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Rückenschmerzen nach dem Schwimmen
Servus,
seit kurzem habe ich nach dem Schwimmen im unteren Rücken immer Schmerzen. Kennt noch jemand diese Phänomen? |
evtl. eine klein Blockade LWS 3 oder so, eine gute Physio kann die lösen
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Hatte ich auch eine zeitlang, war dann ploetzlich weg, so als ob man zu lange im Hohlkreuz waere. Mit dem Neo hab ich das immer noch, ist dann weg wenn ich aus dem Wasser raus bin.
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Stabi und Bauchmuskeltraining :Lachen2:
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