facebook-Gruppe | youtube | forum heute
GET YOUR RACEWEAR
Aero-Trikot und Hose
EUR 179,- pro Set
Nur solange Vorrat
Anzeigen
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Suchergebnisse
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Foren durchsuchen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Zeige Ergebnis 1 bis 25 von 122
Die Suche dauerte 0,01 Sekunden.
Suchen: Beiträge von: swimbikerunlifestyle
Forum: Ironman Frankfurt 30.06.2020, 07:32
Antworten: 18
Hits: 2.265
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Wenn ich noch einen Platz bekommen sollte, dann...

Wenn ich noch einen Platz bekommen sollte, dann spiele ich da wohl auch mit :)

Dembo……......…….......………… 1. LD, 10:59:59 wäre cool 60%
JamesTRI……......……........…… 7. LD, Ziel: Sub 11, optimal wäre...
Forum: Sendungen 28.06.2020, 08:07
Antworten: 35
Hits: 2.796
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Cool Okay, dann ist es was anderes. Es gibt zu dem...

Okay, dann ist es was anderes.

Es gibt zu dem Thema einen richtig guten Podcast, wo Dr. Dan Pluse den Gesamten Prozess erklärt. Ich glaube das war von TriathlonTaren.
Forum: Sendungen 27.06.2020, 19:44
Antworten: 35
Hits: 2.796
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Zumal dazu auch ein Anteil an echter Ketose...

Zumal dazu auch ein Anteil an echter Ketose gehört, sonst kann das ganze ja nicht funktionieren. Ich habe die Sendung nicht gesehen, aber von dem was ich hier lese, war die Studie um die es geht...
Forum: Radfahren 25.06.2020, 10:24
Antworten: 212
Hits: 32.421
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Hier ist der Link zur Fahrt:...

Hier ist der Link zur Fahrt: https://www.strava.com/activities/3667559594

Es geht um die beiden Segmente "landebahn ungefährlich" und "Kettwig > Esel"
Ist die selbe strasse, einmal hin, einmal...
Forum: Radfahren 25.06.2020, 08:24
Antworten: 212
Hits: 32.421
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Ich spiele dann auch mal wieder mit. Gestern ne...

Ich spiele dann auch mal wieder mit.
Gestern ne kleine Runde gefahren. Hatte leider nur wenig Zeit.

Es war keine klassische Wendepunktstrecke, auch wenn ich hin und Rückweg mit 2 Segmenten auf der...
Forum: Triathlon allgemein 24.06.2020, 11:48
Antworten: 7
Hits: 493
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Kann man so machen. Ich würde in BUILD 2 /2 aber...

Kann man so machen. Ich würde in BUILD 2 /2 aber nicht zu viel Intensität machen.
Forum: Triathlon allgemein 24.06.2020, 07:27
Antworten: 7
Hits: 493
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Wenn du dir zutraust die Radtour mit müden Beinen...

Wenn du dir zutraust die Radtour mit müden Beinen zu starten, dann ja. Ansonsten macht eine Ruhewoche vorher sinn, sind ja eh nur 4 Tage. Training in der BUILD Phase kann einem schon echt den stecker...
Forum: Triathlon allgemein 23.06.2020, 10:22
Antworten: 7
Hits: 493
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Lass die BASE Woche weg. Die letzte ist eh ne...

Lass die BASE Woche weg. Die letzte ist eh ne Ruhe Woche. Grundlage holst du noch bei der Langen Radtour nach.

Fang am besten direkt mit BUILD an, wenn du es dir zutraust. Wichtig ist, auf den...
Forum: Material: Bike 18.06.2020, 09:50
Antworten: 44
Hits: 4.458
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Absolute Empfehlung!

https://www.rosebikes.de/tacx-t6202-flaschenhalteradapter-51729

Günsig und hält den Flaschenhalter wo er hin soll. Gepaart mit den Profile Design Käfig hab ich noch nie eine Flasche verloren!
Forum: Material: Laufen 09.06.2020, 08:52
Antworten: 16
Hits: 871
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Ich hatte für 4 Jahre den Garmin Tri Gurt. War...

Ich hatte für 4 Jahre den Garmin Tri Gurt. War ich echt zufrieden mit.

Als der irgendwann kaputt war, bin ich zum Wahoo gewechselt. Ich persönlich finde den etwas bequemer als den von Garmin. Den...
Forum: Kostenlose Trainingspläne 26.05.2020, 10:02
Antworten: 46
Hits: 8.390
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Kommt drauf an wie du anpassen definierst....

Kommt drauf an wie du anpassen definierst. Einfach deine Pace/Watt/HF nein, das geht auch in der kostenlosen Version. Verschieben von Trainings, dafür brauchst du die Prmium Funktion. Sonst kannst du...
Forum: Radfahren 19.05.2020, 11:20
Antworten: 212
Hits: 32.421
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Stimmt schon, deswegen hab ich auch nochmal beim...

Stimmt schon, deswegen hab ich auch nochmal beim letzten 70.3 nachgesehen. Da kann man realistisch nur die ersten knapp 22 km betrachten, weil sich danach 1290 HM in den Weg gestellt haben. Da waren...
Forum: Radfahren 19.05.2020, 10:55
Antworten: 212
Hits: 32.421
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Das ist aber auch eine Benchmark. Hab eben extra...

