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-   -   3 Kurzdistanzen in Folge? (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=33130)

hgw7xx 25.06.2014 16:27

3 Kurzdistanzen in Folge?
 
Hallo in die Runde,

ich(37m) bin kein wirklicher Einsteiger mehr. Unzählige SD, OD und 3 HD innerhalb von drei Jahren, inklusive mehrerer Podiumsplatzierungen in meiner AK habe ich schon absolviert.

Bei der diesjährigen Wettkampfplanung habe ich gepennt, und mich an drei Wochenenden in Folge zu OD Triathlons angemeldet. Wobei der letzte als Hauptwettkampf gelten soll. Exkurs: Danach kurze Off-Season und dann Marathontraining für Istanbul.

Daher meine Frage an Euch: Ist das problematisch? Ich überlege entweder den ersten oder den mittleren Wettkampf zu streichen, um beim Hauptwettkampf topfit zu sein. Trainiert habe ich ca. 12h pro Woche. Ich fürchte das könnte unklug sein. Was habt Ihr für Erfahrungen gemacht?

In Daten: 28.06., 06.07., 13.07.14

Feuer frei! ;-)

Megalodon 25.06.2014 16:51

Habe ich auch schon gemacht ist grundsätzlich kein Problem.

Entscheidend ist die Intensität und vor allem wie hart man am Schluss läuft. 3x hintereinander Vollgas, das klappt nicht, da wird dann Dein Hauptwettkampf zum Desaster, ganz bestimmt ! Bei Wettkampf 1 und 2 würde ich nur locker austraben, und bei WK 2 zusätzlich nur mit 90% radeln.

Ansonsten gibts hier einen kostenlosen Film zu diesem Thema. Einfach mal bei Gratisfilme schauen.

ironlollo 25.06.2014 16:53

offtopic:
Von Zufall kann man bei dem Nick nicht sprechen, oder?

hgw7xx 25.06.2014 17:10

Zitat:

Zitat von ironlollo (Beitrag 1053679)
offtopic:
Von Zufall kann man bei dem Nick nicht sprechen, oder?

Nee!;) Klarer Fall von Einfallslosigkeit...

hgw7xx 25.06.2014 17:13

Zitat:

Zitat von Megalodon (Beitrag 1053678)
Habe ich auch schon gemacht ist grundsätzlich kein Problem.

Entscheidend ist die Intensität und vor allem wie hart man am Schluss läuft. 3x hintereinander Vollgas, das klappt nicht, da wird dann Dein Hauptwettkampf zum Desaster, ganz bestimmt ! Bei Wettkampf 1 und 2 würde ich nur locker austraben, und bei WK 2 zusätzlich nur mit 90% radeln.

Ansonsten gibts hier einen kostenlosen Film zu diesem Thema. Einfach mal bei Gratisfilme schauen.

Ich bin auch grundsätzlich bereit für Arnes Filme zu zahlen. Welcher wäre das denn? Und Danke.:Blumen:

Eddy Murcks 25.06.2014 17:16

Hau rein...das ist kein Problem...musst halt unter der Woche etwas regenerieren!

Ich hab in einem Monat schon 3 MDs und in 5 Wochen 2 IMs gemacht...ging alles...ob es Sinn macht ist natürlich eine andere Frage :Cheese:

ironlollo 25.06.2014 17:30

Zitat:

Zitat von hgw7xx (Beitrag 1053689)
Nee!;) Klarer Fall von Einfallslosigkeit...

Das kann ich in DEM Fall nicht glauben ;)

bentus 25.06.2014 17:52

Ist dieses Jahr in der Baden- Würrtembergischen Landesliga auch so, wobei am 06.07 nur ein Sprint ist. Denke, dass das generell kein Problem ist, ob es dann beim letzten zu 100% reicht hängt ja eh von vielen Faktoren ab.


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