Schwimmen und Kälteempfindlichkeit
 

Morgen zusammen,

habe krankheitsbedingt viiieeel Zeit und wollte die nutzen, einige Fragen, die mir schon länger im Kopf rumschwirren, endlich mal "abzuarbeiten":

Da ich einen ziemlich niedrigen Körperfettanteil habe (60kg bei 1,78m), habe ich ein Problem, daß sonst so gut wie keiner hat: ich friere ziemlich schnell beim Schwimmen, spätestens nach 30-45 min. Und das liegt nicht an der Wassertemperatur (26/27°) !! Nicht gerade förderlich fürs Wohlbefinden sind auch die zwangsläufigen Pausen am Beckenrand. So richtig angenehm finde ich Wassertemperaturen von 29/30°. Die hat unser Trainingsbecken aber nunmal nicht.

Der Haken liegt jetzt daran, daß ich aufgrund meiner Schwimmschwäche ausgerechnet hier viel machen müßte, das aber nicht kann, weil ich mir ständig einen abfriere und Erkältungen riskiere bzw. manchmal leicht dauererkältet bin. Eine Lösung wäre, mit Neo's (egal welcher Länge, Hauptsache warm) zu schwimmen. Damit mache ich mir aber wiederum die Schwimmtechnik "kaputt".

Also, was bringt mich eher weiter: lieber viel, aber mit "technikzerstörender" Auftriebshilfe schwimmen. Oder nur das Nötigste mit sauberer Technik tun.

:Gruebeln:

Gruß
Gonzo

P.S.: bitte nicht den Tip geben, sich mehr Kilos anzufuttern ;)

Süßer, du musst nicht mit Neo schwimmen - aber kauf dir doch so ein nettes, dünnes Neoprenhemdchen.

Ich hatte sowas zum Tauchen bei fiesen Temperaturen drunter (etwas gröbere Ausführung).
Die gibt es auch igeschneidig und recht dünn -- für Surfer und so.
Schau doch mal in einem Surfladen oder Google mal herum.

Natalie

Hi Natalie,

sowas ähnliches habe ich schon. Z.B. den Shorty von Allgäu Hai und einen von Aquasphere. Die haben aber relativ viel Auftrieb. Aber das ist wahrscheinlich was anderes, als was Du meinst. Ich google mal.

Gruß
Gonzo

Meinst Du sowas hier? (ziemlich weit runterscrollen):
http://www.marcos-kanuladen.de/htm/neopren.htm

oder sowas:

http://cgi.ebay.de/Aqua-Sphere-TNL-T...QQcmdZViewItem

http://cgi.ebay.de/Aqua-Sphere-TNL-T...QQcmdZViewItem

Viel Wärme!

Der erste sieht aus wie ein Strampelanzug :Cheese:
Sowas wie den zweiten habe ich. Kurze Beine, nur im Arm-/Schulterbereich nicht ärmellos sondern kurzarm.

Aber die Klamotten sind ja nicht das Problem, sondern der zweite Teil meines Postings, bzw. die Schlußfrage.

nenene, alles nicht das was ich meine......


aber jetzt zu deiner eigentlichen Frage -- für meine Antwort werde ich von den "ganzheitlichen" Triathleten geteert und gefedert werden :Lachanfall:

ich habe auf "Technik" verzichtet und bin immer lang mit Hilfsmitteln geschwommen.
Denn ich habe mich auf Ausdauer konzentriert und wusste, dass ich ein sooo schlechter Schwimmer bin, das ohne extrem intensiv diszipliniertes Techniktraining bei mir nichts rauzuholen ist.
Dafür konnte ich die 3.8 völlig ermüdungsfrei in 1:16 schwimmen (was natürlich nicht "gut" ist - aber für meine Ambitionen völlig ausreichend).

Folge davon aber war.......dass ich nun ohne Hilfsmittel nicht mehr als 1-1.5 am Stück kann ohne einzugehen und eledig langsam bin .... :Nee:

Aber mit nem dünnen Neoleibchen haste auch nicht sooooo viel Auftrieb.

Natalie

Und was wäre gewesen wenn du in FFM 2006 gestartet wärest? wegen schwimmen ohne neo abgesagt!?