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Suchen: Beiträge von: flachy
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft Heute, 11:45
Antworten: 51
Hits: 2.113
Erstellt von flachy
Aloha Doc, erhöht eine Doppelimpfung (2x...

Aloha Doc,

erhöht eine Doppelimpfung (2x Biontech im empfohlenen Abstand sobald verfügbar, hoffentlich noch im Dezember im Impfzentrum, Astra-Zeneca sobald in der Arztpraxis verfügbar) meine...
Forum: Trainings-Blogs 15.11.2020, 16:24
Antworten: 48
Hits: 5.868
Erstellt von flachy
Aloha und alles Gute für Dich auf Deiner...

Aloha und alles Gute für Dich auf Deiner Road2Kona, wird super!!!

Du willst Dir folgendes Grundgerüst setzen:
Laufen: 2x GA1 kurz, 1x langer Lauf 26 km = 40-50 km
Rad: an zwei Tagen zu Arbeit...
Forum: Material: Bike 13.11.2020, 12:08
Antworten: 5.040
Hits: 1.609.805
Erstellt von flachy
Paar Blümchen und der Flair von Big Island in der...

Paar Blümchen und der Flair von Big Island in der 83er Klamotten-Kollektion von Zoot.
Damit macht das Plätzchenessen und Träumen von den großen Rennen bis Weihnachten richtig Spaß! ;)
Übers...
Forum: Triathlon allgemein 12.11.2020, 17:57
Antworten: 2.655
Hits: 478.768
Erstellt von flachy
Aloha Athleten, vielen Dank für die vielen,...

Aloha Athleten,

vielen Dank für die vielen, guten Ratschläge und Euer Feedback.
Das pusht uns hier total.:Blumen:
Kurz zum aktuellen Stand:
Dank des Lockdowns haben wir jetzt regelmäßig Zeit, uns...
Forum: sonstige 12.11.2020, 12:21
Antworten: 10
Hits: 1.174
Erstellt von flachy
Aloha Champ, dann bis 2022 in Gdynia....

Aloha Champ,

dann bis 2022 in Gdynia.
Zahnkranz, Deine Promotion für Gdynia ist allererste Sahne:Blumen:

Und anbei die superschnelle Antwort von Ironman - falls noch andere HH 2021-Athleten auf...
Forum: sonstige 11.11.2020, 22:23
Antworten: 10
Hits: 1.174
Erstellt von flachy
Ja megastarke Infos, Danke Euch Beiden!!! Leider...

Ja megastarke Infos, Danke Euch Beiden!!!
Leider geil!!!
Auch wenn es 2021 nicht klappt mit der Ummeldung und es bei HH bleibt, auch fein.
Denn dann ist der Ironman Polen 2022 ab eben grade meine...
Forum: Material: Bike 11.11.2020, 22:15
Antworten: 5.040
Hits: 1.609.805
Erstellt von flachy
Darf hier jeder einmal tippen? Wenn ja, dann...

Darf hier jeder einmal tippen?
Wenn ja, dann setze ich einen Sixpack GU Gels auf die COROS Pace 2, die bietet sehr viele Funktionen bis hin zur Wattmessung und preislich steht da wohl eine 1 am...
Forum: sonstige 11.11.2020, 10:17
Antworten: 10
Hits: 1.174
Erstellt von flachy
Aloha und vielen Dank für diese Info.:Blumen:...

Aloha und vielen Dank für diese Info.:Blumen:
Ich habe daraufhin eben an Ironman eine nette Anfrage zwecks möglichen"Deferral-Optionen" von HH => Poland gesendet und falls das klappt, bin ich...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 06.11.2020, 17:11
Antworten: 4.116
Hits: 382.610
Erstellt von flachy
Dem schliesse ich mich an,...

Dem schliesse ich mich an, Hafu&Reporter-Team, good job, tipptopp!!!

Nachdem ich TriMike (nur temporär, ich schwöre:Blumen: ) auf meine Zensur-Liste setzen mußte (sorry Dude, das ließ sich...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 06.11.2020, 16:58
Antworten: 9
Hits: 1.217
Erstellt von flachy
:Blumen: Und was machen wir dann ab morgen,...

:Blumen:

Und was machen wir dann ab morgen, wenn die Offseason-Depression und der November Blues mit dem Check-In in die United Maschine am Kona Airport einsetzt???

Die letzten Wochen waren...
Forum: Triathlon allgemein 02.11.2020, 23:18
Antworten: 2.655
Hits: 478.768
Erstellt von flachy
Aloha, Vielen Dank für das ermutigende Feedback,...

Aloha,

Vielen Dank für das ermutigende Feedback, geile Community hier, tipptopp :Blumen:

Wir hatten eben unsere Zoomkonferenz, wir sind nun 17 Athleten und werden ein neues TriTeam gründen.
Wir...
Forum: Material: Laufen 02.11.2020, 18:43
Antworten: 75
Hits: 11.904
Erstellt von flachy
Yesss, das wird ja Anfang 2021 mal ein fett...

Yesss, das wird ja Anfang 2021 mal ein fett krasses Licht am Ende des Tunnels!
Danke für Dein Update, Champ:Blumen:
Ich freu mich so auf den Mach4, der hat ja optisch und funktionell rein gar nichts...
Forum: Radfahren 02.11.2020, 11:26
Antworten: 146
Hits: 11.053
Erstellt von flachy
+1 0:100 // Trotz Rolle, Spinningbike und...

+1
0:100 // Trotz Rolle, Spinningbike und Cyberobics-App gewinnt immer der Bock auf die geilen Radklammotten und der Geruch der Lausitzer Freiheit - Herbstzeit mit dem raschelnden Laub, leichten...
Forum: Triathlon allgemein 01.11.2020, 00:25
Antworten: 2.655
Hits: 478.768
Erstellt von flachy
Aloha, kurzes Update zu den Themen Sportverein...

