Die Killerviren 2.0
 

Hallo zusammen,

es ist gekommen, wie es kommen musste. Pünktlich 2 Wochen vor meinem Hauptwettkampf (Allgäu Triathlon) liegt meine Liebste mit einer fetten Sommergrippe im Bett.

Es fing alles bereits am vergangenen Samstag mit einem leichten Schnupfen an, der sich am Sonntag zu einer fetten Grippe entwickelte, wie ich beim Zieleinlauf des Frankfurt City Triathlons feststellen musste, als sie mich mit roter Nase in Empfang nahm.

Bloß weg, dachte ich mir. Nach einer OD mit offenen Türen und Toren für Bakterien war das ja nun das allerletzte was mein Organismus gebrauchen konnte. Also habe ich zugesehen, dass wir an diesem Tag noch viel draußen machen. Von Sonntag auf Montag habe ich das Sofa im Wohnzimmer genommen.

Ich bilde mir ein, dass in mir schon so eine kleine Grippebombe arbeitet und nur darauf wartet, zu explodieren.

So what to do? Für eine Woche ausziehen? Weiter auf dem Sofa schlafen und beim gemeinsamen Abendessen mit Mundschutz ausrüsten? Bin gerade echt unsicher, wie ich das möglichst weit von mir fern halte. Spa-Hotel und Anwendungen für nach dem Wettkampf sind schließlich schon gebucht :Cheese:

Habt ihr Empfehlungen?

Viele Grüße

Der Pate

Wenn sie schon arbeitet, ist es zu spät.

Manche schwören auf Zink-Tabletten (aber richtig, nicht nur 5mg). Scheint auch was dran zu sein.

Und wenn nicht? :confused:

Ich will das nicht..... :Duell:

Ich trinke in solchen Situationen immer jede Menge Ingwertee , gerne mit etwas Honig und/ oder Zitrone verfeinert :Blumen:
Mir hilft es :dresche

Das klingt gut. Ingwer habe ich mir gestern auch schon massig besorgt. Zudem versuche ich es damit:

http://www.wick.de/produkte/abwehr-v...kro-gel-spray/

Das nutze ich eigentlich recht regelmäßig auf Geschäftsreisen, wenn ich kurz vor dem Abflug noch ne Trainingseinheit vor dem Hotel absolviere.



und

anginetten Halstabletten zuckerfrei: sollen antiseptisch wirken.

Gesittet Abstand halten, viel Hände waschen, möglichst wenig Stress, Ingwer, Meerrettich, Orangensaft, lieber weniger als mehr trainieren.
Vor Roth war meine Familie nacheinander auch krank, ging so trotzdem gut.

Keinen Stress machen und sich einbilden man hätte was, möglichst viel draussen sein. Deiner Frau nen Mundschutz verpassen.
Und den Rest der Tipps befolgen.