Einladung nach Duisburg
 

Hallöle
Da wir gerade so viel von Crossfit reden, möchte ich euch für Sonntag einladen.
Wir veranstalten im XXL unser beliebtes Switching (Cycle Circle)
Das ist im Prinzip auch Crossfit, nur länger (reine Trainingszeit 90 Minuten)
Wer Lust hat, kann mich kontaktieren.
Denke so 5 Leute können noch unterkommen.

Ort: XXL Sportstudio, Am Neuen Angerbach 28, 47259 Duisburg
Termin: Sonntag 31.8.8
Start: 10:30 Uhr
Das Studio öffnet um 10:00Uhr

Mein Sportlehrer hat das noch ganz altmodisch Zirkeltraining genannt....ich habe es geliebt :Kotz: .

Ich wünsche Euch viel Spaß dabei:Peitsche: :Cheese: .

Wagnerli,

die schon mit den Übungsbezeichnungen überfordert ist :Gruebeln: .

Hi!



Da hätte ich Lust drauf..aber ich starte in Krefeld! :Hexe:

ja, ich weiss, ist ein blöder termin.
aber nächsten monat machen wir das ja nochmal.

ich komm hinterher auch noch vorbei - zum zuschaun bei den jedermännern.
(in wirklichkeit aber nur wegen der bratwurst mit pommes)

ich bin also auch auf dem gelände

Switching war sehr luschtig. Mir sind die Blonde und die Oma nachhaltig in Erinnerung geblieben. Und mein Schwitching-Partner natuerlich. Der sah so schoen fertig aus... :Lachen2: :Huhu:

Fuer einen Schwitching Day im Dezember waer ich durchaus zu haben... ;)

Hey, Partner, da kommste jetzt mit rüber :o

Da würde ich mich anschliessen wollen!

Hab ich doch gewusst, dass dein Kommentar nicht lange auf sich warten lassen wuerde... :Cheese: :Huhu: