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Wattschnitt Radstrecke IM Frankfurt
Hallo zusammen, wie war denn Eure Erfahrung zur Radstrecke IM Frankfurt 2013? Wollte an die 5 Stunden fahren, hatte so 215 Watt im Schnitt. Hat leider nicht geklappt, der Gegenwind hat mir da ein Strich durch die Rechnung gemacht. Welche Zeiten hattet Ihr bei welchen Wattschnitt?
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Würde Dir die reine Wattangaben was bringen?
Sind da nicht noch Parameter wie Gewicht und Strömungswiderstand relevant um eventuell etwas abzuleiten? |
3W/kg sollten reichen.
Nik |
Ist das die notwendige durchschnittliche Wettkampfleistung, um 5h zu erreichen?
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Hätte bei mir nicht gereicht. In 2012 (starker Wind und Regen) mit Nullstelle und ohne lutschen ca. 3.3 Watt/Kg.
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Ich hatte für 4:40h in 2013 274W normalisiert bei 75kg. Ohne Lutschen.....bei einer Schwimmzeit von 1:03 wird's auch schwer ;-)
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Ich wollte dieses Jahr 215W fahren.
Bin ich aber nicht. Hatte 206W für einen Schnitt von 35,9km/h, mit Nullstellen, Normalized Power ist 224W. |
Zitat:
Für interessierte mein File. |
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