Aloha,

kurzes Update zu den Themen Sportverein powered by AfD und Training im Stadion.

OSSV powered by AfD - gestern hatte der Vorstand Vertreter der Querulanten aus den Jugend- und...
Forum: Material: Laufen 29.10.2020, 20:17
Antworten: 14
Hits: 4.842
Erstellt von flachy
Aloha, ich hatte mir den Escalante 2 vor ca....

Aloha,

ich hatte mir den Escalante 2 vor ca. einem Monat gegönnt, 70 Eur bei Hardloop, einem französischen Onlinestore, Preis für meinen ersten Altra top, Lieferzeit 5 Tage, lediglich eine...
Forum: Material: Laufen 29.10.2020, 18:29
Antworten: 75
Hits: 11.904
Erstellt von flachy
Aloha Athleten, und wieder einmal komme ich mir...

Aloha Athleten,

und wieder einmal komme ich mir vor wie Heinrich IV., welcher sich unlängst :cool: im Dezember 1076 zu seinem Büßergang auf den Weg zu Papst Gregor VII. nach Canossa machte.

Nachdem...
Forum: Triathlon allgemein 26.10.2020, 10:54
Antworten: 2.655
Hits: 478.768
Erstellt von flachy
Aloha Athleten, vielen Dank für das Feedback....

Aloha Athleten,

vielen Dank für das Feedback.
Wir sind am Thema dran.
Die Querelen mit dem Verein und deren AFD Spende sind jetzt mal richtig eskaliert.
Ich hatte Anfang der Woche etwas...
Forum: Triathlon allgemein 20.10.2020, 16:21
Antworten: 2.655
Hits: 478.768
Erstellt von flachy
Aloha Kullerich, im stadteigenen Stadion treffen...

Aloha Kullerich,

im stadteigenen Stadion treffen wir uns als "lose" Truppe, begrüßen uns leger mit "Fist Bump" und bei der Besprecheung gibt es einen ausreichend großen Kreis der Athleten.
Kein...
Forum: Triathlon allgemein 19.10.2020, 13:53
Antworten: 2.655
Hits: 478.768
Erstellt von flachy
Aloha Athleten, Two more weeks to...

Aloha Athleten,

Two more weeks to go!!!
Willkommen in der spannenden Phase unserer internen Stadion-Challenge und der Frage - werden wir es gesund bis zur Startlinie schaffen oder gibt es auf dem...
Forum: Radfahren 16.10.2020, 14:35
Antworten: 69
Hits: 7.330
Erstellt von flachy
Topsupport auch bei mir. Lieferung 5 Tage nach...

Topsupport auch bei mir.
Lieferung 5 Tage nach Bestellung.
Gelbox selbstverschuldet geschrottet, ohne Mehrkosten eine neue bekommen.
Auf der Expo am Vorabend des Rennens trotz des hektischen...
Forum: Triathlon allgemein 12.10.2020, 15:46
Antworten: 2.655
Hits: 478.768
Erstellt von flachy
Aloha Athleten, was machen Eure Muckis nach dem...

Aloha Athleten, was machen Eure Muckis nach dem Konawochenende?

Bei mir ist alles wie so oft nach dem Raceday - ich bewege mich wie ein waidwunder Keiler humpelnd die Treppen runter und spachtel...
Forum: Material: Laufen 05.10.2020, 15:52
Antworten: 844
Hits: 161.925
Erstellt von flachy
Hat es Nike mit dem Alphafly übertrieben? Ist das...

Hat es Nike mit dem Alphafly übertrieben?
Ist das Schlauchboot nur bei sehr speziellen Bedingungen - Klima&Topographie - von Vorteil?

London Eliterennen gestern, Zeiten wie sie Haile Gebreselassie...
Forum: Triathlon allgemein 03.10.2020, 18:02
Antworten: 2.655
Hits: 478.768
Erstellt von flachy
Aloha Athleten, jemand ebenfalls knapp bei...

Aloha Athleten,

jemand ebenfalls knapp bei Kasse?
Dann geht nie, wirklich NIEMALS früh mit anderen Athleten trainieren.
Müde losmoshen ist schonmal Mist!
Kalt ist es jetzt auch noch und solltet Ihr...
Forum: Material: Bike 01.10.2020, 19:18
Antworten: 77
Hits: 11.783
Erstellt von flachy
Auf meiner Wunschliste für 2022 ganz oben... Link...

Auf meiner Wunschliste für 2022 ganz oben...
Link zur Orbeaseite (https://www.orbea.com/de-de/bicycles/triathlon/ordu)
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Forum: Triathlon allgemein 01.10.2020, 15:55
Antworten: 2.655
Hits: 478.768
Erstellt von flachy
Aloha Athleten, mein Bike für den Angriff auf's...

Aloha Athleten,

mein Bike für den Angriff auf's Agegroup-Podium in Kona ist fertig!
Der Abflug wäre übermorgen, am 3.10. vor dem Sonnenaufgang ab Wroclaw gewesen (ja, ich wohne schon ziemlich weit...
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Flucht aus der DDR
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Flucht aus der DDR: Axel Mitbauer schwamm als 19jähriger 22 Kilometer durch die Ostsee. Interview per Skype. Sweet Spot Training: Irrweg oder Wunderwaffe für’s Radtraining? Coming soon: Weiteres Thema in Vorbereitung Im Studio: Björn Hauptmannl, Arne Dyck. Per Skype: Axel Mitbauer Wie funktioniert das mit der Live-Sendung?
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