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Trainingslager
Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
03.-11. Juli 2021
31. Juli bis 8. August 2021
EUR 340,-
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Suchen: Beiträge von: PatickAlb
Forum: Ernährung und Gesundheit Gestern, 06:04
Antworten: 3
Hits: 521
Erstellt von PatickAlb
Gibt‘s bei Drosten nicht eine Q&A...

Gibt‘s bei Drosten nicht eine Q&A :liebe053:

Falls ich mal erkältet bin schau ich mir die Blutsauerstoffwerte auf meiner Watch an. Dann haben wir schonmal eine statistisch völlig irrelevante...
Forum: Männerthemen 12.06.2021, 17:18
Antworten: 51
Hits: 62.772
Erstellt von PatickAlb
Das größte Problem ist es in der Jugend nach 5...

Das größte Problem ist es in der Jugend nach 5 Minuten klitschnass auf dem Dancefloor zu stehen, wenn die Angebetete grade näher kommt.

Hätteste mir damals mal sagen sollen, daß Elektrolyte „das...
Forum: Ernährung und Gesundheit 12.06.2021, 17:11
Antworten: 3
Hits: 521
Erstellt von PatickAlb
Ist vielleicht eher ne Frage für den Hausarzt...

Ist vielleicht eher ne Frage für den Hausarzt aber meiner Meinung nach sollte dass nicht der Falls sein.

Das sinken des Blutsauerstoffs bei Corona (in manchen Fällen) scheint ja irgendwie an einer...
Forum: Laufen 12.06.2021, 16:58
Antworten: 15
Hits: 1.727
Erstellt von PatickAlb
Kann ich ebefalls bestätigen. Bei mir - nach 15...

Kann ich ebefalls bestätigen. Bei mir - nach 15 Jahren Wadenkrämpfen nach Belastungen trotz Magnesiumgabe in der Jugend - hat das Salz in den Trinkflaschen den entscheidenden Unterschied gemacht....
Forum: Ernährung und Gesundheit 12.06.2021, 14:21
Antworten: 41
Hits: 3.653
Erstellt von PatickAlb
Dann hab ich ihn falsch versranden - er hatte mir...

Dann hab ich ihn falsch versranden - er hatte mir was von Lymphozyten nach belastenden Einheiten erklärt…
Forum: Ernährung und Gesundheit 12.06.2021, 10:01
Antworten: 41
Hits: 3.653
Erstellt von PatickAlb
Ich befinde mich gerade im dritten Tag ohne Sport...

Ich befinde mich gerade im dritten Tag ohne Sport nach der Impfung (zweitdosis). Ich hatte sehr milde beziehungsweise praktisch keine Symptome neben leichter Abgeschlagenheit am Tag danach und...
Forum: Ernährung und Gesundheit 10.06.2021, 14:30
Antworten: 14
Hits: 1.269
Erstellt von PatickAlb
Man darf nun aber nicht vergessen, daß der BMI...

Man darf nun aber nicht vergessen, daß der BMI als Näherungswert um Schieflagen zu erkennen dennoch taugt. In der medizinischen Praxis dürften webige Bodybilder jemals mit „Übergewicht“...
Forum: Material: Bike 09.06.2021, 13:02
Antworten: 56
Hits: 7.843
Erstellt von PatickAlb
Also ich hab so einen SKS Halter...

Also ich hab so einen SKS Halter (https://amzn.to/3pyY5ns) zu 4,99 Euro gekauft und bin damit zufrieden.

Sollte bei mir halt einer sein, den man einfach an- und abclippen kann weil ich den bei...
Forum: Material: Bike 07.06.2021, 10:45
Antworten: 17
Hits: 1.006
Erstellt von PatickAlb
Das ist eigentlich clever - irgendwie habe ich...

Das ist eigentlich clever - irgendwie habe ich dieses „fest verschraubt = sicherer“ Kopfkino aber das ist ja Quatsch. Der Reifen steht ja auch lose auf der Plate. Ich werde deb Holzkeil unten...
Forum: Material: Bike 07.06.2021, 08:03
Antworten: 17
Hits: 1.006
Erstellt von PatickAlb
Also ich hab jetzt das passende Teil gefunden -...

Also ich hab jetzt das passende Teil gefunden - Danke für den Tip KfZ Befestigung. Es gibt solche Aluminium Gabelhalterungen (https://amzn.to/3pzrjTd) für kleines Geld - die kommt auf einen Holzblock...
Forum: Material: Bike 06.06.2021, 21:06
Antworten: 17
Hits: 1.006
Erstellt von PatickAlb
Der Raum wird ja auch im Winter genutzt, Heizung...

Der Raum wird ja auch im Winter genutzt, Heizung muss bleiben :Lachanfall:

Ich tendiere ebenfalls stark zur Holzkonstruktion, da man diese meiner Meinung nach am Sichersten mit der Rocker Plate...
Forum: Material: Bike 06.06.2021, 20:16
Antworten: 17
Hits: 1.006
Erstellt von PatickAlb
Gibt es so etwas… Vorderradstütze zum Zwiften

Hallo,

ich suche eine Stütze m, in die man die Gabel einhängen kann zum Zwiften ohne Voderrad.

