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4 Radtage Südbaden
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Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
09.-12.05.2024
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Suchen: Beiträge von: Kachelzaehler
Forum: Material: Bike 09.09.2023, 08:56
Antworten: 1.166
Hits: 338.098
Erstellt von Kachelzaehler
Ich habe 78,5cm, da geht es noch :) Ich war...

Ich habe 78,5cm, da geht es noch :) Ich war damals Day1 Besteller und war schlichtweg sauer als ich das Ding ausgepackt habe und die Stützräder gesehen habe :D Damals war das nirgends vermerkt auf...
Forum: Material: Bike 09.09.2023, 07:49
Antworten: 1.166
Hits: 338.098
Erstellt von Kachelzaehler
Ich hatte das gleiche Problem. Habe sehr lang...

Ich hatte das gleiche Problem. Habe sehr lang recherchiert und alle großen Hersteller angefragt -> keine Scheibe.

Es gibt ein paar Ami-Läden die Cover-Discs für 650B anbieten (eine Art Verkleidung...
Forum: Material: Bike 01.09.2023, 23:38
Antworten: 11
Hits: 2.935
Erstellt von Kachelzaehler
Meinst du das im Bezug auf OP installiert Sram...

Meinst du das im Bezug auf OP installiert Sram Kette auf Dura Ace Gruppe oder meinst du das im Bezug auf Sram Ketten allgemein?

Ich bin vor kurzem auf Sram umgestiegen (12fach Rival) und diese...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 21.02.2023, 08:22
Antworten: 1
Hits: 2.243
Erstellt von Kachelzaehler
Verkauft

Verkauft
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 23.01.2023, 08:49
Antworten: 1
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Erstellt von Kachelzaehler
[B] DT Swiss ARC 1100 DICUT DB 650B / 27,5"

Hallo zusammen,

ich habe meinen Rahmen gewechselt und fahre nun 700C Laufräder. Daher verkaufe ich folgende DT Swiss ARC 1100 DICUT DB 650B / 27,5":

Sie stammen von einem Speedmax XS und sind ca....
Forum: Material: Bike 11.10.2022, 18:18
Antworten: 9
Hits: 4.976
Erstellt von Kachelzaehler
Ach perfekt, Danke dir für die ausführliche...

Ach perfekt, Danke dir für die ausführliche Erklärung :Blumen:

Dann bestell ich die MT900 mit Innenverzahntem Schraubring, da es die außenverzahnten nirgends gibt.
Forum: Material: Bike 11.10.2022, 14:57
Antworten: 9
Hits: 4.976
Erstellt von Kachelzaehler
Danke dir, auch das war mir nicht wirklich...

Danke dir, auch das war mir nicht wirklich bewusst. Leider habe ich noch nie eine Bremsscheibe gewechselt, kann demnach dem Bild nicht entnehmen ob das nun die "passsende" Version ist oder nicht :/...
Forum: Material: Bike 11.10.2022, 13:38
Antworten: 9
Hits: 4.976
Erstellt von Kachelzaehler
Vielen Dank dir, das hilft mir weiter und ich hab...

Vielen Dank dir, das hilft mir weiter und ich hab wieder was gelernt :)


Jetzt muss ich allerdings dann doch nachfragen ob diese hier z.B. die richtige ist. Hier wird beim bestellen jetzt nicht mehr...
Forum: Material: Bike 11.10.2022, 13:23
Antworten: 9
Hits: 4.976
Erstellt von Kachelzaehler
Scheibenbremse "innen" oder "außen"

Hallo zusammen,

ich habe meinen Laufradsatz etwas aufgewertet und mir die DT Swiss ARC1100 80 DB bestellt.

Jetzt würde ich bei der Gelegenheit auch gern die Bremscheiben erneuern, bin mir aber...
Forum: Material: Bike 15.08.2022, 19:34
Antworten: 0
Hits: 1.158
Erstellt von Kachelzaehler
Conti 5000 S TR auf DT Swiss 1100 DICUT 650B?

Hallo zusammen,

ich habe das XS Speedmax CFR mit den 650B Laufrädern (diese hier (https://www.dtswiss.com/de/laufraeder/laufraeder-strasse/aero/arc-1100-dicut-db)) und überlege gerade ob es Sinn...
Forum: Material: Bike 18.03.2021, 09:50
Antworten: 34
Hits: 6.856
Erstellt von Kachelzaehler
Der 520 kann keinen "Training Effect"...

Der 520 kann keinen "Training Effect" berechnen. Sprich keine Werte für "Aeroben und Anaeroben Effekt"...Dadurch verfälscht sich die 7-Tagesbelastung enorm - sofern man die nutzt.

Das ist auch der...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 04.02.2021, 15:18
Antworten: 164
Hits: 25.603
Erstellt von Kachelzaehler
Ich werde mich die Tage mal in Ruhe hinsetzen und...

Ich werde mich die Tage mal in Ruhe hinsetzen und was ausarbeiten :)

Finde den Ansatz sehr gut, und wie ihr ja nun mittlerweile wisst, könnte ich damit stundenlang beschäftigen...:Cheese:...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 04.02.2021, 12:47
Antworten: 164
Hits: 25.603
Erstellt von Kachelzaehler
Sehr gute Idee, und ich musste etwas schmunzeln,...

