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Individuelle Trainingspläne vom persönlichen Coach
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Suchen: Beiträge von: schnodo
Forum: Trainings-Blogs Gestern, 20:58
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Hits: 11.560
Erstellt von schnodo
Ich überlege gerade, wie ich immer mit meinen...

Ich überlege gerade, wie ich immer mit meinen unwilligen Beinen zu kämpfen habe und die spüre ich immerhin. Du musst ihre Trägheit kompensieren, ohne dass Du sie fühlen kannst und sie Dir auch nur...
Forum: Triathletisches Gestern, 20:51
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Hits: 528.622
Erstellt von schnodo
Wie kannst Du nur so einen groben Unfug...

Wie kannst Du nur so einen groben Unfug verbreiten? Natürlich wurde das thematisiert. :Cheese:






Das ist auch für mich neu und ich bin gespannt. Ob Lionel sich auf ein virtuelles Rennen...
Forum: Triathletisches 11.06.2021, 00:49
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Erstellt von schnodo
Mike Reilly interviewt Lionel Sanders: Finish What You Start. EP5

Mike Reilly (Die Stimme zu "YOU ARE AN IRONMAN!") hat ein ca. 40-minütiges Interview mit Lionel Sanders gemacht:
Lionel Sanders: Finish What You Start. EP5...
Forum: Triathletisches 10.06.2021, 18:45
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Erstellt von schnodo
I Don't Suck At Swimming Anymore || SSS4

Brandneues Video von Lionel: I Don't Suck At Swimming Anymore || SSS4 (https://www.youtube.com/watch?v=Ylx-rvQLzxU)

https://bit.ly/3cwXnSC
Bildinhalt: Justin ist zufrieden, darauf einen Venti...
Forum: Ernährung und Gesundheit 10.06.2021, 14:00
Antworten: 2.634
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Erstellt von schnodo
Gut, von Dir zu hören, Schwarzfahrer! Weiterhin...

Gut, von Dir zu hören, Schwarzfahrer! Weiterhin gute Besserung! :Blumen:
Forum: Triathletisches 10.06.2021, 09:09
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Erstellt von schnodo
Lionel Sanders hat mitbekommen, dass Jan Frodeno...

Lionel Sanders hat mitbekommen, dass Jan Frodeno eine sportliche Challenge sucht (https://www.instagram.com/p/CP3jEmSBbNy/). Deswegen bietet er an, alle anfallenden Kosten zu übernehmen, wenn Jan in...
Forum: Schwimmsport 09.06.2021, 20:41
Antworten: 72
Hits: 8.570
Erstellt von schnodo
WTCS Leeds – Lucy Charles-Barclay

Falls es schon woanders auftauchte und ich es überlesen haben sollte, sorry. Ich habe mitbekommen, dass Lucy kurzfristig (11 Tage vorher) zur World Triathlon Championship in Leeds eingeladen wurde,...
Forum: Ernährung und Gesundheit 09.06.2021, 20:11
Antworten: 2.634
Hits: 668.508
Erstellt von schnodo
Liebe Schwarzfahrerin, lieber Schwarzfahrer...

Liebe Schwarzfahrerin, lieber Schwarzfahrer – oder muss es liebe Schwarzfahrende heißen? :Lachen2: – danke für den Lagebericht! Das Delegieren hat erwartungsgemäß gut geklappt und ich...
Forum: Schwimmen 09.06.2021, 13:19
Antworten: 17
Hits: 1.330
Erstellt von schnodo
:Cheese: Ich würde niemandem empfehlen, die Uhr...

:Cheese:

Ich würde niemandem empfehlen, die Uhr beim Wettkampf unter die Mütze zu stecken. Falls man das aber im Training machen will und trotzdem Sorge hat, dass die Badekappe wegrutscht und die...
Forum: Trainings-Blogs 08.06.2021, 20:53
Antworten: 122
Hits: 11.560
Erstellt von schnodo
Ouch! Einer Frau zu sagen, dass sie keine Schuhe...

Ouch! Einer Frau zu sagen, dass sie keine Schuhe mehr braucht, ist ziemlich mutig. :Cheese:
Forum: Ernährung und Gesundheit 08.06.2021, 15:04
Antworten: 2.634
Hits: 668.508
Erstellt von schnodo
Lieber Schwarzfahrer, es ist vermutlich nicht...

Lieber Schwarzfahrer, es ist vermutlich nicht relevant und Aberglaube noch dazu, aber ich drücke Dir trotzdem ganz fest die Daumen, dass alles optimal verläuft! :Lachen2:

Auf bald! :Blumen:
Forum: Trainings-Blogs 08.06.2021, 13:55
Antworten: 122
Hits: 11.560
Erstellt von schnodo
Ich habe mir nun auch noch die Aufzeichnung des...

