Glocknerkönig 1.6.2014
 

Irgendjemand dabei?

Mehr hab ich eh nicht zu sagen ;) .

http://www.glocknerkoenig.com/

Leider zu weit weg.
Klingt aber echt gut. :)

Viel Spaß.

Ist aber ein Stück weg von Barcelona, oder?

Ja, aber ich komm sowieso heim, weil mein Bruder und mein Opa Anfang Juni Geburtstag haben :) . Also 3 gute Gründe :) .

Das Blöde ist, dass wir hier keine richtigen Berge haben. Viele viele Hügel, aber keine langen steilen Berge... Naja, wird schon schiefgehen.

War schon 2x dabei, dieses Jahr hält mich eine Hochzeit davon ab (nicht meine)

Absolut Empfehlenswert, 11-28 rocks, nicht weniger höchstens du willst in 1:30 rauf

Ist einfach eine 12-13% Rampe die nie mehr oder weniger wird und nach 1759Hm ists vorbei :)

have fun.

Oh schön jemand mit Erfahrung :) .

Ich überlege eigentlich sogar 30 Zähne zu montieren... Möchte eher über 70rpm treten können...

Obwohl mir eigentlich am meisten Sorge die flache Anfahrt zum Berg bereitet... Sind ja doch viele Teilnehmer, und grade in den hinteren Reihen (und ohne Vorjahresergebnis kommt man nicht vor) geht's da vielleicht etwas "rau" zu...

Schauinslandkönig in Freiburg im Breisgau am 03.08.2014

Der ist zwar nur 11,5 km lang und hat nur rund 800 Höhenmeter, aber dafür gibts Einzelstarts alle 15 Sekunden von der Startrampe...
Und man muß die Übersetzung nicht extra ändern..:)

du kannst Ergebnisse aus anderen Rennen einreichen. Bei mir reichte die Angabe der IM und 70.3 splits für die 2te Gruppe. aber bringt nichts je weiter vorn desto stressiger in der anfahrt, obwohl du dort wenig gewinnen kannst. da greifen sogar leute an und versuchen die gruppe abzuhängen :Lachanfall:
bei meinen ersten mal gabs in meiner umgebung 2 böse crash, letztes jahr ist mir nix aufgefallen.

Habe voriges Jahr eine 11-28 aufgelegt und bin mit avg. 70 upm in 1:43 rauf gekommen.
Ein jahr vorher mit weniger training und ohne nachdenken mit 11-23 und 50 upm...das tat richtig weh.

Mm brauchst du bei über 1h hart bergauf eine hohe upm. wenn du mit kraft fährst machen die schenkel zu