Sehr gute Idee, und ich musste etwas schmunzeln, da ich exakt das was du schreibst vor einiger Zeit selbst schonmal in Trainingpeaks via dem ATP-Tool - zumindest für ein Jahr - festlegen wollte...Ich...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 03.02.2021, 14:50
Antworten: 164
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Erstellt von Kachelzaehler
Vielen Dank, kannte ich bisher nicht. Super...

Vielen Dank, kannte ich bisher nicht. Super interessant, auch die anderen Folgen...:)
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 02.02.2021, 14:39
Antworten: 164
Hits: 25.603
Erstellt von Kachelzaehler
Hab doch nie geschrieben, dass ich das nächstes...

Hab doch nie geschrieben, dass ich das nächstes Jahr schaffen will? :Gruebeln: Und sub9 ist das ultimative Ziel irgendwann...Bis dahin hab ich doch "Zwischenziele"?!




Dessen bin ich mir ja auch...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 02.02.2021, 14:26
Antworten: 164
Hits: 25.603
Erstellt von Kachelzaehler
So ist es...Ich war nur irritiert von Arne's...

So ist es...Ich war nur irritiert von Arne's Aussage dass die VLaMax für Amateure auf der LD kein Thema ist...

Ich hadere gerade so ein bisschen damit ob man nun die These aufstellen kann "Athlet A...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 02.02.2021, 13:50
Antworten: 164
Hits: 25.603
Erstellt von Kachelzaehler
Das Wort zum Son...Dienstag...Ich habe auch nie...

Das Wort zum Son...Dienstag...Ich habe auch nie behauptet, dass mein übergeordnetes Ziel sein wird meine VLaMax so niedrig als möglich zu bekommen ist...aber in meinen Augen ist es eben ein enorm...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 02.02.2021, 13:39
Antworten: 164
Hits: 25.603
Erstellt von Kachelzaehler
Hm, wir reden anander vorbei :-(( Ich meinte...

Hm, wir reden anander vorbei :-(( Ich meinte nicht, dass es nicht stimmt, dass man nicht sub9h schaffen kann wenn man sich nicht mit der VLaMax beschäftigt...

Ich meinte das es - in meinen Augen -...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 02.02.2021, 13:27
Antworten: 164
Hits: 25.603
Erstellt von Kachelzaehler
Danke :) Bin auch sehr froh über die hier...

Danke :) Bin auch sehr froh über die hier entstandene Diskussion und meine ursprüngliche Fragestellung wurde ja auch beantwortet ;)

Ich bin halt sehr akribisch bei dem was ich tue und möchte dann...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 02.02.2021, 13:23
Antworten: 164
Hits: 25.603
Erstellt von Kachelzaehler
Die Aussage würde ich gerne challengen...Das...

Die Aussage würde ich gerne challengen...Das stimmt so in meinen Augen halt einfach nicht...Ich gebe dir Recht, dass die Performance im Triathlon und insbesondere MD/LD unabdingbar an der...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 01.02.2021, 14:43
Antworten: 164
Hits: 25.603
Erstellt von Kachelzaehler
Die Einbeziehung einer gewissen Intensität wurde...

Die Einbeziehung einer gewissen Intensität wurde anschließend ja bereits thematisiert...Bin mir zB nämlich ziemlich sicher auch heute bereits eine LD absolvieren zu können ohne im Marathon gehen zu...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 01.02.2021, 12:21
Antworten: 164
Hits: 25.603
Erstellt von Kachelzaehler
Klar, da hast du Recht. Da ich in 2019 (nach...

Klar, da hast du Recht. Da ich in 2019 (nach langer Sportpause) allerdings mit Übergewicht und einer sehr niedrigen Vo2Max startete, hatte ich es als sinnvoll empfunden (erstmal) den Fokus auf den...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 01.02.2021, 11:50
Antworten: 164
Hits: 25.603
Erstellt von Kachelzaehler
Ja, das war auch die wertvollste Info die ich...

Ja, das war auch die wertvollste Info die ich bisher hier mitgenommen habe...Dachte bisher, dass sich das Trainieren von SD/KD/OD/MD/LD dann doch stark unterscheidet i.S.v. Intensitäten, Volumen,...
Forum: Ernährung und Gesundheit 31.01.2021, 15:28
Antworten: 17
Hits: 3.647
Erstellt von Kachelzaehler
Hm, das kann schon sein...Ich kann das schwer...

Hm, das kann schon sein...Ich kann das schwer beurteilen, aber ich tracke manchmal mehr, manchmal weniger kontinuierlich meine Kalorienzufuhr...I'm Durchschnitt hab ich da relativ konstant ein...
Forum: Ernährung und Gesundheit 31.01.2021, 07:57
Antworten: 17
Hits: 3.647
Erstellt von Kachelzaehler
Super, vielen Dank für das Feedback und die...

Super, vielen Dank für das Feedback und die Erfahrungswerte :)

Das mit dem KH-Periodisieren (zb abends HIT und danach wenig KHum am Morgen nüchtern LIT zu trainieren) mache ich bereits...
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