Wieviele Triathlons vor der LD?
 

Wieviele Wettkämpfe macht ihr in der unmittelbaren Vorbereitung vor der LD?

Im Thread kann man noch antworten, wie viele Wochen der letzte Vorbereitungswettkampf vor der LD stattfindet.

Yiepiee, erster bei der Abstimmung :liebe053:

Bei mir kein Wettkampf - auch wenn du das Zeitraster von 4 Monaten auf 4 Jahre oder mehr ausweiten würdest :Cheese:

Gruß Meik

Naja, wenn man schnell sein will, sind Probe-WK sicher ne feine Sache. :Cheese:

Ich finde man muss so viele WK machen, dass
- man sich im Rennumfeld wohl fühlt
- man solide Rennhärte hat und so wenige, dass
- man noch gut zum Trainieren kommt
- und nicht platt ist.

Das ist natürlich hoch intensiv.
Bei mir wäre es so:

Anfang Mai - KD
Ende Mai - SD
Anfang Juni - MD
Mitte Juni - SD (evtl)
Mitte Juli - LD

Irgendwie hab ich geahnt dass das kommt :Cheese:

Geht aber auch im Training wenn man mit schnelleren Leuten trainiert. Hab ich dieses Jahr beim Laufen festgestellt. Hartes Training bringt tatsächlich was. Komisch, hätte ich nicht gedacht :Lachen2:

Probewettkämpfe sind mir immer zu aufwendig. Zeit wie Geld. Anfahrt, alles Vorbereiten, Startgeld, ... da ist mal eben für eine KD ein ganzer Tag und ein dreistelliger Betrag weg. Da kann ich mir auch kostenlos 2h beim Koppeltraining die Kante geben. :Maso:

Gruß Meik

Du muasst noch etwas mehr Wettkämpfe aufführen. In den vier Monaten vorden IM France waren es:
5 Läufe, 2 Duathlons, 1OD, 2 MDS

Die OD war eine Woche vor dem Ironman France, die MDs zwei und vier Wochen vorher.
Es wären noch mehr Triathlons gewesen wenn der IM nicht schon Ende Juni gewesen wäre.

Aber ich will nicht ein Jahr lang trainieren um dann genau eine LD zu machen. Die Wettkämpfe machen (zumindest mir) Spass und ich will darum so viel wie möglich machen.
Zudem kannst du bei einem Koppeltraining zwar hart trainieren aber die Wettkampferfahrung (Hektik etc) hast du nicht.
Und ich kann im Training auch nicht so hart gehen wie in einem WK.

Felix

Kann ich mich anschließen. Weniger wegen dem Zeitaufwand und der Kohle, sondern der ganzen Schlepperei von dem Zeug. Da ich vom Laufen komme, mache ich nur Laufwettkämpfe und 1 x mal im Jahr eine LD. Mir fällt es auch mental nicht so schwer ein Jahr lang auf einen Wettkampf hinzutrainieren - im Gegenteil. Das schärft mich eher ...

Also ich mache eine OD (ca. 4 Wochen vorher) und voraussichtlich ein kurzes Radrennen (ca. 5-6 Wochen vorher). Läufe will ich auch machen, wann und wie viele entscheide ich dann aber erst wenn ich sehe, wir mir das Training so bekommt.

Ist so bisschen Geschmackssache. Einerseits will man ja mit der guten Form nicht nur ein Rennen machen, das dann vielleicht wegen einer Panne oder so in die Hosen geht, und WK macht halt mehr Spaß als Training, andererseits soll man sich ja nicht schon vorher platt machen und an WK-Wochenenden werden die meisten wohl nicht zusätzlich lange Einheitne trainieren, so dass man halt schauen muss, wieviel echtes LD-Training am Ende noch übrigbleibt. Ich hab´s immer am liebsten, wenn Vorbereitungs-WKs am Ende einer Regenerationswoche oder unmittelbar vor einer solchen sind, dann reißen sie die Planung nicht so sehr auseinander. Meistens läuft´s dann auf ein paar Frühjahrsläufe und 2, selten 3 Trias vor der LD hinaus.