Neo ab wie viel Grad?
 

Hallo zusammen,

mein erster Triathlon findet am 24.08. - Allgäu Triathlon - Kurzdistanz statt.

So Langsam bekomme ich richtig "Kalte Füße"....
Jetzt lese ich schon seit zwei Woche täglich die Wassertemperatur des Alpsee und muss mit erschrecken feststellen: DAS WIRD ARSCHKALT!

Zu meiner Person
Ich bin 23 Jahre alt und durchschnittlich gut auf diesen Wettkampf vorbereitet.
Schwimmen war noch nie meine Paradedisziplin, habe die letzten Wochen versucht meine Technik im - Brustschwimmen - zu verbessern um diese 1,5 km erfolgreich zu bewältigen.
Fakt ist das ich ca 45 Minuten im Wasser verbringen werde und die Temperatur tagesaktuell 16,5 Grad erreicht....!!!

Ist es überhaupt noch möglich oder ungesund bei dieser Temperatur ohne Neo zu schwimmen?
Ich habe keinen Neo und bin auch noch nie mit einem geschwommen. Das würde meine ohnehin schon große Angst vor dem Schwimmen noch erhöhen.
Ich will dem Neo aus dem Weg gehen solange es nicht gesundheitsgefährdent werden kann.

Ich hoffe ihr versteht meine Bedenken, denn ich bin "heiss" auf die Finisher Medaille :-) :Huhu:

Grüße
Filipe

Hi Filenus,

45 Minuten in 16,5 °C kaltem Wetter kann schon ganz schön ätzend sein. Leih dir doch einen Neo aus. Gefährlich ist es wohl nicht, bin selbst auch schon lange in kaltem Wasser geschwommen und es gibt ja auch Leute, die noch viel länger in noch viel kälterem Wasser schwimmen. Aber die üben das auch und wollen danach nicht noch radeln und laufen.
Ich an deiner Stelle würde bei einer Temperatur von unter 18° lieber einen Neo anziehen.
(Ich hatte übrigens letztens mal den sehr günstigen Triathlonneoprenanzug von Decathlon an, ich fand den ganz gut und denke, dass der für den Anfang auch reicht, falls du erst mal nicht so viel Geld anlegen willst und dir keinen leihen kannst.)

Viele Grüße und viel Spaß bei deinem ersten Triathlon!
J.

Ich würde auch sagen, wenn möglich Neo. Vielleicht kannst du ihn leihen bzw. ev. auch ein gebrauchtes Schnäppchen machen.

Brustschwimmen im Neo ist fast so unangenehm wie frieren...

Da geb ich dir natürlich recht, irgendwie hab ich das "kleine" Detail scheinbar nicht im Blick gehabt.

16,5 ist schon ordentlich kühl für 45 Minuten.

Da würde ich auch versuchen einen Neo zu organisieren. Beim Brustschwimmen ev. auch was schulterfreies um die Bewegungsfreiheit nicht allzu stark einzuschränken.

Die Angst vor dem Schwimmen sollte das nicht erhöhen denn mit Neo schwimmt es sich viel leichter da der Neo einen über Wasser hält und man nur noch für die Vorwärtsbewegung sorgen muss.


Ansonsten würde ich es mal ausprobieren und gleich heute noch irgendwo in ein ungeheiztes Freibad gehen und dort 45 Minuten schwimmen.
Das wird aktuell vielleicht 18-20° haben. Wenn du das aushältst kannst du dir überlegen ob es auch bei noch kälterem Wasser geht.
Es gibt Leute die schwimmen bei diesen oder noch kälteren Temperaturen durch Meerengen aber die trainieren das kalte Wasser auch regelmässig. Ich persönlich bin ein Weichei und schwimme mit Neo wenn erlaubt

Also wie alfalfa schon schrieb - Brustschwimmen in Neo ist saudoof... Weniger die Arme sind das Problem als vielmehr die Beine, vielleicht geht's mit einem, der bei den Beinen weniger Auftrieb bietet, was dann aber wieder ein Nachteil ist, wenn der TE mit Kraulen anfangt...

Grundsätzlich kann man Neos oft sehr günstig gebraucht kaufen... Ich hab meinen für 70€ eine Woche vor (unklug! ;) ) meinem ersten Triathlon gekauft.

Ich würde keinesfalls beim Wettkampf Experimente starten, sprich das erste mal mit Neo schwimmen. Entweder du organisierst Dir vorher schon einen Neo und schwimmst mal 45min am Stück Brust um ein Gefühl für den Neo zu bekommen oder du schwimmst auch im WK ohne Neo.

Im WK festzustellen dass der Neo die Wasserlage und die Arm/Beinfreiheit einschränkt, das Schwimmen evtl. anstrengender macht und du dann Kräftemäßig nicht klar kommst wäre sehr schade ;)

Und wie meine Vorredner schon geschrieben haben: Brustschwimmen und Neo vertragen sich sowieso nicht sonderlich gut...