Ironman ohne groß Training
 

Ich bin Roberto ein begeisterter Hardcore Rennrad Fahrer. Sitze seit dem ich Zwölfe bin auf dem Rad und fahre so jedes Jahr als Amateur meine Wettkämpfe. Dieses Jahr hab ich was ganz verrücktes und krankes vor. Ich starte einfach im August bei einem Ironman alias Langdistanz ohne richtig strukturiertes Training. Eine Mitteldistanz hab ich letztes Jahr bereits gemacht und bin gut ins Ziel gekommen - nach 5 Std :liebe053: Laufen schlaucht natürlich bei mir keine Frage :Lachen2: Habe pro Woche für einmal langes laufen und Schwimmen Zeit mehr geht nicht. Den Rest sitze ich auf dem Rad und reisse dort 15 Stunden ab. 180km ist also nix für mich das spuhle ich 2xWöchentlich als Grundlage im Training.

Wenn ich arrogant rüber komme ist das normal bin halt so :bussi:

Ciao Roberto

Hallo! :Huhu:

Viel Spaß dann bei Deinem Vorhaben.

Such mal bei 3athlon in den alten Wettkampfberichten. Florian Mauer hat mal einen IM quasi ohne Training gemacht.

Stefan

hallo, nimm aspirin mit, für danach.

dirtyharry

:Huhu:


Das ist ein Widerspruch in sich

mal schauen, wie lange du dabei bleibst, ich schätze mal höchstens 1 Monat..

P.S.: Wenn ich etwas zynisch rüberkomme ist das normal, das ist meine Art.

:Danke: Es muss ohne viel Training funktionieren. Hauptsache durchkommen ohne rumheulen :Huhu:

Wieso nicht? Schliesslich geht doch auch:

mit deiner raderfahrung bist du doch megafit. da gabs ganz andere kandidaten in diversen "von 0 auf 226" threads hier und anderswo....