HRM Pro von Garmin bekommen.

Zumindest ist das Fehlerbild ein leicht anderes. bzw die...
Forum: Triathlon allgemein 05.01.2022, 08:24
Antworten: 20
Hits: 1.842
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Ja verstehe ich. Dann kannst auch noch Hügelläufe...

Ja verstehe ich. Dann kannst auch noch Hügelläufe machen. 30-60 Sekunden. Da brauchst du dann ne gute Technik (entwickelt sich) vernünftigen Knie Hub usw.
Forum: Triathlon allgemein 05.01.2022, 07:55
Antworten: 20
Hits: 1.842
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Für die reine Schnelligkeit helfen 200m...

Für die reine Schnelligkeit helfen 200m Intervalle. Um das auch weiter auf die Strecke zu bringen, hilft ein Tempo Dauerlauf. Bsp.: 10 min aufwärmen (einlaufen) 30 min RPE 6-7 (1oer Skala) 10 min...
Forum: Triathlon allgemein 04.01.2022, 08:24
Antworten: 20
Hits: 1.842
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Kraftausdauer kannst du super mit hügeligen...

Kraftausdauer kannst du super mit hügeligen Trailläufen trainieren. Auf dem Rad klasisch 3x10 min mit dickem Gang und niedriger Trittfrequenz (<60 Umdrehungen)

4x4 auf dem Rad ist für mich ehr eine...
Forum: Material: Bike 08.12.2021, 13:55
Antworten: 36
Hits: 8.676
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Ich hab den, bin super zufrieden.

Ich hab den, bin super zufrieden.
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 30.09.2021, 15:08
Antworten: 1
Hits: 360
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Sind verkauft. Kann zu ;)

Sind verkauft. Kann zu ;)
Forum: Ironman 70.3 Duisburg 30.09.2021, 09:31
Antworten: 278
Hits: 61.466
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Men Running-Gag swimbikerunlifestyle AK 35 Ziel...

Men
Running-Gag
swimbikerunlifestyle AK 35 Ziel SUB 4:45h

Women
Support
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 29.09.2021, 08:02
Antworten: 1
Hits: 360
Erstellt von swimbikerunlifestyle
[B] Look Keo 2 Max Blade Pedale

Hallo zusammen,

ich verkaufe meine Look Keo 2 Max Blade Pedale.
https://www.ebay-kleinanzeigen.de/s-anzeige/look-keo2max-blade-rennrad-pedale/1876001631-230-1285

Sie stehen bei eBay für 50€ drin....
Forum: Triathlon allgemein 28.09.2021, 08:45
Antworten: 125
Hits: 38.724
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Also ich hab ihn mal als Zwift Workout nachgebaut.

Also ich hab ihn mal als Zwift Workout nachgebaut.
Forum: Triathlon allgemein 28.09.2021, 08:30
Antworten: 125
Hits: 38.724
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Das Tool gibt es noch auf der Seite der Triathlon...

Das Tool gibt es noch auf der Seite der Triathlon Crew
Forum: Ironman Frankfurt 18.08.2021, 09:43
Antworten: 216
Hits: 29.982
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Wenn ich nen Platz bekomme, werd ich auch mal...

Wenn ich nen Platz bekomme, werd ich auch mal endlich meine erste LD angehen.
Forum: Ironman 70.3 Duisburg 12.08.2021, 09:17
Antworten: 278
Hits: 61.466
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Ich hätte da jetzt eher andere Worte gefunden,...

Ich hätte da jetzt eher andere Worte gefunden, aber vom Prinzip hast du Recht.

Ich hab auch verschoben, einfach weil ich Planungssicherheit haben wollte. Mal gucken ob es in die Planung des nächsten...
Forum: Material: Bike 22.07.2021, 08:48
Antworten: 12
Hits: 2.042
Erstellt von swimbikerunlifestyle
In zahlreichen Trainings genau so getestet....

In zahlreichen Trainings genau so getestet. Selbst mit richtig schwitzigen Händen ist mir die Flasche noch nie abhanden gekommen.

Kleiner Tip, nach einem Schluck trinken einmal kurz rein Pusten,...
Forum: Ironman 70.3 Duisburg 07.07.2021, 11:21
Antworten: 84
Hits: 21.311
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Der Asphalt ist eigentlich größtenteils ok,...