Das Why Behind kommt von Platzmangel. Vor dem bike steht eine Heizung und ich würde gerne die 20cm...
Forum: Material: Laufen 06.06.2021, 08:58
Antworten: 43
Hits: 4.320
Erstellt von PatickAlb
Bin ich der Einzige, der einfach seine Apple...

Bin ich der Einzige, der einfach seine Apple Watch nutzt? Bei jedem Belastungs EKG oder wenn mal nen EKG aus anderen Gründen gemacht wird checke ich die Genauigkeit und Reaktionsgeschwindigkeit der...
Forum: Trainingsgruppe Zwift 01.06.2021, 18:34
Antworten: 34
Hits: 2.044
Erstellt von PatickAlb
Als Update falls mal jemand hier reinliest - ich...

Als Update falls mal jemand hier reinliest - ich hatte das Bodytone SMB1 V2 bestellt (und zurückgesendet).

+ Einstellbarkeit auch auf große Fahrer
+ Stabiler Stand & Bauart
+ der Lenker war...
Forum: Material: Laufen 01.06.2021, 06:23
Antworten: 24
Hits: 2.303
Erstellt von PatickAlb
Naja mir ist in Amerika ja die Frage ob davor...

Naja mir ist in Amerika ja die Frage ob davor gewarnt wurde (das es z.B. kein Spielzeug für Kinder ist). Gab dort auch jemanden der Schnerzensgeld dafür bekam weil er sich heissen Kaffee in den...
Forum: Sonstiges 28.05.2021, 18:27
Antworten: 38
Hits: 3.101
Erstellt von PatickAlb
Es geht immer ums Geld. Melde die gefährdende...

Es geht immer ums Geld.

Melde die gefährdende (weil rutschige) Verschmutzung der Stadt. Würde diese die Stelle nicht reinigen und es passiert Dir etwas später ein Unfall deswegen wird es ganz...
Forum: Material: Schwimmen 28.05.2021, 17:13
Antworten: 68
Hits: 9.133
Erstellt von PatickAlb
Also ich hab auf Aliexpress ne aufblasbare...

Also ich hab auf Aliexpress ne aufblasbare Schwimmboye besorgt zu 7,- Euro, die als Drybag Schwimmboye fungiert. Gibt natürlich auch als Markenprodukt auf Amazon Schwimmbojen...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen 28.05.2021, 15:34
Antworten: 87
Hits: 24.343
Erstellt von PatickAlb
Warum seid ihr so negativ, die Zahlen sehen doch...

Warum seid ihr so negativ, die Zahlen sehen doch belastbar aus. Zudem die steil steigende Impfquote.
Also ich glaube die (Politiker) werden nen Teufel tun sich im Wahljahr mit Verboten unbeliebt zu...
Forum: Radfahren 25.05.2021, 22:14
Antworten: 73
Hits: 9.070
Erstellt von PatickAlb
Um auch mal die andere Perspektive zumindest...

Um auch mal die andere Perspektive zumindest anzusprechen. Eltern wird ja gerne das „Helikoptern“ vorgeworfen.
Also versuchen manche Eltern zumindest altersgerecht Ihrem Nachwuchs...
Forum: Schwimmen 24.05.2021, 19:57
Antworten: 36
Hits: 4.419
Erstellt von PatickAlb
Ich war heute zu einem Run-Freibad-Run...

Ich war heute zu einem Run-Freibad-Run aufgebrochen und konnte das erste Mal seit einem knappen Jahr ins richtige Wasser. War ein beheiztes Aussenbecken bei 22 Grad - sehr angenehm.

Die 1500m...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 23.05.2021, 16:11
Antworten: 5
Hits: 1.298
Erstellt von PatickAlb
Ich glaub es macht auch nen Unterschied welche...

Ich glaub es macht auch nen Unterschied welche Distanz Du anstrebst und wie ambitioniert Dein Ziel ist.

Bei mir z.B. geht es um die erste olympische (also unter Triathleten Kurz-) Distanz im Leben...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 23.05.2021, 15:51
Antworten: 0
Hits: 194
Erstellt von PatickAlb
S: Shimano Tourney Schaltbremshebel 3x7

Suche die o.g. Schaltbremshebel für meinen ZwiftBike Built :cool:
Forum: Material: Schwimmen 21.05.2021, 05:58
Antworten: 17
Hits: 3.725
Erstellt von PatickAlb
:Lachanfall: find ich gut Wobei ich mich frage...

:Lachanfall: find ich gut

Wobei ich mich frage da es ohne jegliche vereinbarte Gegenleistung war ob man das so sagen kann. Also ich musste nichts zusagen, nichtmal einen Test.

Ist halt die Frage...
Forum: Material: Schwimmen 20.05.2021, 13:46
Antworten: 17
Hits: 3.725
Erstellt von PatickAlb
Also ich hab sie mir ebenfalls zugelegt - auch...

Also ich hab sie mir ebenfalls zugelegt - auch dank Rabattaktion & wegen meinem Blog (hab da nen Zusatzrabattchen rausgehandelt - Achtung damit mache ich theoretisch Werbung).


Ich hab vorher diese...
Forum: Material: Bike 20.05.2021, 13:34
Antworten: 25
Hits: 2.982
Erstellt von PatickAlb
Verdammig, das hätte nochmal 5 Euro gespart...

Verdammig, das hätte nochmal 5 Euro gespart :cool:

Naja gut aber die hauchdünne Cork Schicht sieht elegant aus :liebe053:
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