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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
21.-29. Mai 2022
04.-12. Juni 2022
EUR 390,-
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Suchen: Beiträge von: NBer
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft Gestern, 21:52
Antworten: 7.000
Hits: 507.949
Erstellt von NBer
Unglaublich. Nicht nur blockieren, rausschmeißen!

Unglaublich. Nicht nur blockieren, rausschmeißen!
Forum: Schwimmen Gestern, 19:25
Antworten: 5
Hits: 217
Erstellt von NBer
Meiner Erfahrung nach gehen tatsächlich ein...

Meiner Erfahrung nach gehen tatsächlich ein Großteil der Probleme auf Probleme mit der Kopfhaltung bzw der Kopfbewegung beim Atmen zurück. Ohne Video kann man allerdings nicht sagen, was genau bei...
Forum: Männerthemen Gestern, 19:13
Antworten: 7
Hits: 200
Erstellt von NBer
Nein, genau so macht man es. Der...

Nein, genau so macht man es. Der Anti-Scheuer-Krams wäscht ja den Sonnenschutz nicht ab, zumal die chemische Komponente des Sonnenschutzes dann schon in die Haut eingezogen ist. Mit Daylong 50+...
Forum: Material: Schwimmen Gestern, 13:57
Antworten: 21
Hits: 912
Erstellt von NBer
Mutig sein und kürzen. Bei unseren Jugendlichen...

Mutig sein und kürzen. Bei unseren Jugendlichen schneiden wir regelmäßig, je nach Bedarf, ein paar Zentimeter an Armen und Beinen ab. Plus dazu die Fuß- und Handgelenke mit Melkfett eincremen....
Forum: Schwimmen 29.06.2022, 20:49
Antworten: 77
Hits: 3.897
Erstellt von NBer
Ich gebe Schnodo recht, das sieht schon besser...

Ich gebe Schnodo recht, das sieht schon besser aus. Aber ich wiederhole mich auch...ich halte das Handabklappen für Zeitverschwendung bzw momentan wie schon erwähnt für kontraproduktiv und würde gern...
Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint 28.06.2022, 14:32
Antworten: 22
Hits: 2.194
Erstellt von NBer
Bei den angesprochenen Radrennformaten darf man...

Bei den angesprochenen Radrennformaten darf man auch nicht vergessen, dass die richtig guten Einschtaltquoten auch nur in der letzten Rennstunde erreicht werden. Vorher schauen halt nur...
Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint 27.06.2022, 19:57
Antworten: 22
Hits: 2.194
Erstellt von NBer
Ich denke mal, das liegt eher an den Vorgaben des...

Ich denke mal, das liegt eher an den Vorgaben des Strandbades. Lässt man zum Start Zuschauer zu, muss man diese dann zur Strandbaderöffnung erst einmal wieder aus dem Strandbad rausholen.
Ein...
Forum: Ironman Frankfurt 27.06.2022, 10:07
Antworten: 686
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Erstellt von NBer
Ich kenne nur die Regel, dass man keine fremde...

Ich kenne nur die Regel, dass man keine fremde Hilfe annehmen darf. Sind HC Athleten davon wirklich ausgenommen?
Forum: Ironman Frankfurt 27.06.2022, 09:58
Antworten: 686
Hits: 106.633
Erstellt von NBer
Hmmm, worauf beruht diese Aussage der Volunteers?...

Hmmm, worauf beruht diese Aussage der Volunteers? Und sind Helfer die richtigen Auskunftspersonen auf die man sich berufen kann, was Regularien bzw deren Abänderung angeht?
Forum: Ironman Frankfurt 26.06.2022, 22:19
Antworten: 686
Hits: 106.633
Erstellt von NBer
Den Satz verstehe ich nicht. Was bedeutet HC und...

Den Satz verstehe ich nicht. Was bedeutet HC und welche Hilfe anderer Teilnehmer wird erwartet?
Forum: Ironman Frankfurt 26.06.2022, 17:03
Antworten: 686
Hits: 106.633
Erstellt von NBer
Lang- und MIttelstrecke sind halt, Achtung, nicht...

Lang- und MIttelstrecke sind halt, Achtung, nicht auf die Barrikaden gehen...sportpolitisch(!) Breitensportveranstaltungen. Wie die AK-WM oder AK-EM auf der Sprint- oder OD. Anmelden und mitmachen....
Forum: Triathletisches 21.06.2022, 20:18
Antworten: 25
Hits: 2.740
Erstellt von NBer
Das kann ich mir nicht vorstellen. Dazu müsste...

Das kann ich mir nicht vorstellen. Dazu müsste der WM Titel einen fest berechenbaren monetären Vorteil für dich haben (Preisgeld) und du nachweisen, dass du den Titel zu 100% gewonnen hättest. Wie...
Forum: Trainings-Blogs 20.06.2022, 12:18
Antworten: 13
Hits: 1.139
Erstellt von NBer
Die letzte Nacht vor dem Wettkampf ist aus meiner...

