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Suchen: Beiträge von: Benni1983
Forum: Trainings-Blogs Heute, 10:34
Antworten: 822
Hits: 91.147
Erstellt von Benni1983
Ich bin wieder vollständig Fit...Corona ist...

Ich bin wieder vollständig Fit...Corona ist ausgestanden :)

Jetzt muss ich erstmal wieder in Schwunge kommen und den Wochenrythmus finden.

Ich hab Spaß, endlich wieder Vollgas Sport machen zu...
Forum: Trainings-Blogs Heute, 10:32
Antworten: 822
Hits: 91.147
Erstellt von Benni1983
KW25/2022 Corona Neuanfang

Gewicht: 18. Juni 96,4kg
Zu-/Abnahme +2,1kg :Maso: Alter Scholli....
Hauptsächlich Wasser und schlechte Laune!
Gesamtabnahme -2,4kg seit 31.12.21

Absolviertes Training:

Montag:
32min Lauf GA1...
Forum: Material: Bike Heute, 06:56
Antworten: 25
Hits: 1.337
Erstellt von Benni1983
Da kannst du jedes beliebige Schmierfett nehmen....

Da kannst du jedes beliebige Schmierfett nehmen. Ist wurscht!

Das Fett verhindert festbacken der unterschiedlichen Materialien.
Forum: Material: Bike Heute, 06:15
Antworten: 14
Hits: 668
Erstellt von Benni1983
Da habe ich auch schon gekauft...sehr zu...

Da habe ich auch schon gekauft...sehr zu empfehlen!
Forum: Ernährung und Gesundheit Gestern, 14:30
Antworten: 4
Hits: 284
Erstellt von Benni1983
https://www.pruvitnow.com/product/keto-os-nat-himb...

https://www.pruvitnow.com/product/keto-os-nat-himbeer-limonade/?lang=de

https://www.pruvitnow.com/product/keto-os-nat-schweizer-schokolade/?lang=de
Forum: Ernährung und Gesundheit Gestern, 14:25
Antworten: 4
Hits: 284
Erstellt von Benni1983
Keto Os Nat???

Hallo,

ein Freund hat mir so ein paar sündhaft teure Beutel mit so Pülverchen geschenkt.

Ketogen oder sowas? :Maso:

Hat das jemand schonmal ausprobiert?
Erfahrungen?

Was hab ich davon?
Forum: Ironman Frankfurt 27.06.2022, 07:05
Antworten: 682
Hits: 104.499
Erstellt von Benni1983
Echt jetzt?? Ist das dein Ernst?:confused:

Echt jetzt??

Ist das dein Ernst?:confused:
Forum: Ironman Frankfurt 27.06.2022, 06:11
Antworten: 682
Hits: 104.499
Erstellt von Benni1983
Ich war auch mal von 11-12 an dem Wendepunkt...

Ich war auch mal von 11-12 an dem Wendepunkt Gerbermühle.

Leider keinen gesehen bzw. erkannt :o

Herzlichen Glückwunsch an alle Finisher :Blumen:
Forum: Ironman Frankfurt 26.06.2022, 05:18
Antworten: 682
Hits: 104.499
Erstellt von Benni1983
Allen Startern einen geiles Rennen:) Neo hat ja...

Allen Startern einen geiles Rennen:)

Neo hat ja geklappt!
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 24.06.2022, 18:16
Antworten: 80
Hits: 4.388
Erstellt von Benni1983
Also unsere Haustür ist immer zu, aber ein...

Also unsere Haustür ist immer zu, aber ein Schlüssel steckt meist von außen :Cheese:

Ja, guter Gedanke.
Da wird einiges an Energie rausgeballert.

Das wird sich aber denke ich in den nächsten...
Forum: Ernährung und Gesundheit 24.06.2022, 14:05
Antworten: 3.510
Hits: 590.934
Erstellt von Benni1983
Viel Spaß und Erfolg Pillemann :Blumen: Ich...

Viel Spaß und Erfolg Pillemann :Blumen:


Ich kann mein Gewicht momentan nicht hier eintragen.

Es ist schrecklich...schlimm...Katastrophe!

Corona macht scheinbar nicht nur Husten, Schnupfen,...
Forum: Radfahren 24.06.2022, 10:56
Antworten: 36
Hits: 4.321
Erstellt von Benni1983
Was ist unter dem Tape und an den Kanten außen?

