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Suchen: Beiträge von: frechdachs
Forum: Ironman Lanzarote 24.01.2016, 16:14
Antworten: 702
Hits: 245.212
Erstellt von frechdachs
bin auch dabei ... falls noch ein hotel und flug...

bin auch dabei ... falls noch ein hotel und flug übrig sind

für die rechner: frechdachs 53:cool:
Forum: Ironman Frankfurt 10.09.2014, 21:16
Antworten: 571
Hits: 147.128
Erstellt von frechdachs
Ladies Gents •aims (Sub9h ) •eNTe...

Ladies

Gents
•aims (Sub9h )
•eNTe (9:30 )
•old_man (9:45 )
•craven (der gerne nach hawaii möchte )
•Mirschno Sub 10h30
•Maldini (Zieleinlauf bei...
Forum: Ernährung und Gesundheit 08.09.2014, 21:11
Antworten: 63
Hits: 12.035
Erstellt von frechdachs
Brauche jedes jahr sowas für ultratria und...

Brauche jedes jahr sowas für ultratria und ultraläufe, untersuchungen waren je nach arzt unterschiedlich umfangreich, bezahlen musste ich nie.
Forum: Trainings-Blogs 19.07.2014, 23:24
Antworten: 2.810
Hits: 469.475
Erstellt von frechdachs
Es gibt noch mehr potsdamer? :Huhu: @andy ......

Es gibt noch mehr potsdamer? :Huhu:

@andy ... bist du morgen zum feuerwerk noch da?
Forum: Trainings-Blogs 17.07.2014, 10:10
Antworten: 2.810
Hits: 469.475
Erstellt von frechdachs
.... wenn du 4:50 h schaffst, will ich unbedingt...

.... wenn du 4:50 h schaffst, will ich unbedingt ein selfie mit dir :Cheese:

man sieht sich, hau rein! :liebe053:
Forum: Challenge Roth 17.07.2014, 10:03
Antworten: 976
Hits: 158.949
Erstellt von frechdachs
gibt es bei den startunterlagen auf nachfrage...

gibt es bei den startunterlagen auf nachfrage .... preis ... ich denke 15 eu :Huhu:
Forum: Trainings-Blogs 23.04.2014, 21:21
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Hits: 469.475
Erstellt von frechdachs
.... da hab ich ja das Beste auf der Krone...

.... da hab ich ja das Beste auf der Krone verpasst ;)

.... und ich bin ich gespannt, was du nächste Woche beim Zeitfahren hinlegst :dresche
Forum: Wettkampfernährung 24.02.2014, 21:15
Antworten: 24
Hits: 12.204
Erstellt von frechdachs
...... der Beat aus dem Artikel isst auch Bananen...

...... der Beat aus dem Artikel isst auch Bananen mit Majo ... sehr gewöhnungsbedürftig, vor allem wenn man Anfangs nicht versteht, wieso man auf dem Rad geschälte Bananen bekommt und dafür fast eine...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 22.02.2014, 14:49
Antworten: 14
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Erstellt von frechdachs
http://img5.fotos-hochladen.net/uploads/2014022213...

http://img5.fotos-hochladen.net/uploads/20140222131429d617vfposg.jpg
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 21.02.2014, 23:22
Antworten: 14
Hits: 3.317
Erstellt von frechdachs
an den gelenken sind "sprengringe" die...

an den gelenken sind "sprengringe" die das verrutschen verhindern sollen ... da du das ganze doch recht fest anziehen kannst/sollst (laut anleitung), brechen die irgendwann .... in den neueren...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 21.02.2014, 23:03
Antworten: 14
Hits: 3.317
Erstellt von frechdachs
hab geschaut und den text geändert .... wenn ich...

hab geschaut und den text geändert .... wenn ich muss, mach ich auch bilder :cool:
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 21.02.2014, 22:53
Antworten: 14
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Erstellt von frechdachs
hab auch noch einen liegen schwarz.... 31,8 .......

hab auch noch einen liegen

schwarz.... 31,8 .... reduzierhülsen ...... ringe nachgekauft, da die originalen leicht brechen ...... originalverp+anleitung
Forum: Sonstiges 21.02.2014, 21:56
Antworten: 98
Hits: 10.716
Erstellt von frechdachs
Die unendliche Geschichte eines Triathleten, der...