Ich habe mir nun auch noch die Aufzeichnung des Livestreams angeschaut. Zumindest die Teile, in denen Du zu sehen warst. :)

Herzlichen Glückwunsch zu der Leistung! :Blumen:

Ich stelle mir gerade...
Forum: Trainings-Blogs 08.06.2021, 10:47
Antworten: 3.082
Hits: 349.834
Erstellt von schnodo
Kurztrip nach Istrien

Danke schön; die Sucht findet einen Weg. :Lachen2:

Die urlaubshungrige Gattin hat die Ferien in Istrien verbracht und ich habe mich, als sie am Meer war, für einige Tage zu ihr gesellt. Ich habe es...
Forum: Triathletisches 07.06.2021, 22:10
Antworten: 2.004
Hits: 528.622
Erstellt von schnodo
Ironman Training Day for Coeur d'Alene

Ein relativ aktuelles Video, das noch nicht verlinkt wurde: Ironman Training Day for Coeur d'Alene (https://youtu.be/VXtFQE1eRAo)

Das Video zeigt einen Trainingstag aus seiner...
Forum: Ironman 70.3 sonstige 30.05.2021, 10:39
Antworten: 312
Hits: 38.748
Erstellt von schnodo
Nun habe ich mir das Männerrennen auch in Kürze...

Nun habe ich mir das Männerrennen auch in Kürze angeschaut. Herzlichen Glückwunsch an Frederic! Sehr souverän! :Blumen:

Da hat sich der Aufenthalt in der Höhe vielleicht doch noch ausgezahlt, wenn...
Forum: Trainings-Blogs 30.05.2021, 09:20
Antworten: 3.082
Hits: 349.834
Erstellt von schnodo
Es wird wärmer

Gestern bin ich zweimal in den See gehüpft und vermutlich insgesamt anderthalb Stunden geschwommen. Es ist irre, wie ein einziger Sonnentag das Wasser aufheizen kann. Anfangs war es frisch, aber...
Forum: Trainings-Blogs 29.05.2021, 11:07
Antworten: 3.082
Hits: 349.834
Erstellt von schnodo
Das erinnert mich an einen Typen in meinem...

Das erinnert mich an einen Typen in meinem früheren Lieblingsbad, das Spa-Charakter hat – Schwimmbekleidung optional – und mit eher gemütlichen Gästen belegt ist. Der ehrgeizige Bursche,...
Forum: Trainings-Blogs 28.05.2021, 20:20
Antworten: 3.082
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Erstellt von schnodo
Der Trend geht zum Zweitschnorchel.

Aus diversen Gründen habe ich mir einen neuen Schnorchel zugelegt und mich von den Reviews dazu hinreißen lassen, mir den teuersten zu kaufen, den MP Focus. Verglichen mit meinem sehr in die Jahre...
Forum: Trainings-Blogs 24.05.2021, 19:16
Antworten: 3.082
Hits: 349.834
Erstellt von schnodo
Prinzipiell finde ich alles um und unter 15 °C...

Prinzipiell finde ich alles um und unter 15 °C auch unerträglich, aber dann denke ich an die Worte eines, wie ich vermute, berühmten Fußballers und sage mir: Schwimmen ist zu 80 % Kopfsache, der Rest...
Forum: Willkommen! 21.05.2021, 21:08
Antworten: 18
Hits: 8.173
Erstellt von schnodo
Ich glaube, wir sind in einer ähnlichen...

Ich glaube, wir sind in einer ähnlichen Gewichtsklasse unterwegs. Meine Gewichtskurve bildet leider immer noch viel zu genau den Pandemie-Verlauf ab, während Du schon mein Wettkampfgewicht erreicht...
Forum: Trainings-Blogs 21.05.2021, 12:36
Antworten: 3.082
Hits: 349.834
Erstellt von schnodo
Das Wetter bleibt bescheiden, aber gestern konnte...

Das Wetter bleibt bescheiden, aber gestern konnte ich, von der Holden aus dem Haus gelockt, im See schwimmen.

https://bit.ly/3fyx4Mk
Bildinhalt: Am See ist's schee

Um mich besser darauf...
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 21.05.2021, 11:57
Antworten: 101
Hits: 16.413
Erstellt von schnodo
Weil es zur Sprache kam: Ich habe tatsächlich...

Weil es zur Sprache kam: Ich habe tatsächlich zugeschaut, wenn auch mit leichtem zeitlichen Versatz. :Lachen2:

Der Thomas Steger ist ein enorm sympathischer Bursche. Total bescheiden, ohne dass es...
Forum: Trainings-Blogs 19.05.2021, 14:50
Antworten: 3.082
Hits: 349.834
Erstellt von schnodo
Ich bin etwas frustriert. Ich hätte eigentlich...

Ich bin etwas frustriert. Ich hätte eigentlich ausreichend Zeit fürs Schwimmen im See, aber das Wetter macht mir einen Strich durch die Rechnung. Und ich möchte nicht posthum mit einem Darwin Award...
Forum: Triathletisches 18.05.2021, 20:25
Antworten: 2.004
Hits: 528.622
Erstellt von schnodo
70.3 Training Plan || Phase 3

Neues von Herrn Sanders: 70.3 Training Plan || Phase 3 (https://youtu.be/eCbfslWt5Jo)

Lionel unterrichtet uns über die dritte Phase seines Saisonplanes in vier Phasen. Hier gibt es eigentlich nur...
Forum: Trainings-Blogs 17.05.2021, 18:08
Antworten: 3.082
Hits: 349.834
Erstellt von schnodo
Man lernt nie aus: Eigentlich ist die Lösung...

Man lernt nie aus: Eigentlich ist die Lösung nicht so abwegig, aber von alleine wäre ich vermutlich nicht draufgekommen. :cool:

https://bit.ly/3bxVSTq
Bildinhalt: Badekappensicherung bei der...
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