Die letzte Nacht vor dem Wettkampf ist aus meiner Sicht nicht mehr die entscheidende, da reicht schon ruhen. Die Nächte davor ordentlich schlafen ist wichtiger, insofern würde ich dort natürlich gar...
Forum: Schwimmen 14.06.2022, 19:12
Antworten: 13
Hits: 1.113
Erstellt von NBer
Hmmm, das kann ich jetzt nicht nachvollziehen....

Hmmm, das kann ich jetzt nicht nachvollziehen. Wenn ich meinen Arm vorn ausstrecke, mit den Handflächen zum Gleiten nach unten, dann ist die Ellenbogeninnseite bei mir innen, und der Ellenbogen...
Forum: Schwimmen 14.06.2022, 09:09
Antworten: 13
Hits: 1.113
Erstellt von NBer
Das beobachtest du ganz richtig, das ist in der...

Das beobachtest du ganz richtig, das ist in der Tat das Problem vieler, die das Schwimmen nicht von Klein auf gelernt haben.
Natürlich ist es aber so, dass der Arm nach der Gleitphase nicht "runter"...
Forum: Schwimmen 13.06.2022, 21:00
Antworten: 13
Hits: 1.113
Erstellt von NBer
Nein Nein Nein, das ist komplett falsch. So ist...

Nein Nein Nein, das ist komplett falsch. So ist es unmöglich eine Gleitphase herzustellen. Da kann nur ein Vorwärtswühlen bei herauskommen.
Forum: Schwimmen 13.06.2022, 18:29
Antworten: 13
Hits: 1.113
Erstellt von NBer
Wie sehen denn die Schwimmzeiten aus? Manchmal...

Wie sehen denn die Schwimmzeiten aus? Manchmal macht man Baustellen auf, die gar nicht nötig sind.
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 09.06.2022, 14:10
Antworten: 31.596
Hits: 3.727.979
Erstellt von NBer
Die Grundaussage war "die Maske(npflicht)...

Die Grundaussage war "die Maske(npflicht) bringt nichts". Warum muss man diese falsche Aussage jetzt mit einem konstruierten Einzelfall versuchen zu stützen?
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 09.06.2022, 13:40
Antworten: 31.596
Hits: 3.727.979
Erstellt von NBer
In allen Schwurbelgruppen ist das Common Sense.

In allen Schwurbelgruppen ist das Common Sense.
Forum: Schwimmen 09.06.2022, 11:00
Antworten: 142
Hits: 10.914
Erstellt von NBer
Du schwimmst die ersten 50m im Training immer All...

Du schwimmst die ersten 50m im Training immer All Out? Ok, bei so einer Herangehensweise hilft die Atmung tatsächlich nicht viel :-)
Forum: Schwimmen 09.06.2022, 10:19
Antworten: 142
Hits: 10.914
Erstellt von NBer
Unbedingt an der Atmung arbeiten. Wenn dir beim...

Unbedingt an der Atmung arbeiten. Wenn dir beim normalen Schwimmen nach 50m die Luft weggeht, liegt das zu 99% an der ungenügenden Ausatmung unter Wasser.
Bei mir war der Knackpunkt 200m, als ich die...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 08.06.2022, 18:48
Antworten: 36
Hits: 3.230
Erstellt von NBer
Irgendwo habe ich auch gelesen, dass es im...

Irgendwo habe ich auch gelesen, dass es im Wiegetritt darum gehen könnte, dass der Körperschwerpunkt mehr in der Senkrechten über dem Pedal steht, sprich die Kraft- mit den Gewichstvektoren besser...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 08.06.2022, 16:56
Antworten: 36
Hits: 3.230
Erstellt von NBer
Es geht mir um die Wirkung des Gewichtes und die...

Es geht mir um die Wirkung des Gewichtes und die damit einhergehende "gefühlte" Entlastung der Beinmuskulatur. Natürlich muss dann anderswo mehr Arbeit verrichtet werden, zb durch die Arme durch das...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 08.06.2022, 12:02
Antworten: 36
Hits: 3.230
Erstellt von NBer
Natürlich dann auch das Körpergewicht, dass dann...

Natürlich dann auch das Körpergewicht, dass dann ja zur anderen Seite zieht.
Ist es tatsächlich nur bei mir so, dass man einen lockeren Wiegetritt als entlastend für die Beinmuskulatur empfindet?
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 07.06.2022, 13:39
Antworten: 36
Hits: 3.230
Erstellt von NBer
Hmm, ich habe da jetzt keine Studie zur Hand,...

Hmm, ich habe da jetzt keine Studie zur Hand, aber mein persönlicher Eindruck ist tatsächlich, dass ich im lockeren Wiegetritt, wenn ich das Rad auf eine Seite lege, mich auf der anderen nur...
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