Die unendliche Geschichte eines Triathleten, der zu einem Bikefitter ging um sich seinen Körper ans TT anpassen zu lassen. Am Wegesrand bemerkt er auf einmal einen Hamster der gerade auf dem Weg...
Forum: Trainings-Blogs 07.02.2014, 20:46
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Erstellt von frechdachs
du hast schon wieder urlaub? :dresche viel spaß...

du hast schon wieder urlaub? :dresche

viel spaß und nicht übertreiben:cool:
Forum: Trainings-Blogs 05.01.2014, 18:45
Antworten: 2.810
Hits: 469.475
Erstellt von frechdachs
du darfst ruhig dazu sagen, dass ich die letzten...

du darfst ruhig dazu sagen, dass ich die letzten 80 km mit einer kurbel gefahren bin und du kaum den windschatten halten konntest :Cheese: :Lachanfall: :Lachanfall:
Forum: Trainings-Blogs 13.10.2013, 13:54
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Hits: 469.475
Erstellt von frechdachs
Sooooo, das Rad ist auch wieder sauber, erst viel...

Sooooo, das Rad ist auch wieder sauber, erst viel Wasser, dann Nacharbeit mit feuchten Toilettentüchern, jetzt richt es auch prima nach Kamille :Lachanfall:

Hat Spaß gemacht mit euch Beiden. Würde...
Forum: Trainings-Blogs 28.09.2013, 21:09
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Erstellt von frechdachs
Ertappt :dresche

Ertappt :dresche
Forum: Trainings-Blogs 23.09.2013, 22:43
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Erstellt von frechdachs
War ja bloß ein Scherz, kannst ja fahren, was du...

War ja bloß ein Scherz, kannst ja fahren, was du willst. Allein der Gedanke, die ganze Zeit einen Lenker festhalten zu müssen, löst Grauen bei mir aus.:(

...... und glaub ja nicht, dass du bloß in...
Forum: Trainings-Blogs 23.09.2013, 19:06
Antworten: 2.810
Hits: 469.475
Erstellt von frechdachs
Jetzt krieg ich voll den DEPRI :confused: Kannst...

Jetzt krieg ich voll den DEPRI :confused: Kannst du nicht wenigstens so tun, als würdest du dich anstrengen müssen? :dresche Ich bring dir von meinem "zur.Arbeit.fahr.Rad" die Laufräder mit, Lager...
Forum: Radmarathons, RTF 29.08.2013, 18:53
Antworten: 325
Hits: 51.280
Erstellt von frechdachs
Linienbus geht scheinbar gar nicht, da keiner...

Linienbus geht scheinbar gar nicht, da keiner nachts fährt :confused:

willst du übernachten, musst du mehr mitnehmen.

ohne übernachten und den transporter in HH abgeben, ist die frage, ob in der...
Forum: Radmarathons, RTF 28.08.2013, 20:47
Antworten: 325
Hits: 51.280
Erstellt von frechdachs
..... aber nur, weil du einen Plan für den...

..... aber nur, weil du einen Plan für den Transport, einen "würdigen" Schlafplatz und Sonnenschein versprochen hast :cool: ..... und weil ich das Mannschaftszeitfahren der Spanienrundfahrt diese...
Forum: Challenge Roth 21.07.2013, 09:31
Antworten: 976
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Erstellt von frechdachs
Ladies Carolinchen (ich mache ernsthaften Sport...

Ladies
Carolinchen (ich mache ernsthaften Sport :dresche )
Triathletin007 unter 11:00 Std

Men
JENS-KLEVE 11:30
Stump1967
Walli (am Montag bar bezahlt):Huhu:
Morlock - finishen
Oli68 - 11:15
Forum: Challenge Roth 17.07.2013, 18:13
Antworten: 976
Hits: 158.949
Erstellt von frechdachs
Schön war es, ich komm 2014 wieder! :Huhu:

Schön war es, ich komm 2014 wieder! :Huhu:
Forum: Powerman Zofingen 03.07.2013, 14:28
Antworten: 37
Hits: 98.853
Erstellt von frechdachs
Berliner Fraktion gibt es nur in Roth!...

Berliner Fraktion gibt es nur in Roth! :Lachanfall:
Forum: Triathlon allgemein 02.07.2013, 23:47
Antworten: 3
Hits: 2.088
Erstellt von frechdachs
Heißt das, wir sehen uns dieses Jahr in Lensahn?...

Heißt das, wir sehen uns dieses Jahr in Lensahn? :Huhu:
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