Hallo und Grüße aus dem Sauerland,
 

Hallo zusammen,

ich wollte mich nur kurz vorstellen:
männlich, AK45, erster Triathlon: 1993, bis auf eine Mitteldistanz (Euroman '96) nur kurze und Jedermann Sachen.
aktuelle Saison: Oelde, Sprint: 1:07:39, Herscheid, Sprint: 1:24:18, Bonn: ??Distanz, Steinbeck, Steelman; Edersee evtl.; Bad Arolsen, Olymp.; Münster, Marathon

2010 will ich mich mal an die Langdistanz wagen (ostseeman),
und da ich von den langen Sachen wenig Ahnung habe und bisher auch nur über wenige, angelesen Kenntnisse in Sachen Trainingssteuerung verfüge, hoffe ich hier auf die Leute zu treffen, die mir da weiter helfen können.

Sehr interessiert bin ich z.B. an dem Crossfit Konzept, da ich meist 12h tgl arbeite.

Bis bald.

Liebe Grüße,

TriFunHB