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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
21.-29. Mai 2022
04.-12. Juni 2022
EUR 390,-
Alle Infos zum Camp!
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Die Suche dauerte 0,04 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Rälph
Forum: Triathletisches Gestern, 14:50
Antworten: 111
Hits: 32.714
Erstellt von Rälph
Was sagt ihr zu Langes Leistung in Roth? Welche...

Was sagt ihr zu Langes Leistung in Roth?

Welche Strategie wäre für Kona sinnvoll?
Forum: Radsport 02.07.2022, 19:59
Antworten: 38
Hits: 3.274
Erstellt von Rälph
https://www.google.com/amp/s/www.eurosport.de/rads...

https://www.google.com/amp/s/www.eurosport.de/radsport/tour-de-france/2022/neuer-zeitfahrhelm-sorgt-fur-spott-im-netz-lord-helmchen-lasst-grussen_sto9015214/story-amp.shtml


Das sieht wirklich ganz...
Forum: Material: Bike 01.07.2022, 20:11
Antworten: 5.801
Hits: 2.152.701
Erstellt von Rälph
Danke für die Info, dann sind die nix für...

Danke für die Info, dann sind die nix für mich.:Blumen:
Forum: Material: Bike 01.07.2022, 16:25
Antworten: 5.801
Hits: 2.152.701
Erstellt von Rälph
Sind die Dinger eigentlich auch geeignet, um...

Sind die Dinger eigentlich auch geeignet, um einfach locker ein bissel rumzujoggen? Macht das Sinn?

Ich mache keine Wettkämpfe mehr und renne, wenn ich mal renne, auch nicht sonderlich schnell. Aber...
Forum: Ironman Hawaii 28.06.2022, 15:56
Antworten: 85
Hits: 23.563
Erstellt von Rälph
Ich kenne jemanden, der hat dort schon am Strand...

Ich kenne jemanden, der hat dort schon am Strand in seiner Fahrrad-Transporttasche gepennt.

Gutes muss nicht teuer sein!:Cheese:
Forum: Ironman Hawaii 28.06.2022, 12:47
Antworten: 85
Hits: 23.563
Erstellt von Rälph
Falls ich jemals wieder in Kona teilnehmen werde,...

Falls ich jemals wieder in Kona teilnehmen werde, dann miete ich mir dort einen Camper und fahre vorher/nachher schön die Insel ab. :)
Forum: Ironman Frankfurt 28.06.2022, 12:31
Antworten: 686
Hits: 108.401
Erstellt von Rälph
Ups, und ich dachte die ganze Zeit du bist ein...

Ups, und ich dachte die ganze Zeit du bist ein Mädel.:Gruebeln: :o



Unglaublich viele Nachrücker bei den Herren.
Forum: Radfahren 24.06.2022, 20:16
Antworten: 3.829
Hits: 975.664
Erstellt von Rälph
@365d Den Thread-Titel hast du aber schon...

@365d Den Thread-Titel hast du aber schon gelesen, oder? :Huhu: :Lachanfall:
Forum: Material: Bike 15.06.2022, 23:32
Antworten: 14
Hits: 819
Erstellt von Rälph
Ich hab mal ein 26er MTB mit Rennlenker gefahren....

Ich hab mal ein 26er MTB mit Rennlenker gefahren. Der Vorbau wurde dann zwar entsprechend kurz, aber das ging.
Schalthebel blieben (Daumenhebel mit Blechschelle - das hat gepasst mit längerer...
Forum: Troubleshooting 15.06.2022, 23:07
Antworten: 20
Hits: 1.852
Erstellt von Rälph
Wie kann man sich das vorstellen, wenn du...

Wie kann man sich das vorstellen, wenn du schreibst, dass du kein Gel und kaum Wasser zu dir nehmen kannst? Was würde passieren, wenn du es doch tätest? Musst du dich dann übergeben? Oder ist dir...
Forum: Ironman Frankfurt 13.06.2022, 09:29
Antworten: 686
Hits: 108.401
Erstellt von Rälph
Wer 2015 dabei war, weiß was das bedeutet. Damals...

Wer 2015 dabei war, weiß was das bedeutet. Damals hat sich die Temperatur in der Woche vor dem Rennen Stück für Stück um fast 15 Grad gesteigert, Gipfelte dann am Renntag bei brutalen 39 Grad, um...
Forum: Laufsport 30.05.2022, 12:35
Antworten: 1.029
Hits: 414.214
Erstellt von Rälph
Sind bei diesen 200 deine LD Marathons mit...

Sind bei diesen 200 deine LD Marathons mit eingerechnet? Aber wie auch immer: Wirklich ganz stark! :Blumen:
Schon alleine den Überblick zu behalten beeindruckt mich!:Lachanfall:
Forum: Trainings-Blogs 29.05.2022, 12:49
Antworten: 3.425
Hits: 485.031
Erstellt von Rälph
Die Länge ist beim 5,40m Kastenwagen meistens...

