Rad-Profil wie Wettkampfstrecke
 

Hallo Klugscheisser,
als 12-Mitw-Fahrer: wo sollte das Profil eingeplant werden, bei
- WK-Training (Koppeleinheit am Mitwoch) oder/und
- "flach" am Sonntag?

Für eine normale Langdistanz: möglichst flache Trainingsstrecken wählen. Bei den ergänzenden Radeinheiten (falls geplant) wechselnde Steigungen aufsuchen.

Grüße,
Arne

Pardon, Klugschnacker (und nicht -unbeabsichtigt- Klugscheisser). Danke für die Antwort.