Laeufer fuer Roth-Staffel
 

Wenn ich schon als Zuschauer vor Ort bin, dann koennte ich ja auch bei einer Staffel mitlaufen. So werde ich wenigstens von Beckstein im Ziel begruesst, das kann man sich ja nicht so einfach entgehen lassen.

Sollte also noch jemand einen Laeufer fuer ne garantierte 3:15 suchen, bin ich gerne dabei.

dude

:confused:

Haste mit dem Training aufgehört?

Reha-Sport?

:Peitsche:

kannst ja Maccas Rennen zu Ende laufen

Er ist am abtrainieren :) er läuft ja jetzt nur noch 1500er

Hunki

Nein.
Das soll ein Trainingslauf sein.

ne 3:15h als Trainingslauf... Du alter Angeber! ;)

Wir werden Dich Samstag übrigens so mit White Russians abfüllen, das "selbst" die 3:15h schwierig wird! :Prost:

Es sei denn natürlich, dass "the Dude abides!"

Naja nun, ist halt alles relativ.
Und 3:15h ist fuer viele Marathonlaeufer halt relativ langsam.

Klar, die 3:15h jogge ich neben Dir her, nachdem ich den Radpart der Staffel in 4:45h gefahren bin! :cool:

Oh, oh, das könnte jetzt böse enden für ,mich *duckundwech*