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goverc 26.03.2007 20:19
Krafttraining
 
Wie muss man das Krafttraining absolvieren?
Oder was sollte es beinhalten?
Danke,

macoio 26.03.2007 21:42
guugst du hier: http://www.x-athlon.de/index.php?option=com_content&task=view&id=132&Item id=4
sowie hier: http://www.x-athlon.de/index.php?opt...160&Item id=4
gibt hier auch nen Diskussionsthread dazu.
nächstes mal bitte erst suchen dann fragen!


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