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Wie man sportliche Schwächen bekämpft
![]() Wie man sportliche Schwächen bekämpft Arne Dyck Die größten Trainingsfortschritte erzielt man, wenn man seine sportlichen Schwächen eliminiert. Das ist eine Binsenweisheit des Triathlonsports. Doch wie fängt man das am besten an? In diesem Beitrag wird ein wirksames Schema vorgestellt, mit dem man herausfindet, wo die Schwächen genau liegen. Diese Selbstanalyse führt direkt zu den richtigen Trainingsmaßnahmen, die Erfolg versprechen. Wer seine Trainingspläne selbst schreibt, sollte sich diesen Beitrag ansehen. » Direkt zum Film |
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:liebe053: Viel Spaß! Arne |
iTunes findet die URL nicht. :(
EDIT: Also die neue Folge wird angezeigt, aber nicht geladen |
Zitat:
Viele Grüße, Arne |
Zitat:
vielen Dank fürs bereit stellen! :Blumen: |
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