Fettstoffwechseltest | Erfahrungen | Sinn oder Unsinn?
 

Hallo ihr Lieben,

gestern bin ich auf einen Fettstoffwechsel Test gestossen.

http://www.iq-athletik.de/trainingso...offwechseltest

Jetzt frage ich mich natürlich: Macht das Sinn? Wenn ja, was fange ich mit den Daten an?

Hat jemand von Euch vielleicht Erfahrungen damit und kann mir näheres Berichten?

Grüsse:Blumen:

Wird das per Atemgasanalyse gemacht?

Wenn ja, dann ist das identisch zu einem Test, den ich mal gemacht habe. Fand ich schon spannend zu sehen wie gut (bzw. schlecht :Cheese: ) der Fettstoffwechsel läuft, bzw. ab welchen Wattwerten dieser fast Richtung Null bewegt.

Vgl. Rundschau vom 21.05.2015 - da berichte ich darüber ;)