Das ist aber auch eine Benchmark.
Hab eben extra nochmal nachgesehen. Meine letzte OD (nicht vollgas, wollte 70.3 Pace für Slovenien testen) hab ich mit 36,6 km/h im Schnitt gefahren....
Forum: Radfahren 18.05.2020, 13:42
Antworten: 649
Hits: 150.134
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Idee für neue Wettkampf Ernährung. Direkt mal bei...

Idee für neue Wettkampf Ernährung. Direkt mal bei Ironman FFM anfragen. 1. Runde kannst ne Pizza bestellen, 2. hast dann direkt Verpflegung ;) :Lachanfall:

MADE MY DAY!!! :Holzhammer: :Danke:
Forum: Material: Bike 07.05.2020, 14:18
Antworten: 28
Hits: 7.378
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Hey, wollte mal hören ob du dein Rad...

Hey,

wollte mal hören ob du dein Rad mittlerweile hast?
Forum: Ironman 70.3 Duisburg 13.03.2020, 09:11
Antworten: 20
Hits: 2.703
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Ich gehe fest davon aus, dass es eine vernünftige...

Ich gehe fest davon aus, dass es eine vernünftige Radstrecke geben wird. Meines Wissens nach ist doch die Stadt hinter dem Ironman her gewesen, nicht Ironman hinter Duisburg. Kann mir also kaum...
Forum: Triathlon allgemein 06.03.2020, 10:48
Antworten: 98
Hits: 19.473
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Aus den Videos geht hervor das IM Tempo bei ~...

Aus den Videos geht hervor das IM Tempo bei ~ Fatmax liegt. Ist ja auch ganz sinnvoll. Fatmax liegt im Bereich der GA1 Ausfahrten. Also einfach in die "langen" Ausfahrten selber Intervalle einbauen....
Forum: Langdistanz 27.11.2019, 10:39
Antworten: 7
Hits: 1.767
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Ich denke es sollte jedem klar sein, dass es...

Ich denke es sollte jedem klar sein, dass es keine gute Idee ist nach den Radintervallen nicht am nächsten Tag die Laufintervalle machen sollte. Aber prinzipiell hast du Recht.

Was mich mega gestört...
Forum: Langdistanz 26.11.2019, 14:27
Antworten: 7
Hits: 1.767
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Die Zielangabe ist bei PS einfach nur ein...

Die Zielangabe ist bei PS einfach nur ein "ist realistisch" / "ist unrealistisch" Ding. Die Tempi werden aufgrund deiner Leistungsüberprüfungen angegeben.
Forum: Langdistanz 26.11.2019, 14:04
Antworten: 7
Hits: 1.767
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Hallöchen. Ich hab Pacestarter aus der Not...

Hallöchen.

Ich hab Pacestarter aus der Not herraus für dieses Jahr genutzt. Ist recht "gewöhnungsbedürftig".

Prinzipiell gut, aber meiner Meinung nach viel zu hart. Kaum...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 31.10.2019, 08:58
Antworten: 3
Hits: 699
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Was ist das für ein Ersatzvisir?

Was ist das für ein Ersatzvisir?
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 31.10.2019, 08:55
Antworten: 3
Hits: 618
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Das übliche. Neue Bremsbeläge, Vorne die Bremse...

Das übliche.
Neue Bremsbeläge, Vorne die Bremse muss mal nachgeguckt werden, und irgendwas knackt beim treten.

Und was halt nie verkehrt ist, mal nach Kette und Ritzeln zu schauen.

Das war es...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 29.10.2019, 08:09
Antworten: 3
Hits: 618
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Ich hab da noch ein altes, was allerdings einiger...

Ich hab da noch ein altes, was allerdings einiger Liebe benötigt.

Bei Interesse kann er oder du das ding gerne ansehen kommen. Preislich werden wir uns da schon einig.

Es ist ein Trek 4500
Müsste...
Forum: Triathlon allgemein 28.10.2019, 11:08
Antworten: 98
Hits: 19.473
Erstellt von swimbikerunlifestyle
In einem der Videos wurde mal gesagt, dass der...

In einem der Videos wurde mal gesagt, dass der Bereich so groß gewählt ist um die Tagesform einzufangen. Sprich: Fühlst dich doof, läufst ne Stunde LIT in 6min/k fühlst dich super, läufst auch mal 2h...
Forum: Triathlon allgemein 25.10.2019, 09:30
Antworten: 98
Hits: 19.473
Erstellt von swimbikerunlifestyle
Nicht vergessen, das ist inkl. Steuern und 1/3...

Nicht vergessen, das ist inkl. Steuern und 1/3 behält TP ;)

Trotzdem ein netter verdienst.
Zeige Ergebnis 1 bis 25 von 122

 
Gehe zu
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 11:27 Uhr.

XXX
Filmtipp aktuell
Windschatten:
So wirst Du ein Meister im Spiel des Windes
Neu: facebook Gruppe
Triathlon-Szene Deutschland Österreich Schweiz
Öffentliche Gruppe
Gruppe für Triathletinnen und Triathleten aus Deutschland, Österreich und der Schweiz von triathlon-szene.de. Über Triathlon-Training, Material, Wettk...
Playlists
Anzeige:
Anzeige:
Filmtipp aktuell
Front Quadrant Swimming:
sinnvoll oder Irrweg?
Trainingscamps
Save the date!
Neue Termine im Herbst
Herbst Mallorca
Triathlon Trainingscamps Mallorca. Sportlich spanische Herbstsonne genießen.

Wir supporten die Events IRONMAN 70.3 Mallorca und Mallorca312
26.09. - 11.10.2020
17.10. - 01.11.2020
Preise und Buchung demnächst

Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.