Der Asphalt ist eigentlich größtenteils ok, Zumindest Links-Rheinisch. Direkt an der WZ ist es etwas Rauer, aber auch nicht dramatisch.

Ich würde jetzt nicht unbedingt die ultra dünnen schlappen...
Forum: Radfahren 31.05.2021, 11:19
Antworten: 9
Hits: 1.740
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Danke Leute, ich werde dann wohl eon 60er und ne...

Danke Leute, ich werde dann wohl eon 60er und ne Scheibe nehmen. :)
Forum: Radfahren 31.05.2021, 09:42
Antworten: 9
Hits: 1.740
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Wie viel wiegst du denn, wenn ich mal so fragen...

Wie viel wiegst du denn, wenn ich mal so fragen darf?
Forum: Radfahren 30.05.2021, 09:14
Antworten: 9
Hits: 1.740
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Frage Neue WK Laufräder, aber welche Höhe

Hallöchen,

ich stehe kurz davor mir neue Wettkampf Laufräder zuzulegen. Mir stellt sich nur die Frage welche Höhe? 60/80, 80/80, 60/Scheibe oder 80/Scheibe.

Zu mir: 183 cm hoch, im WK Trim ca 73...
Forum: Material: Laufen 25.03.2021, 08:20
Antworten: 53
Hits: 10.036
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Also ich hab den Garmin HRM Pro und bin Mega...

Also ich hab den Garmin HRM Pro und bin Mega zufrieden. Hatte zuvor den Tickr und auch nur Mist.

Kann den nur empfehlen.
Forum: Triathlon allgemein 22.03.2021, 10:09
Antworten: 464
Hits: 100.755
Erstellt von swimbikerunlifestyle
https://www.trainingpeaks.com/learn/articles/an-in...

https://www.trainingpeaks.com/learn/articles/an-introduction-to-trainingpeaks-metrics/

Da gibt es eine (Meiner Meinung nach recht gute) Übersicht. Ist zwar auf den IF geschlüsselt, aber das lässt...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 02.03.2021, 09:37
Antworten: 1
Hits: 523
Erstellt von swimbikerunlifestyle
B: Wahoo Elemnt Bolt

Hallo zusammen,

bin vor einigen Monaten auf den Edge 830 umgestiegen. Daher verkaufe ich meinen Bolt.

Was ich noch an Haltern habe, muss ich noch genau raussuchen, kann ich dann bei Interesse...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 07.01.2021, 11:30
Antworten: 6
Hits: 649
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Hab ein altes Trek 4500 zu hause rum liegen. Wenn...

Hab ein altes Trek 4500 zu hause rum liegen. Wenn es holen kommst, kannst es haben. Braucht etwas Liebe ist aber vom Prinzip her noch einsetzbar (wenn neue Bremsen dran sind)

Meld dich einfach ;)
Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint 07.12.2020, 08:56
Antworten: 8
Hits: 6.666
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Wird die MD auf einer anderen Strecke sein, oder...

Wird die MD auf einer anderen Strecke sein, oder wird die Radrunde dann einfach entsprechend oft gefahren?
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 04.12.2020, 09:35
Antworten: 29
Hits: 7.436
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Weil es nichts bringt, wenn er nach dem Schwimmen...

Weil es nichts bringt, wenn er nach dem Schwimmen schon total geplättet aus dem Wasser kommt und alle Körner verschossen hat, weil er nicht genug Grundlage/Technik/Erfahrung hat. Daher würde ich...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 04.12.2020, 08:59
Antworten: 29
Hits: 7.436
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Moin auch von mir. erst mal Respekt vor deiner...

Moin auch von mir.

erst mal Respekt vor deiner Laufleistung! Das ist schon ordentlich flott!

Schwimmen würde ich dir 2-3x /Woche empfehlen. Rad auch mindestens 2 Einheiten. Hier ist in der ersten...
Forum: Material: Bike 10.11.2020, 14:02
Antworten: 375
Hits: 85.275
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Genau das hab ich mir auch gedacht, als ich das...

Genau das hab ich mir auch gedacht, als ich das Video gesehen habe... Bin gespannt.
Zeige Ergebnis 1 bis 25 von 152

 
Gehe zu
Alle Zeitangaben in WEZ +1. Es ist jetzt 14:51 Uhr.

XXX
Nächste Termine
Anzeige:
Anzeige:

Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.