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Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
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Suchen: Beiträge von: osarias
Forum: Material: Bike 13.03.2024, 10:59
Antworten: 7
Hits: 587
Erstellt von osarias
Ich habe das Aeroad bei 1,81m in "M"...

Ich habe das Aeroad bei 1,81m in "M" genommen und bin sehr froh. Das Rad ist zumindest für mein Gefühl verdammt lang (Reach). Keine Ahnung ob die Tendenz allgemein bei neuen Rädern so ist das diese...
Forum: Trainings-Blogs 21.02.2024, 12:27
Antworten: 109
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Erstellt von osarias
In Roth muss man sich auf der Radstrecke echt zam...

In Roth muss man sich auf der Radstrecke echt zam reißen es nicht zu übertreiben. Es beflügelt schon sehr zu überholen und sich die Berge hoch anfeuern zu lassen.

Bei meiner ersten Teilnahme gab es...
Forum: Triathletisches 02.01.2024, 10:55
Antworten: 45
Hits: 9.150
Erstellt von osarias
Schwimmen: 253km Rad: 15045 km Laufen: 1604...

Schwimmen: 253km
Rad: 15045 km
Laufen: 1604 km

Eine Frage die sich mir da immer stellt, welche Schlüsse kann ich daraus ziehen?!
Mir fällt auf ich Schwimme (2-3x Woche) im Vergleich zu euch recht...
Forum: Material: Laufen 07.09.2023, 15:49
Antworten: 1.811
Hits: 485.636
Erstellt von osarias
Ich probiere noch rum. Hast du speed laces drin?

Ich probiere noch rum. Hast du speed laces drin?
Forum: Material: Laufen 07.09.2023, 15:40
Antworten: 1.811
Hits: 485.636
Erstellt von osarias
Das drück echt extrem, nicht auszuhalten für 10km...

Das drück echt extrem, nicht auszuhalten für 10km bei OD. Ich hab noch Saucony Speed 3 die sind derart bequem das ich mich fast über das viele Geld für die Adidas ärgere.
Forum: Material: Laufen 07.09.2023, 15:32
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Hits: 485.636
Erstellt von osarias
Ich hab mir den ADIZERO ADIOS PRO 3.0 geholt und...

Ich hab mir den ADIZERO ADIOS PRO 3.0 geholt und finde die ganz gut.

Ich frage mich allerdings wie man den Schuh im Triathlon tragen soll. Das Anziehen ist eine mittlere Katastrophe mit der nicht...
Forum: Material: Bike 23.06.2023, 11:41
Antworten: 61
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Erstellt von osarias
Mein P3 sollte aus 2010 sein. Hab ich gebraucht...

Mein P3 sollte aus 2010 sein. Hab ich gebraucht gekauft und kostengünstig hochgerüstet.

DuraAce Kurbel mit Wattmesser ... 2x10 Di2 ... DT Swiss 1100 LRS.

Wiegt 8,1kg und is gefühlt sehr schnell...
Forum: Material: Bike 14.06.2023, 08:31
Antworten: 185
Hits: 42.798
Erstellt von osarias
Hi, fahren musste ein paar mal dann dichtet das...

Hi,
fahren musste ein paar mal dann dichtet das nach und nach und wird besser.
Allerdings pumpe ich eigentlich immer mal 0,5 - 1Bar nach bevor ich los lege. Wenn das Rad paar Tage steht ist das wohl...
Forum: Challenge Roth 05.06.2023, 14:13
Antworten: 541
Hits: 194.005
Erstellt von osarias
Wenn das vernünftig eingestellt ist und man noch...

Wenn das vernünftig eingestellt ist und man noch dazu nicht unter Volllast schaltet sollte NIE die Kette abgeworfen werden.
Mir persönlich wäre das 1-fach vorne zu hart weil es auch noch Faktoren wie...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 31.05.2023, 14:40
Antworten: 6
Hits: 2.334
Erstellt von osarias
Ich wäre wohl fit genug aber leider pleite...

Ich wäre wohl fit genug aber leider pleite aufgrund aktueller PV-Anlagen Installation am Haus :-)

Würde an Deiner Stelle auch versuchen den Freistart für 2024 zu nutzen.
Forum: Challenge Roth 19.05.2023, 13:51
Antworten: 541
Hits: 194.005
Erstellt von osarias
Markplatz Kopfsteinpflaster und dann links halten...

Markplatz Kopfsteinpflaster und dann links halten geht auch. Da kommt man direkt nach der Baustelle wieder raus.
Forum: Radfahren 15.05.2023, 10:14
Antworten: 4.130
Hits: 1.280.228
Erstellt von osarias
Danke für euer Feedback. Ich bin 1cm länger...

Danke für euer Feedback. Ich bin 1cm länger gegangen und finde es fühlt sich gut an.
Ich werde versuchen mal Bilder während der fahrt machen zu lassen.

Unter Vorbehalt konnte ich kürzlich 6km...
Forum: Radfahren 12.05.2023, 08:33
Antworten: 4.130
Hits: 1.280.228
Erstellt von osarias
Guten Morgen, Danke für das Feedback. In der...