Die Länge ist beim 5,40m Kastenwagen meistens weniger das Problem, sondern die Breite. Einen normalen Parkplatz reizt man damit komplett aus und manchmal passt es gar nicht.
Dafür hat man eben ein...
Forum: Trainings-Blogs 28.05.2022, 20:56
Antworten: 3.425
Hits: 485.031
Erstellt von Rälph
Ach, ein Nugget Fahrer. AD oder HD? Wäre ich nach...

Ach, ein Nugget Fahrer. AD oder HD? Wäre ich nach meinen zwei VW-Bussen auch fast geworden. Nun bin ich aber mit nem 540er Kasten unterwegs.:)

Prost aufs Wulle Bier!:Prost:
Forum: Material: Bike 20.05.2022, 19:42
Antworten: 14
Hits: 1.115
Erstellt von Rälph
Hab ich auch und hänge bergauf mein Töchterchen...

Hab ich auch und hänge bergauf mein Töchterchen dran, um sie mit dem MTB den Berg hochzuziehen. Ihr macht es Laune und für mich ist eine knüppelige Einheit. Funktioniert tiptop.
Forum: Themenvorschläge 11.05.2022, 09:38
Antworten: 7
Hits: 1.247
Erstellt von Rälph
Triathlon scheint mir halt schon eine Sportart zu...

Triathlon scheint mir halt schon eine Sportart zu sein, die durch die Abwechslung recht wenig Verletzungsrisiken birgt. Auch mit zeitweise hohem Trainingsumfang war ich sehr selten mal...
Forum: Triathletisches 10.05.2022, 21:59
Antworten: 903
Hits: 137.153
Erstellt von Rälph
Mit der richtigen Brille bestückt, ginge er glatt...

Mit der richtigen Brille bestückt, ginge er glatt als Eddy the Eagle durch.:Lachanfall:
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 09.05.2022, 21:44
Antworten: 75
Hits: 11.762
Erstellt von Rälph
Unsere Quellen hier im Forum sind ja auch nicht...

Unsere Quellen hier im Forum sind ja auch nicht gerade als solide zu bezeichnen.
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 09.05.2022, 20:16
Antworten: 75
Hits: 11.762
Erstellt von Rälph
Ein User schreibt dort über den Geschäftsführer...

Ein User schreibt dort über den Geschäftsführer von IM, Andrew Messick:

Messick was interviewed on the IM Talk podcast a few weeks ago. He wants to see how St George goes and how a 2 day Kona race...
Forum: Triathletisches 09.05.2022, 13:23
Antworten: 903
Hits: 137.153
Erstellt von Rälph
Das kommt schon hin. Bin selbst 1,75 und hatte zu...

Das kommt schon hin. Bin selbst 1,75 und hatte zu meinen aktiven Triazeiten 67/68kg. Aktuell bin ich bei 71kg (es sind geschätzt 50/50 Muskeln/Fett dazu gekommen) und ich bin bei weitem schmaler als...
Forum: Triathletisches 09.05.2022, 10:50
Antworten: 903
Hits: 137.153
Erstellt von Rälph
Triathlon ist eben eine Sportart, in der man...

Triathlon ist eben eine Sportart, in der man vergleichsweise wenig können muss. Man kann nicht einfach durch eine überragende Technik körperliche Nachteile ausgleichen, wie das bei anderen Sportarten...
Forum: Triathletisches 09.05.2022, 06:20
Antworten: 903
Hits: 137.153
Erstellt von Rälph
Warts mal ab. Das nennt sich dann...

Warts mal ab. Das nennt sich dann Zielzonen-Fressen.:Cheese:
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 08.05.2022, 20:41
Antworten: 75
Hits: 11.762
Erstellt von Rälph
Das war bei mir auf jeden Fall so. Nicht zu...

Das war bei mir auf jeden Fall so. Nicht zu Beginn, aber je besser ich wurde. Ich wollte unbedingt auf diese Insel. Es war DAS Ziel überhaupt.
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 08.05.2022, 20:38
Antworten: 75
Hits: 11.762
Erstellt von Rälph
So ist das. Man könnte die größten Heldentaten...

So ist das. Man könnte die größten Heldentaten vollbringen - das interessiert kein Schwein. Kommt aber das Gespräch irgendwie auf eine Hawaiiteilnahme, dann flippen alle aus. Besonders die, die keine...
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 08.05.2022, 20:19
Antworten: 75
Hits: 11.762
Erstellt von Rälph
Das ist eben das Gesicht dieser Wettkämpfe. Und...

Das ist eben das Gesicht dieser Wettkämpfe. Und der Ironman Hawaii ist eben auf Hawaii so wie Wimbledon in Wimbledon ist.
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