Was ist unter dem Tape und an den Kanten außen?
Forum: Ironman Frankfurt 24.06.2022, 10:53
Antworten: 682
Hits: 104.499
Erstellt von Benni1983
Forums...

Forums Startliste:

Startnummer/Name/Ziel
578/Julez_no_1/erste Langdistanz Ziel ist finishen
???/Ausdauerjunkie/???
???/schluse/???

usw....
Forum: Ironman Frankfurt 24.06.2022, 05:17
Antworten: 682
Hits: 104.499
Erstellt von Benni1983
Gibt es hier auch ne Liste mit Startern und...

Gibt es hier auch ne Liste mit Startern und Startnummern??
Forum: Radfahren 24.06.2022, 05:14
Antworten: 3.829
Hits: 973.740
Erstellt von Benni1983
nee...nee...bei Cube und Canyon steht das doch...

nee...nee...bei Cube und Canyon steht das doch schon.

Canyon ist bestimmt das schnellste!
Aber bestimmt das Vorgängermodel was Lionel Sanders momentan fährt :Lachanfall:
Forum: Radfahren 23.06.2022, 18:49
Antworten: 3.829
Hits: 973.740
Erstellt von Benni1983
Alles Doper:Lachen2:

Alles Doper:Lachen2:
Forum: Radfahren 23.06.2022, 11:20
Antworten: 3.829
Hits: 973.740
Erstellt von Benni1983
Insgesamt weiter vor (Sattel u. Lenker) oder nur...

Insgesamt weiter vor (Sattel u. Lenker) oder nur Lenker für mehr Streckung insgesamt?

@Arne
Danke
Forum: Radfahren 23.06.2022, 10:51
Antworten: 3.829
Hits: 973.740
Erstellt von Benni1983
Hast du einen Tipp für eine gute und schnittige...

Hast du einen Tipp für eine gute und schnittige Befestigung der Startnummer?

Ich denke, so ein flatterndes Teil macht so einige Turbulenzen.
Forum: Radfahren 23.06.2022, 10:48
Antworten: 3.829
Hits: 973.740
Erstellt von Benni1983
Ei für die ÄRODÜNAMIG :Lachanfall: Nee, würde...

Ei für die ÄRODÜNAMIG :Lachanfall:

Nee, würde mich auch interessieren
Forum: Radfahren 23.06.2022, 06:49
Antworten: 3.829
Hits: 973.740
Erstellt von Benni1983
Sehr schönes Rad...will ich auch haben :Lachen2:...

Sehr schönes Rad...will ich auch haben :Lachen2:

Das Bild ist jetzt nicht so geeignet zur Diagnose.
Ein Bild mit Fuß auf 3 und 6 Uhr wäre gut.
Forum: Material: Bike 22.06.2022, 20:10
Antworten: 58
Hits: 4.798
Erstellt von Benni1983
Danke Thomas Aber! Zu breit und in...

Danke Thomas
Aber!
Zu breit und in durchfallbraun :Lachanfall:

I need:
Schwarz
Vorne 23 hinten 25
Forum: Material: Bike 22.06.2022, 19:03
Antworten: 58
Hits: 4.798
Erstellt von Benni1983
Da hast du jetzt leider den Corsa G2 und Corsa...

Da hast du jetzt leider den Corsa G2 und Corsa Speed G2 verwechselt :Cheese:
Forum: Material: Bike 22.06.2022, 18:44
Antworten: 58
Hits: 4.798
Erstellt von Benni1983
Steht auch auf meinem Wunschzettel. Nur woher...

Steht auch auf meinem Wunschzettel.

Nur woher günstig zu bekommen?
Forum: Material: Bike 22.06.2022, 11:46
Antworten: 24
Hits: 1.392
Erstellt von Benni1983
puh...mach mal die vier Löcher in den Extensions...

puh...mach mal die vier Löcher in den Extensions mit Isotape zu.

Aero-technisches Desaster :Huhu:
Forum: Material: Bike 22.06.2022, 08:32
Antworten: 58
Hits: 4.798
Erstellt von Benni1983
Sehe ich auch so...aber gut. Und wenn er die...

Sehe ich auch so...aber gut.

Und wenn er die Flasche nach hinten heraus nimmt.
Das geht bestimmt.
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