Guten Morgen,

Danke für das Feedback. In der Länge hätte ich noch 3-4cm Spielraum ohne größere umbauten, könnte einfach die Extension nach vorne schieben.

Denke ich werde mal in kleinen Schritten...
Forum: Radfahren 11.05.2023, 20:17
Antworten: 4.130
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Erstellt von osarias
Hallo, hier mal 2 Bilder von mir. Hoffe die...

Hallo,

hier mal 2 Bilder von mir. Hoffe die Qualität der Bilder reicht.
Irgendwie gefällt mir der runde Rücken nicht und überlege vorne tiefer zu gehen.

Fahren kann ich so lange, ist super...
Forum: Material: Bike 08.05.2023, 10:53
Antworten: 138
Hits: 36.179
Erstellt von osarias
Ich bin auch der Meinung das man den TT in jedem...

Ich bin auch der Meinung das man den TT in jedem fall TL (Tubeless) fahren sollte sonst hat man einen sehr teuren Reifen ohne die Vorteile. Das Reifengewicht hat der normale 5000er auch ... es ist...
Forum: Radfahren 13.04.2023, 20:28
Antworten: 70
Hits: 27.861
Erstellt von osarias
Denk aber bitte dran das du gaaanz viel...

Denk aber bitte dran das du gaaanz viel Grundlagenkilometer in den Beinen brauchst. Einfach nur auf Basis vom FTP skalieren ohne die Grundlage in den Beinen wird nix.
Forum: Radfahren 13.04.2023, 14:52
Antworten: 70
Hits: 27.861
Erstellt von osarias
2022 33,7km/h mit Durchschnitt 187W und NP 202W...

2022 33,7km/h mit Durchschnitt 187W und NP 202W ... siehe Screenshot.
Mit alten 3x10 Rennrad mit Lenkeraufsatz.
Ich selbst hatte 82kg bei 1,81m
FTP Wert war 274 Watt und Vorgabe für Roth 200W....
Forum: Ernährung und Gesundheit 12.04.2023, 12:26
Antworten: 44
Hits: 9.603
Erstellt von osarias
Bei mir sind es frühblühende Gräser. Richtig üble...

Bei mir sind es frühblühende Gräser. Richtig üble 6 Wochen.

Mit den üblichen Rezeptfreien Sachen komm ich nicht klar da ich dann Zombiemäßig müde und abgeschlagen.

Tatsächlich hilft mir in gaaanz...
Forum: Material: Bike 16.03.2023, 13:27
Antworten: 138
Hits: 36.179
Erstellt von osarias
Ich bin gerade ein wenig verunsichert. Der TT...

Ich bin gerade ein wenig verunsichert.
Der TT wiegt 220gr was wenig für TL ist. Allerdings fahre ich ja den 5000 normal welcher auch 220gr wiegt. Da ich sowieso bei Aerothan bleibe weiß ich gerade...
Forum: Material: Bike 13.03.2023, 11:26
Antworten: 138
Hits: 36.179
Erstellt von osarias
Ich bin auch scharf auf die Gummis ... bin...

Ich bin auch scharf auf die Gummis ... bin gespannt wo diese zuerst bestellbar sein werden
Forum: Triathletisches 13.03.2023, 11:25
Antworten: 40
Hits: 13.728
Erstellt von osarias
Hab ich gestern in Anbetracht der...

Hab ich gestern in Anbetracht der Wetteraussichten vorsorglich schon erledigt :Cheese:
Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen 16.02.2023, 15:59
Antworten: 49
Hits: 23.361
Erstellt von osarias
Ich bin in Roth 2x mit einem Rennrad mit 3x 10...

Ich bin in Roth 2x mit einem Rennrad mit 3x 10 Schaltung und nachgerüsteten Aufsatz gefahren und war zufrieden. Bisschen abfällig angeschaut wurde mein Hobel aber schon :) . Das Gewicht von dem Rad...
Forum: Sendungen 25.01.2023, 16:37
Antworten: 38
Hits: 28.640
Erstellt von osarias
Ich fahr beinahe täglich mit dem Rad zur Arbeit...

Ich fahr beinahe täglich mit dem Rad zur Arbeit ... 45min je Strecke. Problem ist das das Trainingstechnisch keinen Reiz mehr bewirkt.

Meist mach ich früh um 06:15 ziemlich locker so als aktive...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 13.01.2023, 08:57
Antworten: 13.323
Hits: 1.966.583
Erstellt von osarias
Privatjet ... ich fliege regelmäßig mit solchen...

Privatjet ... ich fliege regelmäßig mit solchen Maschinen meines Arbeitgebers. Die Firma unterhält einen Flugservice zu unseren ausländischen Standorten.

Ich bin mir da nicht sicher was besser ist....
Forum: Radfahren 11.01.2023, 16:29
Antworten: 650
Hits: 189.953
Erstellt von osarias
Ich habe mittlerweile ein großes Problem mit...

Ich habe mittlerweile ein großes Problem mit diesen automatischen Fernlichtassistenten. Die Fahrer mit solchen Systemen lassen das einfach permanent angeschaltet was mich als Radfahrer extrem nervt....
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